Balık omega3 vitamini nedeniyle sağlıklı bir besin kaynağıdır. Çocuklarda zeka ve kemik gelişimine faydalıdır. Somon Beğendi tarifi çok kolay ve tadına doyamayacağınız bir yemek.

Somon Beğendi Malzemeleri

Beğendi için Malzemeler
2 adet Bostan patlıcanı
2 yemek kaşığı tereyağı
2 yemek kaşığı un
1,5 su bardağı ılık süt
1 avuç taze kaşar – rende
Muskat rendesi
Tuz
Karabiber

Somon için Malzemeler:

4 dilim somon – derisi üstünde
Kajun baharatı

Beğendi Hazırlanışı:

Patlıcanları kürdan ile delin, direk ateş üzerinde veya 200 derece fırında 40-45 dakika pişirin. Dışı iyice pişen patlıcanları alıp bıçakla kabuklarından ve sapından ayırın, ince kıyın.

Tencerede tereyağını eritin, unu ekleyip ağır ateşte altın rengine dönene kadar kavurun. Közlenmiş ve temizlenmiş patlıcanları ekleyerek karıştırmaya devam edin.

Tencereyi ateşten alın, kaşarları ekleyin, karıştırarak yedirin.

Bu karışımı bir kaseye dökün, tuz, muskat ve ılık sütü ekleyin, karıştırıp kenarda patlıcanın sütü çekmesi için dinlenmeye bırakın.

Somon Hazırlanış;

Somonların derisiz taraflarını kajun baharatına bulayın.

Tavaya yağı ekleyin, önce baharatlı olan kısmına, sonra derili olan kısmına renk verin.

Ardından 180-200 derecede önceden ısıtılmış fırında 6-8 dakika pişirin.

Beğendiyi servis tabağına alın ve üzerine somonları dizerek servis edin.

Süslemek için; kuşkonmazları saplarından ayırın ve sıcak suda 1-2 dakika haşlayıp, buzlu suya alın. Ardından izli bir ızgara tavasında üzerilerine şekil verip, somonun yanında servis edin.