Karnabahar, kış aylarında bağışıklık sistemini destekleyen C vitamini içeriyor, sadece 100 gramı bile günlük C vitamini ihtiyacımızın %70’den fazlasını karşılıyor. Elbette C vitaminin ısı ile kaybolmaya elverişli bir vitamin olduğunu...
OKUMAYA DEVAM ET