Ani bir evlilik kararı aldınız ve kısa saç kullanmayı seviyorsunuz. Ama adetten midir bilinmez, genellikle gelinlerin saçları uzun olur. Saçlarınız kısa ise ne yapacaksınız? Postiş taktırmak bir çözüm olabilir. Ama...
OKUMAYA DEVAM ET
Boston'da Harvard Halk Sağlığı Okulu'nda gerçekleştirilen bir araştırmaya göre, tam yağlı süt ürünlerini her gün yüksek miktarda tüketen genç erkeklerin baba olma ihtimali azalıyor. Op. Dr. Betül Görgen, genç ve sağlıklı...
OKUMAYA DEVAM ET
Merkezi Amerika'da olan, kar amacı taşımayan Mayo Clinic şirketinin yaptığı araştırma, kadınlık hormonu olan östrojenin kadınların hafızasını daha iyi koruduğunu gösterdi. Yapılan araştırmaya 30 - 95 yaşında 1246 yetişkin katıldı. Katılımcıların,...
OKUMAYA DEVAM ET
Rahim ağzı kanseri büyük oranda insan papillom virüsü sebebiyle meydana gelir. (%99,7) HPV virüsünün kansere sebep olduğu bilinen 80'den çok çeşidi vardır ve bunların 15 tanesi yüksek riskli olarak kabul...
OKUMAYA DEVAM ET
Kaygı duygusu yoğun veya sık yaşanmaz. Ele alınması da zor bir duygu durumudur. Kaygı duygusunu anlatabilmek için korku duygusu ile arasındaki farkı koymak gerekir. Korku ile kaygı arasında çok ince fakat...
OKUMAYA DEVAM ET
Ayşe Tolga'nın kendi kanalında doğum yapmış kadınlar da düşünülmüş. Doğum sonrası egzersizler serisini coolkadin.com olarak sizlerle paylaşacağız. Murat Bür'le hazırlanan bu videolar çok işinize yarayacak. İşte serinin ilk videosunun oluştuğu...
OKUMAYA DEVAM ET
Kahvaltınızda her zaman aynı yemekleri yemekten sıkılmış ve diyetinize hareket katmak istiyor olabilirsiniz. Bunun için size yulaf ezmesi tarifi vereceğiz. Yaklaşık 4 saat tok tutma özelliği olan bu tarif, kabızlığı...
OKUMAYA DEVAM ET
ABD'deki Illinois Üniversitesi'nden bilim insanlarının araştırması, ilk defa spor ve beyindeki beyaz madde arasında bağlantı bulunduğunu ortaya koydu. 9 - 10 yaşındaki bazı çocukların beyin görüntülerini inceleyen bilim insanları, spor...
OKUMAYA DEVAM ET
Jojoba yağı E vitamini bakımında hayli zengindir. Tohumlarında yüzde 50 yağ bulunmaktadır. Jojoba yağının faydaları Sivilceli, yanık ve yıpranmış ciltlere iyi gelir. Kırışıkları geçirmede etkilidir. Sporcular ayak kremi olarak kullanır. Saç uzatır ve saçları kuvvetlendirir. Saçlardaki...
OKUMAYA DEVAM ET
Çocuk psikolojisi ve çocuk psikiyatrisi kapsamında çocuk eğitiminde genel ilkeler şunlardır: Ebeveyn olarak dünyaya çocuk gözüyle bakmayı öğrenin. Böylece çocuğunuzla iletişiminiz daha sağlıklı olacaktır. Çocuğunuzu dinleyin, göz teması kurun ve...
OKUMAYA DEVAM ET
Bebek dünyaya geldiği anda yapılacak ilk iş göbeğinin bağlanması ve solunum yollarının temizlenmesidir. Bebek 37 derece su ile iyice yıkanır. Bundan sonraki yıkama göbek düştükten sonra olmalıdır. Ancak zorunlu hallerde bazı...
OKUMAYA DEVAM ET
Hamilelikte evde kedi besleyenlerin bazı şeylere dikkat etmesi gerekir. Kedinin dışkısıyla hamileler temas etmemelidir. Bu "toxoplazma" enfeksiyonu almaya sebep olabilir ve bebeğe zarar verir. Kedinin dışkısını ve kumunu hamile olmayan...
OKUMAYA DEVAM ET
Gebelik süreci hem anne hem de bebek için vitamin ve mineraller açısından büyük önem taşır. Karpuz lif oranının yüksek olmasının yanı sıra A vitamini, C vitamini, B6 vitamini, magnezyum ve...
OKUMAYA DEVAM ET
Herkes ihtişam ve gösteriş sevmeyebilir. Fakat son yıllarda klasik mobilya ve dekorasyon hayranları da gittikçe artıyor. Peki siz de evinizin bir köşesinde bu dekorasyondan bir parça kullanmak istemez misiniz? Öyleyse...
OKUMAYA DEVAM ET
Hamilelikte büyük balıkların yenmesi önerilmez. Bunun sebebi, büyük balıkların cıva içermesidir. Ton balığıysa büyük olmasına karşın az miktarda cıva içermektedir. Yüksek oranda Omega 3 ihtiva etmesi, doymuş yap oranlarının düşük...
OKUMAYA DEVAM ET
Yapılan araştırmalara göre, çocukların zihinsel gelişimi, ilk 5 sene içinde %80 oranında tamamlanıyor. Bu dönemde ebeveynlerin çocuklarının zihinsel gelişimini desteklemesi, çocuklar için oldukça önemli. İşte daha zeki çocuklar yetiştirmek için...
OKUMAYA DEVAM ET
Bebeğinize kıyafet alırken kolayca giyilip çıkarılabilen ve bez değişimini kolayca gerçekleştirebileceğiniz kıyafetlerden almaya dikkat edin. İlk 6 ay boyunca en ideal bebek giysisi tulumdur. Tulum, boyundan ayağa kadar önü ve...
OKUMAYA DEVAM ET
US Psikiyatri Enstitüsü'nden Psikiyatrist Dr. Elif Mutlu, ruh sağlığını korumak için tavsiyelerde bulundu. Kendinizi tanıyın, zayıf ve güçlü yanlarınızı bilin ve kendinize karşı objektif olun. Değişime açık olun. İç dünyanızın...
OKUMAYA DEVAM ET
Queensway Gynaecology'den Jinekolog Dr. Ahmed İsmail, kadınlar için çok önemli cinsel sağlık bilgileri veriyor. Bu bilgileri 8 ana başlık altında topluyor. İşte hayat kurtaran o bilgiler. Halka açık yerlerde kendi...
OKUMAYA DEVAM ET
"Selim prostat büyümesi" de denilen iyi huylu prostat büyümesi, belli bir yaştan sonra meydana gelir. 45 - 50 yaşlarından sonra erkeklerdeki hormonal değişim,vücudun içerisinde bulunan birtakım büyüme faktörleri, hücrelerin ölümü...
OKUMAYA DEVAM ET
Ayşe Tolga'nın yayımladığı kalça şekillendirme ve sıkılaştırma egzersiz videosu serisinin 2. videosunda sıra. Bu videodaki egzersizlerde kalçalara ve popoya biraz daha ağırlık verilmiş. Devamlı aynı egzersiz rutinini takip ederseniz bir...
OKUMAYA DEVAM ET
Metabolizmanın hızlanması demek, vücudun daha çok kalori yakması demektir. Şimdi size tamamen doğal ve oldukça ekonomik 3 içecekten bahsedeceğiz. Bu içecekler sayesinde metabolizmanızı hızlandırıp kolayca kilo verebileceksiniz. Kahve Egzersizden 30 dakika evvel...
OKUMAYA DEVAM ET
Bazı kadınlar saçsız erkeklerden hoşlanırken bazı kadınlar da saçları beyazlamış erkekleri çekici bulurlar. Bir dönem kel erkekler oldukça ilgi görürken son zamanlarda saçları ağırmış erkekler ilgi odağı oldu. Peki kadınlar...
OKUMAYA DEVAM ET
Uzmanlar bebeklerin yüz üstü yatırılmaması konusunda anneleri uyardı. Ebeveynlerin en çok sıkıntı yaşadığı durum bebeklerinin uyku pozisyonunu ayarlamak… Ancak kulaktan dolma bilgilere uyulmaması gerektiğini ve yeni doğan bir bebeğin sırtüstü yatırılarak...
OKUMAYA DEVAM ET
Kifoz, kamburluk olarak bilinen, omurganın öne doğru eğilmesi ile meydana gelen bir hastalıktır. İnsan omurgasında yandan bakıldığı zaman anatomik olarak birbirini takip eden ters eğrilikler bulunur. Eğrilikler birbirleriy ile dengeli...
OKUMAYA DEVAM ET
Organik asitler, vitaminler (B grubu, E grubu ve C), flavon glikozitlerini ihtiva eder. İğde yağının faydaları İçerdiği yüksek oranda C vitamini sayesinde grip ve soğuk algınlığına karşı korur. Antiseptiktir. Vücuda güç verir. Ağız yaralarını iyileştirir. Nasıl...
OKUMAYA DEVAM ET
Bodrum'da sahne alan 3 aylık hamile Gülşen, cesur tül kıyafetiyle hayranlarından tam not aldı. Üç aylık hamile olduğu haberlerini doğrulayan ve "Anne olmak için şimdiden sabırsızlanıyorum" diyen Gülşen, eşi Ozan Çolakoğlu ile...
OKUMAYA DEVAM ET
Eğer sağlığınıza dikkat ediyor ve kilo vermek istiyorsanız; en çok dikkat etmeniz gereken şey metabolizmanız. Çünkü, vücudumuzun tedarik ettiği enerji ve besinle doğrudan alakası var. Metabolik fonksiyon bozukluğu ise kilo...
OKUMAYA DEVAM ET
Finansçı Selim Sarı ile evlenen Didem Uzel, bebeğini kucağına almak için gün sayıyor. 45 yaşındayken hamile kalan eski model, anne olmak için verdiği mücadeleyi sosyal medyada takipçileriyle paylaştı: NEFES TERAPİLERİNE BAŞLAMIŞ "Anne olmaya...
OKUMAYA DEVAM ET
Ashi Studio farklı tarzı ve asaleti ile dünyaca ünlü kraliçelerin göz odağı olan bir marka. Genellikle koyu renkleri tercih eden Ashi bu yıl couture serisi ile gönülleri fethetmeye aday görünüyor....
OKUMAYA DEVAM ET© 2021 www.coolkadin.com, All Rights Reserved