Ozon tedavisi son yıllarda oldukça sık yapılan trend tedavi yöntemlerindendir. OZON NEDİR ?Aktif oksijen ( Ozon O3 ) bilinen en etkili mikrop öldürücü ve koku gidericidir. Güneşin ultraviyole ışını ve yıldırım...
OKUMAYA DEVAM ETOzon tedavisi son yıllarda oldukça sık yapılan trend tedavi yöntemlerindendir. OZON NEDİR ?Aktif oksijen ( Ozon O3 ) bilinen en etkili mikrop öldürücü ve koku gidericidir. Güneşin ultraviyole ışını ve yıldırım...
OKUMAYA DEVAM ETTonikler cilt temizliğinde önemli rol oynayan kimyasal kozmetik ürünlerdir. Ancak isterseniz toniklerinizi kendiniz evinizde kolaylıkla yapabilirsiniz. Piyasada değişik markalarda tonikler vardır. Ancak bunların büyük çoğunluğu cildinize zarar verebilecek kimyasallar içerir....
OKUMAYA DEVAM ETKış mevsimi hastalıklara davetiye çıkaran bir mevsimdir bu nedenle doğru ve sağlıklı beslenmek çok önemlidir. Güçlü bir savunma mekanizmasına sahip olmak için bunları yemeyi ihmal etmeyin. Kış mevsiminin etkisini iyice göstermeye...
OKUMAYA DEVAM ETBoşanmaların sebeplerinden biri olan cinsel problemler ilişkilerde önemli rol oynamaktadır. Kaliteli cinsellik için iyi beslenme ve düzenli egzersiz sağlıklı yaşamın vazgeçilmez parçalarından biridir. Cinsel gücü artırmak ve kaliteli bir cinsellik...
OKUMAYA DEVAM ETEgzama insanı rahatsız eden ve günlük hayatta motivasyonunu bozan bir çeşit deri hastalığıdır. Egzamaya karşı alabileceğiniz önlemler deterjanınızı değiştirmek kadar basit ya da başka bir iklimde yaşamak, hatta işinizi değiştirmek...
OKUMAYA DEVAM ETKristal tuzun sağlığa faydası oldukça fazladır. SÜREKLİ İÇİLEN KRİSTAL TUZLU SU KÜRÜNÜN, ŞU FAYDALARI GÖRÜLMÜŞTÜR Vücudun asit baz dengesini olumlu etkiler. Dolaşım sistemi ve organları olumlu etkiler. Kan basıncının dengelenmesine yardımcı olur. Vücutta biriken toksinlerin...
OKUMAYA DEVAM ETAniden yaşanan burkulmalar bazen günlük hayatımızı olumsuz yönde etkileyebiliyor. El, ayak, diz, dirsek, bilek gibi eklemlerde sıkça görülür. Eklemi bir arada tutan ve bulunduğu eklemin hareketlerini sınırlayan bağlar vardır. Bu...
OKUMAYA DEVAM ETKilolarınızdan şikayetçisiniz ve diyete başlamanıza rağmen kilo veremiyorsunuz. Bunun nedeni düzenli uyumamak olabilir ya da uykusuzluk...
OKUMAYA DEVAM ETDepresyonun doğru beslenmeyle orantılı olduğunu bilmeyen yoktur. Yapılan araştırmalar her 10 kişiden birinde depresyon görüldüğünü ortaya koyuyor. Uyku ve beslenme bozukluğu sorunu tetikleyenler arasında. Depresyonda yaşanan hormon değişimleri de iştahı...
OKUMAYA DEVAM ETKurubaklagil besinler zayıflamanıza yardımcı olabilir. Protein deposu kurubaklagiller grubundaki kurufasulye, nohut, mercimek, kuru barbunya, kuru börülce, kuru bakla, bezelye, iç bakla, soya fasulyesini günlük diyetinize mutlaka ekleyin. Bu grubun biyolojik...
OKUMAYA DEVAM ETMuzun faydaları saymakla bitmez mutlaka haftada 3-4 adet muz tüketmelisiniz. Tansiyonu düşürme, kalbi aritmilerden koruma, kas güçsüzlüğünü azaltma gibi onlarca faydası var. Bu bilgiler kulaktan dolma değil Uzmanlara dair yazılardandan...
OKUMAYA DEVAM ETÖzellikle altı aydan sonra bebeklerde hastalıklar oluşmaya başlar. Bu tip durumlarda bazı anneler nasıl ve ne şekilde hareket edeceklerine dair bilgi sahibi değiller. Bebeklerin en çok yakalandıkları hastalıklarla ilgili bilgiler...
OKUMAYA DEVAM ETBazı anneler bol vitaminli ve doyurucu olması için besinleri karıştırarak bebeklerine yedirirler. Bu esasında yanlış bir yöntemdir. Bu besinler bir tatlı kaşığı kadar ve başka bir gıdayla karıştırılmadan, bebek açken...
OKUMAYA DEVAM ETKansızlığın en büyük nedenlerinden biri demir eksikliği olarak bilinir. Kadınlar başta olmak üzere kansızlık birçok insanda görülebiliyor. Tıp dilinde anemi denilen kansızlık, kandaki kırmızı hücrelerin azalmasıdır. Kadınlarda, gebeliklerde ve çocuklarda...
OKUMAYA DEVAM ETÜlser kötü bir hastalıktır. Uygulanması gereken bitkiler ve yöntemleri Uygulama 1-Nar, içindeki zarı ile yenilir. Uygulama 2-Ayrık otu kaynatılır, birer bardak yemeklerden önce içilir. Uygulama 3-Birer bardak semizotu usaresi içilir. Uygulama 4-Papatya kaynatılır, birer...
OKUMAYA DEVAM ETAyak mantarı sık sık çorap değiştirmemekten, bölgenin hava almamasından vb durumlardan dolayı oluşan deri hastalıklarından biridir. Ayak mantarına bitkisel çözüm önerileri arasında yer alan ilk formül, her gün, önce ayakların sarımsak...
OKUMAYA DEVAM ETCilt her insan için dikkat çeken önemli bir bölgedir. Her kadın cildinin bozulmamasını, ilerleyen yılların izlerinin yüzüne vurmamasını ister. Aslında bu biraz da sizin elinizde. Beslenmenize biraz dikkat etmelisiniz. Amerikalı araştırmacılar,...
OKUMAYA DEVAM ETÖksürük özellikle bahar ve kış aylarında ortaya çıkan alt-üst solunum yoluyla başlayan ve boğazda oluşan bir semptomdur. – Kuru öksürük : Nezle boğaz iltihabı bademcik iltihabı fazla sigara içmek sindirim bozuklukları...
OKUMAYA DEVAM ETDişler insan sağlığı için önemli bölgelerden biridir. Düzenli fırçalanmadığı zaman çürümeye, diş eti çekilmelerine yol açabilir. Gün içinde alınan asitler ve şekerli gıdalar dişlerin en büyük düşmanlarından biridir bu yüzden...
OKUMAYA DEVAM ETGerek vitaminsizlikten gerekse, monoton ve rutin bir günlük hayat yaşıyorsanız bu sizin enerjinizi zamanla düşürebilir. Bunun önüne geçmek için bazı besinleri tüketmeniz gerekmektedir. En büyük hazineniz olan vücudunuza iyi bakmak ve...
OKUMAYA DEVAM ETGöz sağlığı hayati bir meseledir. Göz hastalıklarının çeşitleri oldukça fazladır...
OKUMAYA DEVAM ETAğız kokusu iletişim esnasında yaşadığımız kötü sorunlardan biridir. Ağız hijyeninin sağlanmadığı durumlarda oluşan bakteriler, ağızda istenmeyen kokulara sebep olmaktadır. Sağlıksız diş ve diş etleri ile yenilen yiyeceklerden sonra temizlenmeyen ağızda oluşan...
OKUMAYA DEVAM ETMide ülseri sağlıksız beslenme sonucu oluşan hastalıklardandır. Mide ülserine hangi bitkiler iyi gelir. Patates ile tedavi : Mide ülserinde gıda rejimi çok önemlidir. Kolay hazmolan sebze püreleri, süt ve süt mamülleri gibi...
OKUMAYA DEVAM ETSaçkıran hastalığı çoğu insanın yaşadığı deri hastalıklarından biridir. Saçkıran Hastalığı (Alopesi areatanın) şifalı bitkilerle tamamen geçmektedir. Hayatınız etkileyen ve sizi üzen böyle bir hastalığınız varise Şifalı Bitkilerden faydalanmayı ihmal etmeyiniz....
OKUMAYA DEVAM ETGül Suyu bakterilere karşı etkili. Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Gül ve Gül Ürünleri Araştırma Uygulama Merkezi (GÜLAR), yaptığı deneylerde içeresinde gül yağı bulunan gül suyunun ağızdaki 6 bakteriden 4’nün gelişimini...
OKUMAYA DEVAM ETAğrı kesiciler çoğu zaman yan etkileriyle iç organlara zarar verebilirler. Ağrılar en çok yakınılan sağlık problemleridir. Ağrılardan muzdarip olunduğunda hemen ağrı kesicilere sarılmak doğru bir davranış değildir. İlaç kullanmadan önce...
OKUMAYA DEVAM ETBasur günümüzün en sık rastlanan hastalıklarından biridir. Basur ya da diğer ismi ile hemoroid en sık görülen sağlık sorunlarından biridir. Anüs bölgesinde bulunan rektal damarların genişlemesi ile içerde ya da...
OKUMAYA DEVAM ETMide reflüsü dengesiz beslenme sonucu strese bağlı olarak oluşan bir hastalıktır. Stresli bir hayatın getirdiği reflü hastalığı son yıllarda o kadar çok arttı ki artık çocuklarda bile görülüyor. Ses kısıklığı,...
OKUMAYA DEVAM ETKolestrol insan sağlığının önemli sorunlarından biridir. Kolesterol beyin, sinirler, kalp, bağırsaklar, kaslar, karaciğer başta olmak üzere tüm vücutta yaygın olarak bulunan ve yaşam için gerekli olan mum kıvamında yağımsı bir...
OKUMAYA DEVAM ETİdrar yolu iltihaplarının en sık kadınlarda ortaya çıktığını açıklayan uzmanlar, idrar yolu iltihap belirtilerinin neler olduğunu, idrar yollarında iltihaplanma olduğunu kendi kendimize nasıl anlayacağımız açıkladılar. İdrar yolu hastalıklarının arasında önemli...
OKUMAYA DEVAM ET