Depresyonun doğru beslenmeyle orantılı olduğunu bilmeyen yoktur. Yapılan araştırmalar her 10 kişiden birinde depresyon görüldüğünü ortaya koyuyor. Uyku ve beslenme bozukluğu sorunu tetikleyenler arasında. Depresyonda yaşanan hormon değişimleri de iştahı...
OKUMAYA DEVAM ET
Depresyona mı girdiniz? Balık yiyin. Yapılan araştırma sonuçlarına göre omega 3 açısından zengin balıkların tüketimi depresyon belirtilerini azaltıyor ve mutluluk hormonu olarak bilinen seratonin hormonunun üretimini artırıyor… Hamile kadınların doğum öncesi...
OKUMAYA DEVAM ET
Büyük umutlarla, hayallerle başlayan flörtler, ilişkiler, evlilikler bazen kötü sonla noktalanabiliyor. Bu durumda gerek kadın gerekse erkek depresyona girer. Kadın ve erkeklerin olaylara tepkileri aynıdır sadece zamanlamaları farklıdır. Şöyle ki, kadın...
OKUMAYA DEVAM ET6 kişiden 1'i hayatının bir döneminde depresyon geçirmiş olduğunu söyleyen Savaş Öztürk bu konuyla ilgili dikkat çekici açıklamalarda bulundu. Her 6 kişiden birinin hayatının bir döneminde depresyon geçirdiğini savunan Manavgat Devlet Hastanesi...
OKUMAYA DEVAM ETFacebook sanal alem sayfası mutluluğunuzu mu elinden alıyor?Bunun için ne yapmanız gerekir. Sosyal paylaşım sitesi Facebook'un, kullanıcıları dünyaya bağladığı, ancak mutlu etmediği öne sürüldü.ABD'deki Michigan Üniversitesinden Ethan Kross ve ekibinin...
OKUMAYA DEVAM ET