Kiraz mevsimi gelmeden sizlere kirazın faydalarını şimdiden anlatmak istedik. Yaz aylarının en sevilen meyvesi kiraz beyin sağlığından sindirim sistemine kadar bir çok hastalığa çok iyi geldiğini uzmanlar açıkladı. Aynı zamanda kiraz aspirin etkisi olan ve ağrı kesici özelliğine sahip.

Kiraz Alzheimer gibi hastalıklara da oldukça iyi geliyor. Uzmanlar  “Kiraz yapısındaki besin lifi sayesinde kabızlığı önler, ishali keser ve sindirim sorunlarına çözüm olur. Hastalıklara karşı vücudun direncini artırır. Damar sertliğine, romatizma, gut hastalığı ve dizanteriye iyi gelir. Çok iyi bir ağrı kesici ve ateş düşürücü olan bu meyve sinirleri kuvvetlendirir” şeklinde yorum yaptılar.

Antioksidan özelliğe sahip ve kansere  de iyi gelen kiraz aynı zamanda kalp ve damar hastalıklarına da iyi geliyor. Kiraz hem kolesterolü hem de kan şekerini düşüyor. Kanı temizleyerek sivilce gibi cilt sorunlarını önlüyor, yaşlanmayı da geciktiriyor. Güçlü bir idrar söktürücü olan kiraz vücudu zehirli maddelerden de temizliyor. Böbreklerin taş ve kum yapmasını önlüyor. Ayrıca vücuttaki fazla suyu atarak zayıflamaya da yardımcı oluyor.