Kahvaltınızda her zaman aynı yemekleri yemekten sıkılmış ve diyetinize hareket katmak istiyor olabilirsiniz. Bunun için size yulaf ezmesi tarifi vereceğiz. Yaklaşık 4 saat tok tutma özelliği olan bu tarif, kabızlığı...
OKUMAYA DEVAM ETKahvaltınızda her zaman aynı yemekleri yemekten sıkılmış ve diyetinize hareket katmak istiyor olabilirsiniz. Bunun için size yulaf ezmesi tarifi vereceğiz. Yaklaşık 4 saat tok tutma özelliği olan bu tarif, kabızlığı...
OKUMAYA DEVAM ETKabızlık giderici, ödem söktürücü ve regl sancılarını gideren harika bir tarifle karşınızdayız. Hem bu tarif, bu sıcaklarda serinlemeniz için de harika! Malzemeler 1 kalın dilim karpuz 1 çay kaşığı keten tohumu...
OKUMAYA DEVAM ETRamazan ayının gelmesiyle beraber beslenme şeklimiz köklü bir değişim geçiriyor. Bu da bazı kişilerde kabızlık sorununu meydana getirebiliyor. Mucizevi besinlerle, kabızlığınızı geçirebilir ya da kabız olmayı engelleyebilirsiniz. İşte Ramazan ayında...
OKUMAYA DEVAM ET