Daha evvel ileri yaş hastalığı olarak bilinen Osreoporoz yani kemik erimesine karşı yapılması gerekenleri bu yazımızda belirteceğiz. İşte kemik erimesini engellemenin yolları: Alkol ve sigara kullanmayın. Süt ve süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler,...
OKUMAYA DEVAM ET
Kemik erimesi özellikle kadınların menopoz döneminden sonra yaşadıkları sorunlardan biridir. Osteoporoz yani kemik erimesi rahatsızlığı kemiklerin kalsiyumdan yoksun kalmaları neticesinde husule gelen kemik zayıflığı olarak tanımlanır. Kemiklerin güçsüz ve kırılgan...
OKUMAYA DEVAM ET
Kemik erimesi özellikle kadınların yaşadığı hastalıklardan biridir. Osteoporoz döneminde kadınların çok iyi beslenmesi gerekir. Kemik erimesi yani osteoporoz özellikle belli bir yaştan sonra kadınları oldukça etkileyen bir sorundur. Belli bir...
OKUMAYA DEVAM ET
Osteoporoz yaşla ve doğumla birlikte özellikle kadınlarda görülen hastalıklardan biridir. Menopozdan sonra pek çok kadında osteoporoz ile sonuçlanabilen kemik kaybı gelişir. Sağlıklı kemik yoğun ve güçlüdür ve büyük miktarda basınca...
OKUMAYA DEVAM ET
Kemik erimesi D vitamini eksikliğinden de kaynaklanmaktadır. D vitamini vücutta kemik gelişimi ve kalsiyumun kemiğe yerleşmesinde çok önemli rol oynar. Güneş ışığına yeterince maruz kalınması ve D vitamini ile zenginleştirilmiş...
OKUMAYA DEVAM ET
Kemik erimesi belirtilerinin yaşandığı andan itibarın kemik kontrolünün, ölçümünün yapılması önemlidir. Kemik Mineral Yoğunluğu Ölçümü Testi (KMY, BMD) Kemik yoğunluğu ölçümü (kemik taraması testi) nedir? Kemik mineral yoğunluğu (KMY) = BMD (Bone Mineral...
OKUMAYA DEVAM ET
Osteoporoz kadınların yaşadığı kabuslardan biridir. Risk faktörleri, majör ve minör olmak üzere iki başlık altında toplanıyor. Majör risk faktörleri arasında en çok düşük kemik yoğunluğu görülüyor. Bu nedenle menopoz yaşı...
OKUMAYA DEVAM ET
Kemik erimesine neden olan sadece yaş ve doğum değildir. Tıptaki adıyla osteoporozdur. Osteoporoz halk dilinde kemik erimesi demektir. Kemiklerde bulunan dokuların azalmasından dolayı dayanıklılığını yitirmesi sonucu oluşur. Kişide bulunan kemik erimesi...
OKUMAYA DEVAM ET
Kadınların doğum sonrasında ve yaşla birlikte yaşadıkları bir sorundur kemik erimesi. Osteoporoz, “kemik erimesi” demektir. Kemikte mineralin azalması sebebiyle kemiğin kalitesi azalır. Bu sebeple de kemikler güçsüzleşir ve daha kolay...
OKUMAYA DEVAM ET
Yaşın ilerlemesi, doğum ve hareketsizlik gibi nedenlerden kemik erimesi sonucu kemik kaybı oluşabilir. Kemik dokusu cansız bir doku değildir. Aksine canlı bir dokudur ve sürekli yıkım-yapım faaliyetleri içindedir. Dış etkilere...
OKUMAYA DEVAM ET
Menopoz dönemi ciddi bir dönemdir. Menopozdan sonra pek çok kadında osteoporoz ile sonuçlanabilen kemik kaybı gelişir. Sağlıklı kemik yoğun ve güçlüdür ve büyük miktarda basınca dayanabilir. Ancak, osteoporoz geliştiğinde, kemikler...
OKUMAYA DEVAM ET