Çene eklemlerimiz sandığımızdan çok daha hassastır. Örneğin çekirdek yerken, sakız çiğnerken bile çene eklemlerimize zarar verebilir onları bozabiliriz. Çene eklemini bozan en büyük sebeplerden biri çenenin kapanış bozuklukları ve dişlerle...
OKUMAYA DEVAM ET
Soğuk havaların başlamasıyla birlikte bitki çaylarına olan ilgide artmaya başladı. Her bitki çayı sağlığa yararlıdır diye bir beş söz konusu değil. Bağışıklık sisteminize göre bitki çaylarını tüketmeniz gerekiyor bu yüzden...
OKUMAYA DEVAM ET
Lodos ile felç olan İstanbul bir çok ulaşımı da engelledi. Özellikle hava ve deniz seferlerinin iptali ile zor durumda kalan İstanbullular bu durumların yanı sıra sağlık sorunları ile de baş...
OKUMAYA DEVAM ET
Süt besin değeri son derece yüksek beyaz bir sıvıdır. İnsanların doğumundan itibaren aldıkları bir besindir. Çocukların gelişimine büyük katkı sunan süt kalsiyum içeriğiyle de yetişkinlerde kireçlenme gibi kemik rahatsızlıklarına iyi...
OKUMAYA DEVAM ET
Bazen burun bölgemizde küçük sivilce şeklinde çıkan uçuklar bizi mutsuz edebilir. Bu uçuklar küçük ve bizi gündelik hayatta engelleyici olmayan ve kendiliğinden bazı kremlerle geçen uçuklardır. Ancak bazende burnumuzun şişmesine,...
OKUMAYA DEVAM ET
Kalıcı makyaj sağlık problemi olmayan herkese uygulanabilir. Bu işlem kişiye özel, tek kullanımlık, steril iğnelerle ve organik boyalarla cildin üst katmanına estetik bir biçimde cilde yerleştirilme işlemidir. Ancak şeker hastaları ve...
OKUMAYA DEVAM ET
Her kadının vazgeçilmezidir sutyenler. Büyük küçük her yaş sutyen kullanır. Fakat yanlış sutyen seçimi memelerimizi etkiler mi diye merak edenler varsa bu yazımız tam size göre… Evet yanlış sutyen seçimi memeyi...
OKUMAYA DEVAM ET
Premenstrüel sendrom kadınların regl döneminden 1 hafta öncesinde başlayan fizyolojik ve ruhsal sendromdur. Regl ağrısının bir üst seviyesinin yaşandığı dönemdir. Özellikle kıyı şeridi olan yani deniz aşırı şehirlerde doğan ve yaşayan...
OKUMAYA DEVAM ET
Saçlarınız ince telli ve yıpranmaya meyilliyse üstelik boyalıysa size uygun bir saç maskesi tarifimiz var. Saçlarınıza bu şekilde haftada bir bakım yaptığınızda 1 ayın sonunda mükemmel bir sonuç elde ettiğinizin...
OKUMAYA DEVAM ET
Gebelik süreci bazı konularda sizi kısıtlasa da cinsel hayatınızı çok da fazla etkilememelidir. Çünkü evlilikler için cinsel yaşam oldukça önemlidir. Erkekler hamile kadınlarla birleşmekten genellikle çekinirler. Bu nedenle erkeklerin aldatma...
OKUMAYA DEVAM ET
Bu diyetle 30 kilo verebilirsiniz. Sabahları kral, öğlenleri prens akşamları fakir olmanız gerekiyor. Sağlıklı ve manken gibi bir vücuda sahip olmak için her şeyden yiyebilirsiniz ancak az yemelisiniz. Doğru saatlerde doğru...
OKUMAYA DEVAM ET
Uygulayacağınız bu diyetle iki haftada 9 kilo verebilirsiniz. Amerika'da uygulanan Scarsdale Medical Diet insan sağlığına zararı olmayan tamamen tıp uzmanlarının bulduğu ve tavsiye ettiği bir diyettir. ABD'li bir kalp uzmanı olan...
OKUMAYA DEVAM ET
Doğada faydası bilmediğimiz bir çok hastalığa iyi gelen Işgın otunun faydaları...
OKUMAYA DEVAM ET
Çay'ın şeker hastalığına iyi geldiği doğru mu uzmanlar araştırdı...
OKUMAYA DEVAM ET
Günümüzde vücut geliştirme aletlerinin, yanında vücut geliştirme ilaçlarında kullanılıyor kullanılan ilaçların yan etkilerine dikkat..! Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastaneleri Organ Nakli Sorumlusu ve Genel Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr....
OKUMAYA DEVAM ET
Kansızlığa çare bulunabilir mi? Evde yapılabilinecek sağlı yaşam standartları nelerdir? Yaşamımızın içinde çok basit evde yapılabinelecek kolay çözümler...
OKUMAYA DEVAM ET
Türkiye'de yüz binlerce insan böbrek nakli beklerken böğreği'mize nasıl bakmanız gerekli,sağlıklı yaşam için neler yapmalıyız araştırdık işte sizin için bulduklarımız...
OKUMAYA DEVAM ET
Saçlarınız denizden, güneşten çok etkilenmiş ve kurumuşsa, günde yüz telden fazla dökülüyorsa sizler için hazırladığımız bu kür size yardımcı olacaktır. Saf zeytinyağı yaşadığınız semtte yoksa eğer zeytinyağının üretildiği illerden internet üzerinden...
OKUMAYA DEVAM ET
Göbek yağlanması kiloya sebep veren ve sağlığı olumsuz yönde etkileyen fiziksel unsurlardan biridir. Her ne kadar egzersiz, yürüyüş kısaca spor yapılsa da bölgesel yağlardan kurtulmak için yeterli olmayabiliyor. Bunun için...
OKUMAYA DEVAM ET
Balık omega3 vitamini barındırdığından son derece sağlıklı bir besindir. Kemiklere, cilde ve beyin hücrelerine iyi gelen balık aynı zamanda serotonin hormonu üreterek insanları mutlu ediyor. Eylül itibariyle açılan balık sezonu ile su ürünleri...
OKUMAYA DEVAM ET
Son yıllarda Holywood yıldızlarının ve bir çok Amerikalı kadının uyguladığı diyetlerden biridir sebze ve meyve sularıyla zayıflama yöntemi...
OKUMAYA DEVAM ET
Özellikle Amerika'da bütün kadınların sezaryenle doğum yaptıkları sırada yapılan bir çeşit ameliyat şeklidir. Abdominal Histerektomi Tüm Dünya’da jinekologların sezaryen ameliyatından sonra en sık yaptıkları ameliyat histerektomidir ve tüm histerektomilerin %60-70’i abdominal yoldan...
OKUMAYA DEVAM ET
Çocuk sahibi olmak evliliğin enerjisini yükselten güzelliklerdendir. Ancak bazı nedenlerden dolayı çocuk sahibi olunmaması evliliklerin büyük sorunlarından biri haline gelmiştir. Kısırlık; çocuk sahibi olmak isteyen çiftlerin 1 yıl boyunca korunmaksızın düzenli...
OKUMAYA DEVAM ET
Eller insanların dikkat çeken bölgelerinden biridir. El bakımı bu yüzden çok önemlidir. Günlük hayatta jestsel iletişiminde bir parçasıdır eller...
OKUMAYA DEVAM ET
Kadınların en büyük kabusu yaş ilerledikçe güzelliklerini de kaybetmektir. Son yıllarda kullanımı giderek artmaya başlayan ve diğer yöntemlere göre herhangi bir yan etkisi olmadığı için daha çok tercih edilen PRP...
OKUMAYA DEVAM ET
Hepimiz biliriz büyüklerimiz her zaman der belli bir yaştan sonra kilo vermek zorlaşıyor diye. Bilim insanları da bu konuyla ilgili araştırma yaparak sonuçlarını paylaştılar. Bilim adamları yaş ilerledikçe kilo vermenin...
OKUMAYA DEVAM ET
Zayıflık ve güzel bir bedene sahip olmak her kadının hayali.. Bu hayali scarsdale diyetiyle gerçekleştirmek mümkün...
OKUMAYA DEVAM ET
Bu haftaki konumuz, Levent Kırca’nın ölümüyle gündeme gelen karaciğer kanseri. Karaciğer kanserlerine tüm kanserler arasında daha az rastlanır. Batı toplumlarında daha nadir görülen bir tümördür. Özellikle Hepatit B enfeksiyonunun yaygın olduğu Güneydoğu...
OKUMAYA DEVAM ET
Kısa saç modasına uyup saçlarınızı kestirdiniz ve şimdi uzun saç hayalini yaşıyorsunuz. Ancak saç uzmanları bazı saçların kesildikten sonra küstüğünü söylüyorlar. Bu durumda saçın uzaması çok zor olabiliyor. Bob saç kesimi...
OKUMAYA DEVAM ET
Son yıllarda kanser hızla yayılmakta özellike jinekoloğa giden kadınların sayısı da gittikçe artıyor. Kadınların büyük kabusu olan rahim kanserinden korunmanın diğer bir yolu da doğum yapmaktan geçiyor. Rahim kanseri endometrium olarak...
OKUMAYA DEVAM ET