Badem, gülgiller familyasındandır. Genelde kuru yemiş olarak tüketilir. Tatlı meyvelerin, dolgun olanlarından soğuk sıkım metoduyla elde edilen yağdır. Tatlı badem yağının faydaları nelerdir? Kuru ve çatlamış ciltlere iyi gelir. Ciltteki pürüzleri giderir. Doğum çatlaklarını...
OKUMAYA DEVAM ET
Avokado yağının içerisinde sabit yağlar ve A - D - E vitaminleri bulunur. Avokado yağının faydaları Cilt bakımında kullanılmaktadır. Kas gevşeticidir. Selülitin giderilmesinde etkilidir. Böbrek kumunun dökülmesinde ve taşların düşürülmesinde yarar sağlar. Nasıl kullanılır? Günde 2 kere bir...
OKUMAYA DEVAM ET
Katran, ardıç ağacının dal, kök ve gövdesinin küp içinde kuru olarak yakılması ile elde edilmektedir. Anadolu'da çokça kullanılmaktadır. Terkibinde uçucu yağ, rezin kadinen adı verilen bir triterpen ve fenol türevleri bulunmaktadır. Ardıç...
OKUMAYA DEVAM ET
Anason, maydanozgiller familyasındandır. Ülkemizde yabani çeşitleri bulunduğu gibi tarımsal ürün olarak yetiştirilir. Anasondan distilasyon yoluyla çıkarılmaktadır. Anason yağının faydaları Sinir sistemini uyarır. Balgam söktürücüdür. Hazmettirici olarak kullanılır. İdrar söktürür. Öksürükte, göğsü yumuşatır. Anne sütünü artırır. Sarılığa, karında...
OKUMAYA DEVAM ET
Ülkemizde bolca bulunan, doğal ortamlarda yetişen alabalığın halis yağ içerisinde emiştirilmesi ile elde edilen hayvansal ve bitkisel karışımlı bir drogtur. Alabalık yağının faydaları Genelde romatizma, kemik ağrıları, bel fıtığı durumlarında kullanılır. Nasıl kullanılır? Alabalık...
OKUMAYA DEVAM ET
Adaçayı yağı (elma yağı) tuyon, sincol, barneol ve piren maddelerini muhteva eder. Adaçayı (Elma) Yağının Faydaları Bebeklerde gaz giderici, mide gazı giderici, ter kesici ve idrar artırıcı etkileri bulunur. Bronşit, astım, adet düzensizliği...
OKUMAYA DEVAM ET
Acı badem yağının içerisinde protein, şeker ve amigdalin vardır. Acı badem yağının faydaları Öksürük kesicidir. İdrar artırıcıdır. Kurt düşürücüdür. Kan şekerini düşürür. Nemlendiricidir. Kuru ve çatlat ciltler için kullanılır. Stres ve yorgunluğu giderir. Nasıl kullanılır? Günde 3 kere bir çay...
OKUMAYA DEVAM ET
Yalnızca Fas'ın Güneybatı bölgesinde yetişen Argan ağacının boyu 10 metredir. 150 - 200 yıl yaşar. Argan Yağının Faydaları Nelerdir? Kırışıklıkları azaltır, sıkılaştırır. Sivilce tedavisinde çok etkilidir. Cildi yumuşatır. Güneş, sigara, stres...
OKUMAYA DEVAM ET
Aspir, kuraklığa dayanıklılığıyla bilinen bir bitkidir. Ortalama 150 gün içinde yetişebilen tek yıllık bir bitkidir. Aspir Yağının Faydaları Nelerdir? Aspir yağı, zayıflamayı sağlar. Vücutta biriken fazla yağları eritir. Doğum sonrası çatlaklarını...
OKUMAYA DEVAM ET
Üzüm çekirdeği yağının faydaları yapılan bilimsel araştırmalarla ortaya konmuştur. İnsan sağlığını olumsuz olarak etkileyen stres, sigara, alkol, güneş ışınları, çevre kirliliğiyle anılan zararlı maddeleri yok etme hususiyeti bilinmektedir. Kuvvetli bir...
OKUMAYA DEVAM ET
Çatlamış topuklar pek çok kadının derdidir. Aşağıda verdiğimiz basit yöntemlerle bu sorundan kolayca, kısa sürede kurtulmanız mümkün. Aynısafa çiçeğinden elde edilen yağ veya sarı kantoron yağı sürebilirsiniz. Topuklarınıza zeytinyağı sürüp...
OKUMAYA DEVAM ET
Muhteviyatındaki antioksidan sayesinde dokuları, zararlı dış etkenlere karşı korur. Hazmı kolaylaştırıcı ve bağırsak çalıştırıcıdır. Diüretik etkisi vardır. Bu ödem giderici etkisiyle de bilhassa karbonhidrat kısıtlı zayıflama diyetlerine olumlu katkı...
OKUMAYA DEVAM ET
Saçlarda kepeklenme pek çok kişinin problemidir. Şayet saçlarınızda kepeklenme varsa, koyu renkli giysi giymek sizin için korkunçtur. Üstelik kaşıntı yapması da ayrı bir sorundur. Esasında bu problemden kurtulmak çok kolay....
OKUMAYA DEVAM ET
Kamboçya bitkisi, yapraklarını dökmeyen bir bitkidir. Yaz kış yeşil yapraklı olarak kalır. Kamboçya Bitkinisinin Faydaları Nelerdir? İştah azaltır. Enerji seviyesini artırır. Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır. Grip, soğuk algınlığı, boğaz ağrısına...
OKUMAYA DEVAM ET
Adaçayının pek çok yararı bulunmaktadır. Fakat her şeyin olduğu gibi ada çayının da zararları bulunmaktadır. Bu zararlar, fazla tüketildiğinde ya da kullanılmaması gereken hallerde kullanıldığı zaman meydana gelir. Peki ada...
OKUMAYA DEVAM ET
Siyah noktalar özellikle kadınların oldukça canını sıkan bir konu. Canınızı sıkan bu küçük noktaları sakın sıkmayın. Çünkü cildinizde iz kalmasına sebep olabilirsiniz. Onun yerine size önereceğimiz yöntemleri uygulamanızı salık veririz. ...
OKUMAYA DEVAM ET
Siyah noktalar esasında çok fazla temizlenmemiş bir cildin sonucudur. Yanı sıra bir sivilcenin de habercidir. Bu durumdan kurtulmak için onları sıkmayınız. Sizin için vereceğimiz mısır unut maskesini uygulayınız. Mısır Unu Maskesi 1...
OKUMAYA DEVAM ET
Gözlerinizin altında kocaman morluklar varsa, onlardan nasıl kurtulacağınıza dair birkaç yöntem vereceğiz size. Buyurunuz...
OKUMAYA DEVAM ET
Beyaz kil, esasında sulandırılmış alüminyum silikayla meydana gelen bir tortudur. Ayrıyeten granitin yavaş aşınmasıyla oluşur. Kilin içinde farklı oranlarda demir oksit, tuzlar, kalsiyum ve oliga elementleri bulunmaktadır. Kil su geçirmez...
OKUMAYA DEVAM ET
Cildinize gereken özeni gösteriyor ama tırnaklarınızı ihmal ediyorsanız çok büyük bir hata yapıyorsunuz. Çünkü tırnak, güzelliğinizin bir tamamlayıcısıdır. Tabii tırnaklarınız kırılıyor da olabilir. Hem daha bakımlı tırnaklar hem de kırılmayan...
OKUMAYA DEVAM ET
Familyası Liliaceae'dir. Kullanılışı Soğandan yararlanmak için her gün bir adet çiğ yemek gerekir. (Posasını yutmak zor geliyorsa, iyice çiğnedikten sonra çıkarılabilir.) Mutfakta Kullanılışı Soğanın katılmadığı yemek çok azdır. Her çeşit sebzeye, dolma, salata, balık,...
OKUMAYA DEVAM ET
Familyası, Umbelliferae'dir. Kullanılışı 2 çorba kaşığı kereviz tohumu 1 litre suda, kısık ateşte 3 saat kadar kaynatılır, süzülür ve ılık olarak günde 2 - 3 fincan içilir. Mutfakta Kullanılışı Tohumu: Çorbalara, salataya, etlere, bazı...
OKUMAYA DEVAM ET
Muzgiller familyasındandır. Sıcak bölgelerde yetişen, çok yılık ve çok büyük bir otsu bitki türüdür. Ülkemizde Antalya ve Anamur çevresinde yetiştirilir. Muz ağacının gövdesi, toprak altında kök - sap ya da...
OKUMAYA DEVAM ET
Kakule, zencefilgiller familyasındandır. Ana vatanı bilinmeyen fakat Güney Hindistan'la Asya'nın sıcak ve bataklık orman alanlarında yabani olarak yetişen, çok yıllık duyarlı otsu bir bitkidir. Kakulenin Faydaları Nelerdir? İştahı artırır. Hazmı kolaylaştırır. Sindirim yetersizliği sebebiyle...
OKUMAYA DEVAM ET
Hardal, Akdeniz ve Orta Avrupa'da yetişir. Turpla akrabalığı vardır. Hipokrates tarafından ilaç olarak kullanılırdı. Hardalın Faydaları Nelerdir? Erkeklerde cinsel kuvveti artırır, cinsel arzuyu artırır. Mideyi ve bağırsakları uyarıp hazmı kolaylaştırır. İştah açar. Kalın bağırsakları çalıştırır. Böbreklerin...
OKUMAYA DEVAM ET
Familyası, Leguminosae'dir. Kullanılan Kısmı Kurutulmuş meyvesidir. Kullanılışı Müshil olarak 20-60 gram demirhindi, 1 litre suda hafif ateşte meyve yumuşayana kadar ısıtılır. Yumuşayan meyve elle mıncıklanır ve süzgeçten geçirilir. Sabah aç karnına 1 bardak içilir....
OKUMAYA DEVAM ET
Kullanılan Kısmı: Kozalağı, meyvesi, meyvesinin kabuğu. Kullanılışı: Çiğ olarak yenir. Dövülüp, bala karıştırılarak yenir. Pilav ve helvada çeşni olarak kullanılır. Fıstığının meyvesinin dış kabuğundan yüksek gerilimli fiberler elde edilir. Mutfakta Kullanılışı: İç pilav, zeytinyağlı dolmalarda,...
OKUMAYA DEVAM ET
Familyası Leguminosae'dir. Kullanılan Kısmı: Tohumları (toz haline getirerek), taze yaprakları kullanılır Kullanılışı: Haricen: Bir miktar çemen unu lapa haline gelecek kadar su ile karıştırılır. İnce tülbentin arasında sıcak ve nemli olarak dolamaya ya da...
OKUMAYA DEVAM ET
Familyası, compositae'dir. Kullanılışı Haricen: Yağı romatizma ağrılarında, boya sanayiinde ve kandil yağı olarak kullanılır. Mutfakta Kullanılışı Çiçekleri renk verdiğinden soslara doğal boya maddesi olarak katılır. Gaziantep bölgesinde “orman” isimli yemekte renk vermesi için kullanılır. Estetik...
OKUMAYA DEVAM ET
Antioksidan, vücut hücreleri tarafından üretildiği gibi gıdalarda da alınan bir grup kimyasal maddedir. Gıdalar ile alınan en önemli aksioksidanlar ise betakaroten, E ve C vitaminleridir. İçerisinde antioksidan bulunan besinler şunlardır: Yeşil...
OKUMAYA DEVAM ET