Diyette Bulgur Yenir mi?

Deprecated: Function create_function() is deprecated in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php on line 20

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 8

Warning: session_start(): Cannot start session when headers already sent in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 11
Diyette Bulgur Yenir mi?

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/header/types/header-type2.php on line 213

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/header/types/header-type2.php on line 214

Yukarı

Diyet, Sağlık

Diyette Bulgur Yenir mi?

Nis 14. 2016

Bulgurun besin değerlerini inceleyen beslenme uzmanları, tok tutucu, bağırsak sağlığına yararlı lif ve yağ oranı ve fiyatının uygunluğu sebebiyle hem beslenmede hem de diyette bulgurun tercih edilmesi gerektiğini belirtiyor.

Bulgur Kilo Verdirir mi?

Bulgur, dengeli ve sağlıklı beslenme bakımından harika bir besindir. Tok tutucu özelliği olması sebebiyle kilo kontrolünde mühim bir rolü vardır. Ayrıyeten sindirim sisteminin çalışması bakımından da lifli gıdalar çok yararlı. Bu nedenle diyetlerde lif bakımından daha değerli olan bulgurun tüketilmesi tavsiye ediliyor.