10 - 50 santimetre boyunda çok yıllık, kökleri saçak şeklinde ve dikine yükselen bir bitkidir. Yaprakları mızrak şeklinde, kenarları bütün, ucu sivri, hafif tüylü, baştan uca doğru 5 - 9...
OKUMAYA DEVAM ET10 - 50 santimetre boyunda çok yıllık, kökleri saçak şeklinde ve dikine yükselen bir bitkidir. Yaprakları mızrak şeklinde, kenarları bütün, ucu sivri, hafif tüylü, baştan uca doğru 5 - 9...
OKUMAYA DEVAM ETBaklagiller familyasındandır. 100 - 150 santimetreye kadar boylanabilir. Çalı görünümünde bir ağaççıktır. Fakat 7 - 10 metreye kadar boylanabilen ağaç türleri de vardır. Sinamekinin Faydaları Nelerdir? Kabızlığa karşı müshil olarak kullanılır. Basur, fistül,...
OKUMAYA DEVAM ETDiğer isimleri scrophuiaria, figwırt, scrofulairedir. Sıracagiller familyasındandır. Pis kokulu, çok yıllık otsu bir bitkidir. Boğumlu sıraca otu ve köpek sıraca otu en yaygın olan türleridir. Sıraca Otunun Faydaları Nelerdir? Lapası sıraca tedavisinde kullanılmaktadır....
OKUMAYA DEVAM ETSıracagiller familyasındandır. 60 - 200 santimetre arasında boylanabilir. İki yıllık dayanıklı, otsu bir bitkidir. Sığırkuyruğunun Faydaları Nelerdir? Ses kısıklığını iyileştirir. Göğsü yumuşatır, balgam söktürür. Mide üşütmesinde oluşan karın ağrısını geçirir. Solunum yolları mukozasının enfeksiyonlarında iyileştirici...
OKUMAYA DEVAM ETUzmanlar, soğuk algınlığına yakalanan prostat hastalarını kullandıkları ilaca dikkat etmeleri hususunda uyardı. Op. Dr. İskender Nesimioğlu, kışın pek çok insanın soğuk algınlığına yakalandığını belirterek, soğuk algınlığına karşı kullanılan ilaçların bilhassa prostat...
OKUMAYA DEVAM ETPsikiyatri Uzmanı Dr. İsmail Gökçen, havai fişeklerin patlatılmasıyla insanlarda ciddi travmalar oluştuğunu ve gürültü kirliliği yarattığını söyledi. Dr. Gökçen, "Havai fişek gibi parlayıcı ve patlayıcılar, bilhassa canlılar üzerinde ve insanlarda...
OKUMAYA DEVAM ETOperatör Doktor Saygın Micozkadıoğlu, cinsel ilişkiye girememe problemi olan kadınların kendilerine "Ben vajinusmus muyum?" diye sormaları ve test etmeler için 8 nedeni sıralıyor. Cinsel ilişkinin sıkıntılı, keyifsiz, zor ve ağrılı olması Eşi...
OKUMAYA DEVAM ETYaptığınız rejimleri egzersiz ve sporla desteklerseniz çok daha sağlıklı ve hızlı bir şekilde kilo verirsiniz. Zayıflama hareketleriyle hem güne zinde başlarsınız hem de metabolizmanızın daha sağlıklı çalışmasını sağlayacaksınız. Size vereceğimiz göbek...
OKUMAYA DEVAM ETHızlı kilo verdiren diyet listemize devam ediyoruz Bugün 4 günümüz. Dr. Nihat Güven tarafından hazırlanan hızlı kilo verdiren diyet listenin 4. gün listesini paylaşıyoruz...
OKUMAYA DEVAM ETAnne babalar, 1 yaşın altındaki çocuklarının diş doktoruna gitmesinin ona yararlı olacağı hususunda genellikle şaşkındırlar. Hatta buna Türkiye'de ne yazık ki pek inanmazlar. İşte 1 yaşın altındaki çocuklarınızı diş doktoruna götürmeniz...
OKUMAYA DEVAM ETServigiller familyasındandır. Genellikle kış aylarında yaprak dökmeyen bir ağaçtır. Pek çok çeşidi vardır. 20 - 30 metreye çıkabilir. Vatanı Türkiye'dir. Servinin Faydaları Nelerdir? Servi Kozalağı: Mideye, karaciğere, dalağa ve bağırsaklara güç verir. Suyunun içine...
OKUMAYA DEVAM ETSemizotugiller familyasındandır. 0 santimetreye kadar boylanabilen bir yıllık otsu bir bitkidir. C ve Demir bakımından zengindir. Semizotunun Faydaları Nelerdir? Semizotunun muhteva ettiği omega 3 doymamış yağlar, balıkla kıyaslanabilecek seviyededir. Hem kalbi korur,...
OKUMAYA DEVAM ETSedefotugiller familyasının örnek bitkisidir. 600 - 100 santimetre kadar boylanabilen, çok yıllık çalı görünümünde, epey sık çatallaşan yeşil renkli ve gövdesi ve dalları yuvarlaktır. Bitki ikinci senesinde odunsulaşır. Sedef Otunun Faydaları...
OKUMAYA DEVAM ETBallıbabagiller familyasındadır. Genelde çok yıllık ve bodur çalı tipinde dayanıklı otsu bitkilerdir. 20 - 40 santimetre boyunda çatallaşan gövdesi yeşil ya da kırmızımsı yeşil renkte üzeri çok narin tüylerle örtülü...
OKUMAYA DEVAM ETÇocuklar neden yalan söyler? Psikolojik Danışman Şenol Yiğit, çocukların yalan söyleme sebeplerini sıraladı. Aile içerisinde ya da çevrede çok sık yalan söylenmesi Anne ve babanın ve çevrenin çocuğa yeteri kadar sevgi ve...
OKUMAYA DEVAM ETTırnaklarda zaman zaman çıkan beyaz lekelerin sebebi maalesef yanlış biliniyor. Genelde herkes bu beyaz lekelerin vitamin ya da demir ve potasyum azlığından kaynaklı olduğunu sanıyor. Peki gerçekte bu beyaz lekeler...
OKUMAYA DEVAM ETCep telefonunu aşırı kullanan erkeklerin, kısırlık tehlikesi ile karşı karşıya olduğu ortaya çıktı. ABD'nin Cleveland ve New Orleans ile Hindistan'ın Mumbai kentlerinden araştırmacılar, günde 4 saatten çok cep telefonu kullanan erkeklerin...
OKUMAYA DEVAM ETKardiyo, belli bir tempoda yapılan yağ yakma hareketleridir. Kardiyo hareketleri metabolizmayı düzenler. Kalbi yormaz yalnızca kalori yakmaya yardım eder. Kardiyo hareketleri koşmak, bisiklete binmek, yürümek, kayak yapmak, yüzmek, kürek çekmek, dağcılık...
OKUMAYA DEVAM ETDoktor Nihat Güven'in hızlı bir şekilde kilo verdiren diyet listesinde 3. gündeyiz. İşte 3. gün listemiz...
OKUMAYA DEVAM ETBünyeleri hassas olan çocukları enfeksiyonlardan korumak için yapabilecekleriniz var sevgili anne babalar. İşte çocuğunuzu enfeksiyonlardan korumak için yapmanız gerekenler...
OKUMAYA DEVAM ETDefnegiller familyasından bir ağaçtır. Biri Amerika'da biri Çin'de olmak üzere iki çeşidi vardır. Köklerinden, lavantacılıkta kıllanılan "Sagrol esansı" elde edilir. Kurutularak toz haline getirilen yaprakları baharat olarak kullanılmaktadır. Amerika'da ve Çin'de...
OKUMAYA DEVAM ETDiğer isimleri Alliaria officinalis, garlic mustard ve alliariedir. Turpgiller familyasındandır. Dik saplı, küçük beyaz çiçekli bir bitkidir. Ovuşturulursa sarımsak kokusu verir. Hemen hemen her yerde yetişir Sarımsak Otunun Faydaları Nelerdir? Temriye, uyuz ve...
OKUMAYA DEVAM ETSarmaşıkgiller familyasındandır. Tırmanıcı, yeşil odunsu bir bitkidir. Meyvesi etlidir, yuvarlak ve üzümsüdür. Sarmaşığın Faydaları Nelerdir? Dalak iltihabı, ülser, kulak ve diş ağrısı, nezle, grip, şişmanlık ve uykusuzluğa iyi gelir. Yaraların tedavisinde haricen kullanılır. Nasıl...
OKUMAYA DEVAM ETZambakgiller familyasındandır. 30 santimetreye kadar uzayabilen, duyarlı ve çok yıllık, etli ve sulu bir bitkidir. Aloe Veranın Faydaları Nelerdir? Dahilen Kullanımı Kadınlarda adet kanamasını artırarak adet dönemini kolaylaştırır. Hazmı kolaylaştırır. Safra söktürücüdür. Müshildir ancak fazla kullanılmamalıdır. Haricen...
OKUMAYA DEVAM ETAcıbadem Adana Hastanesi ile Çukurova Rehberlik ve Araştırma Merkezi Müdürlüğü'nün müşterek olarak Adana Kız Lisesi'nde tertip ettiği seminerde Uzman Klinik Psikolog Göksu Telmaç öğrencilere, "İnternet bağımlısı olmayın." ikazında bulundu. Telmaç, internetin...
OKUMAYA DEVAM ETPMS sendromunu yenmek için bazı besinleri tüketmek yeterli olabiliyor. İşte o üç besin: Yağlı Balık Omega 3 yağları ağrıyı ve enflamasyon belirtilerini azaltır. Balık sevmiyorsanız, balık yağı takviyesi alın. Protein Yumurta beyazı, hindi, tavuk,...
OKUMAYA DEVAM ETMeme kanserini yenen erkekler dikkat edin! İkinci defa bu hastalığa yakalanma riskiniz yüksek. Kalifornia Üniversitesi'nden bilim insanı Sacha Satram - Hoang ve arkadaşlarının Kalifornia Eyaletinde yaptığı araştırmada meme kanseri geçirmiş erkeklerin...
OKUMAYA DEVAM ETKalorilerinizi yakarken yanı sıra sıkılaşmanızı sağlayacak çok eğlenceli bir yöntem var: Zumba. Kadınlar zaten dans etmeye bayılır. Hem de kilo vereceksek neden sevmeyelim ki zumbayı? Hiç farkına varmadan tam tamına 600...
OKUMAYA DEVAM ETDr. Nihat Güven tarafından hazırlanan hızlı kilo verdiren diyet listesinin 2. günündeyiz. Bu diyeti yaparken günde 3 litre su içmeniz gerektiğini ve haftada 3 gün yürüyüş yapmanız gerektiğini sakın unutmayın. İşte...
OKUMAYA DEVAM ETÇocuklarınızın beslenme çantasına koyduğunuz hazır meyve suları kolestrole sebep oluyor. Yalnızca meyvenin şekeri tüketildiğinde vücuda zarar verdiğini vurgulayan Dr. Yerebakan, "Tamamı karaciğerde kullanılan bir tek şeker var o da früktoz yani...
OKUMAYA DEVAM ET