Bel Yanları ve Yan Karın Kasları Egzersiz Videosu

Deprecated: Function create_function() is deprecated in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php on line 20

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 8

Warning: session_start(): Cannot start session when headers already sent in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 11
Bel Yanları ve Yan Karın Kasları Egzersiz Videosu

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/header/types/header-type2.php on line 213

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/header/types/header-type2.php on line 214

Yukarı

Egzersiz

Bel Yanları ve Yan Karın Kasları Egzersiz Videosu

May 27. 2016

Özellikle kadınların en çok şikayet ettiği şeylerden biri bel yanlarının yağlı olmasıdır. Çünkü dar bir şey giymemiz bu durumda pek mümkün olmuyor. Ama bu geri döndürülemez bir şey değil. Yeter ki istekli olun. Bel yanlarınızı ve yan karın kaslarınızı yağsız bir kıvama getirebilir ve istediğiniz o dar badiyi göğsünüzü gere gere giyebilirsiniz. İşte sizler için sonuç alana kadar yapmanızı tavsiye ettiğimiz egzersiz videosu…