Yukarı

Diyette Bulgur Yenir mi?

Bulgurun besin değerlerini inceleyen beslenme uzmanları, tok tutucu, bağırsak sağlığına yararlı lif ve yağ oranı ve fiyatının uygunluğu sebebiyle hem beslenmede hem de diyette bulgurun tercih edilmesi gerektiğini belirtiyor.

Bulgur Kilo Verdirir mi?

Bulgur, dengeli ve sağlıklı beslenme bakımından harika bir besindir. Tok tutucu özelliği olması sebebiyle kilo kontrolünde mühim bir rolü vardır. Ayrıyeten sindirim sisteminin çalışması bakımından da lifli gıdalar çok yararlı. Bu nedenle diyetlerde lif bakımından daha değerli olan bulgurun tüketilmesi tavsiye ediliyor.

Lokman Hekim

Sorry, the comment form is closed at this time.


© 2021 www.coolkadin.com, All Rights Reserved
ankara escort