Hepimiz pazartesi diyetlerine başlar ve Salı olmadan sonunu getiririz. İşte bu sorun ile başa çıkmak için ne yapmanız gerektiğini cool kadın sizin için araştırdı. Diyette başarılı olmak için her şeyden önce...
OKUMAYA DEVAM ET
Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/header/types/header-type2.php on line 213
Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/header/types/header-type2.php on line 214
Soğuk havalarla birlikte enfeksiyonlara karşı önlem almaya da başladık. Fakat gribal enfeksiyonlar ile ilgili bazı doğu bildiğimiz yanlışlar vardır. Bunlardan bir tanesi bol bol C vitaminleri yada gıda takviyeleri almamızın...
OKUMAYA DEVAM ET
Ergenlik dönemlerinde aileler ve çocuklar arasında büyük çatışmalar çıkar ve bu durum ilerleyen dönemlerde çözülmez ise daha kötü sonuçlara sebep olabilir. Ergen genç ile aile arasında çıkan çatışmalar, birbirlerinin anlaşılmadığı...
OKUMAYA DEVAM ET
Evde iş yapmakla veya dışarıda çalışmakla egzersizlerin etkisinin aynı olmadığını savunan uzmanlar var bu nedenle sizin için evde rahatlıkla uygulayabileceğiniz egzersizler hazırladık. Aşağıdaki egzersizlerin her birini günde en az 2 kez...
OKUMAYA DEVAM ET
Türklerin ne kadar çalışkan bir millet olduğunu bilmeyen yoktur sanırım. Fakat bu çalışkanlığın insan üzerinde olumsuz etkileri olduğu ortaya çıktı. American Journal of Epidemology dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre haftada...
OKUMAYA DEVAM ET
Uçuk özellikle dudak bölgesinde çıkan bir rahatsızlıktır. Hastanın kendisine dikkat etmesine rağmen bu uçuklar seneden 5-6 kezden daha fazla çıkıyorsa bu kronikleşmiş demektir. Kronik durumlarda altı ay ile bir yıl arasında...
OKUMAYA DEVAM ET
Çocuklarda üst solunum yolu enfeksiyonları en sık görülen hastalıklardandır. Bu hastralık için yapılabilecek en iyi yöntem 6 aydan küçük bebekler için anne sütüdür. Anne sütü ilk altı aydaki bebekleri bütün...
OKUMAYA DEVAM ET
Hepimiz kilo vermek isteriz fakat kilo vermek için egzersizlerin yanı sıra yediklerimize de dikkat etmemiz gerekir. bazı gıdalar vardır ki kilo aldırmamanın yanı sıra aynı zamanda yağ yakıcı özelliği de...
OKUMAYA DEVAM ET
Hepimiz kilo vermek için can atarız fakat çoğu zaman bunu başaramayız. Spor salonlarına gitme imkanı da bulamayabiliriz. Bu gibi durumlarda size önerebileceğimiz 3 egzersiz yöntemi var. Sağlıklı bir kilo verme dönemi...
OKUMAYA DEVAM ET
2016 yılını geride bırakmaya sayılı günler kala hepimiz yeni yıl için yeni hayaller, yeni hedefler kurmaya başladık bile. Planlarını hayata geçirebilen insanların sayısı oldukça az. Peki planlarını hayata geçiren insanlar...
OKUMAYA DEVAM ET
Hacamata kupa tedavisi de denilebilir. hacamat uygun şekilde yapıldığında hücre yenilenmesi olur ve yaşlanmayı tetikleyen hücreler yenilenir. Uygun şartlarda yapılan hacamat hastalıklara ve sağlığımıza bir çok etkisi olan ve yaşam kalitesini...
OKUMAYA DEVAM ET
İdrar kaçırma özellikle kadınlarda yaşanılan bir sorundur. Bu sorun özellikle doğumlardan sonra mesanenin sarkması ile oluşur. İlk başlarda öksürme ve hapşırmaya bağlı yaşanılan az miktardaki kaçırmalar, ilerleyen zamanlarda yerini tuvalete...
OKUMAYA DEVAM ET
Andropoz döneminde erkeklik hormonlarında yavaş yavaş olan bir düşme olur. Menopoz döneminde kadınlarda ani düşmeler olurken erkekler de daha az ve daha yavaş düşmeler olur. Bu nedenle erkekler bu süreci...
OKUMAYA DEVAM ET
Annelerin zaman zaman yaşadıkları problemler arasında yer alır kabızlık. Bu durum bazı çocuklarda kronik hale gelebilir. Kabızlığı kronikleştirmeden önlemini almak gerekir. Bir bebeğin kabız olduğunu kakanın az oluşundan yada küçük küçük...
OKUMAYA DEVAM ET
Soğuk kış günlerinden sonra öksürükler kaçınılmaz olmaya başlar. Peki her öksürük için doktora mı gitmeliyiz? Öksürüğümüzün ilk tedavisini evde nasıl yapabiliriz? Öncelikle öksürük için bol bol ılık su içmemiz gerekir. Böylece...
OKUMAYA DEVAM ET
Her kadının hamile kalmak için yumurtlamanın güçlü olduğu dönemler vardır. Bunu hesaplamak sandığınız kadar zor değil. Yumurtlama gününü hesaplamak için takvim yöntemini kullanabilirsiniz. Bu yöntem kadının adetinin ilk gününden bir sonraki...
OKUMAYA DEVAM ET
Kadınların en rahatsız olduğu konulardan birisi olan vajinal koku hangi durumlarda tehlikelidir? Ne zaman doktora gitmeliyim? Gibi sorularınızın cevabını bu yazımızda bulmanız mümkün… Bir çok vücut çıkıntıları gibi vajina da bazı...
OKUMAYA DEVAM ET
Ailelerin çocukları için en sık yaptığı hatalardan birisi ayakkabı seçimlerinde yaptığı hatalardır. Bu hatalar çocukların ayak gelişimini fazlasıyla etkileyerek ileride büyük problemler yaşamasına sebep olabilir. Bu sebeplerden bazıları ise şunlardır; Ayakkabının...
OKUMAYA DEVAM ET
Hepimizin bir giyinme alışkanlıklarımız vardır. Kimi zaman geleneksel giyim tarzını benimsesek de kimi zaman modanın ihtişamına kapılıp modayı takip etmekteyiz. Erkeklerin ise sağlıkları açısından paçalı kilot dediğimiz erkek için daha sağlıklı...
OKUMAYA DEVAM ET
Sülükle tedavi anlamına gelen Hirudoterapi, antik çağlardan beri hekimler tarafından tedavi aracı olarak kullanılmıştır. Sülük tedavisi ile ilgili ilk kaynaklar MÖ. 15. yüzyılda yaşamış Babil’li hekimlere kadar gitmektedir. Yine MÖ....
OKUMAYA DEVAM ET
Dengesiz ve sağlıksız beslenme yüzünden aldığımız kiloları bir süre sonra diyet yapmamıza rağmen veremiyorsak eğer mutlaka spor yapmalıyız. Diyet ve sporla birlikte bölgesel olarak oluşan yağlardan kurtulmak mümkün. Bunun için...
OKUMAYA DEVAM ET
Takıntı hastalığı diğer adıyla obsesif kompülsif kişilik bozukluğu (OKB) günümüz dünyasının yaygın hastalıklarından biridir. Aşırı evhamlık, aşırı kaygı, aşırı merak, aşırı şüphe, aşırı kıskançlık gibi duyguların tetiklediği çeşitli takıntıları barından...
OKUMAYA DEVAM ET
Gençleşmek için uzun ve acılı yöntemlere artık hiç gerek yok. Bunu için hızla yayılan yöntemlerden biri olan Thermage sistemiyle kadınlar artık genç ve güzel kalabiliyorlar. Bu yöntem ilk olarak Amerika Birleşik...
OKUMAYA DEVAM ET
Özellikle saç derisinde ve yüzün T bölgesinde önce kaşıntı ve pullanmayla oluşan bir çeşit cilt hastalığıdır. Tedavi edilmeyip önlem alınmazsa, saç derisinde kepeklenmeye, dökülmeye ve kellik problemine kadar bir çok...
OKUMAYA DEVAM ET
Hızlı kilo alıp vermek vücutta bazı deformasyonlara neden oluyor. Adana Ayak Sağlığı ve Güzellik Merkezi Kurucusu Ferit İşkar, derideki çatlakların şişkin kuru ve yağ eksikliği olan nasır tabakaları sonucu da...
OKUMAYA DEVAM ET
Su cilde iyi gelir klişesinin yanlış olduğunu uzmanlar vurguladılar. Pürüzsüz, ışıldayan bir cilde sahip olmak isteyenlerin çoğu, bol bol su içilmesi tavsiyesini duymuştur. Suyun vücudu toksinlerden arındırarak, cildi güzelleştirdiği söylenir. Bu...
OKUMAYA DEVAM ET
Sakız bir zamanlar kadınların favori eğlencesi iken artık erkeklerinde vazgeçilmezi oldu. Bazı kişiler sigara kullanımı sonucu ağızda oluşan kokuyu engellemek için sakızdan vazgeçmese de, bazıları eğlence olarak görmekte. Her yıl...
OKUMAYA DEVAM ET
Lens almadan önce doktorunuza danışmanız gerekiyor. Yapılan muayene kontrolü sırasında gözlerinizin çapı ölçülecek ve hangi marka lensin size uygun olacağını açıklayacaktır. Lens yenileme zamanlarında lens solüsyonu kullanma talimatlarına gözünüzün sağlığı açısından mutlaka...
OKUMAYA DEVAM ET
Bilim insanları kanser için güvercinlerin umut olabileceğini söyleyerek, güvercinlerin mamografi taramaları ve biyopsi örneklerine bakarak iyi ve kötü huylu dokuları ayırt edebileceğini açıkladılar. Deney, ABD'deki Kaliforniya Üniversitesi'nde yapıldı. Güvercinlere kanserli ve sağlıklı...
OKUMAYA DEVAM ET
Uzmanlar sürekli olarak düşün yapan kadınlar ile ilgili ilginç bir araştırma öne sürdü. Bu araştırmaya göre düşük bebek yapan kadınların 'ultra-doğurgan' olabileceği tespit edildi. Doktorlara göre bazı kadınların rahimleri, normalde reddedilmesi gereken...
OKUMAYA DEVAM ET© 2021 www.coolkadin.com, All Rights Reserved