Huzur veren, dinlendiren ve sakinleştiren yeşil doğanın bir yararı daha araştırma ile ispatlandı. Binlerce yıldır şifa kaynağı olan doğaya ve yeşile bakmanın beyni kuvvetlendirdiği belirlendi.
Avustralya’nın Melbourne Üniversitesi Psikoloji Bölümü tarafından yürütülen araştırmada doğaya ve yeşile bakmanın beyni kuvvetlendirdiği ortaya çıktı.
Araştırma ekibinden Kate Lee, yalnızca 40 saniye yeşile bakmanın bile beyin performansını ve konsantrasyonunu artırıp karar vermeyi kolaylaştırdığını bildirdi.
Stresin beyin performansını direkt etkilediğini açıklayan uzmanlar, gün içerisinde açık alanlarda geçirilecek kısa zamanların bile psikolojiye büyük katkısı olduğunu ifade etti.
Yanı sıra ABD’de yapılan bir araştırmadaysa gün içinde doğada geçirilecek 12 dakikanın doğru karar almada büyük katkı sağladığı tespit edildi.
