Mevsim dönüşlerinde sıklıkla görünen grip için öncelikli olarak bol bol eller ve ağız yıkanmalıdır. Her ne kadar her sene birkaç kez başınıza gelse de grip son derece önemli bir hastalıktır ve kesinlikle önemsenmesi gerekir. Zira tüm dünyada gerçekleşen ölümlerin birçoğu grip ve gribal enfeksiyonlar sebebiyle gerçekleşmiştir.

Peki grip nasıl geçer?

Grip olduğunuzda daha önce dediğimiz gibi bol bol eller ve ağız yıkanmalıdır. Bununla birlikte yine bol miktarda sıvı tüketilmelidir. Sıcak ve / veya ılık bitki çayları tüketilmelidir. Tüm bunları yaparken fiziksel olarak dinlenmek gerekir. Normal şartlar altında tüm bu uygulamalar sonrasında gripten rahatlıkla kurtulacaksınızdır.

Peki bunlar dışında ne yapılır?

Ihlamurun, iltihap ve ağrıyı gidermeye yardımcı olduğu bilinir. Boğazı yumuşatarak tahrişi engelleyecektir.

Adaçayı ise boğaz iltihaplarından sonra kullanıldığında son derece etkilidir.

Son olarak ise size önerebileceğimiz şeyler arasında kesinlikle tavuk suyu ile hazırlanmış bol limonlu bir çorba olacak. Eski çağlardan beri benzer rahatsızlıklar için yapılan ve kısa zamanda etki gösteren bir içecektir.

Tüm bunları uyguladığınızda hızlıca gripten kurtulacaksınız.

Şimdiden geçmiş olsun!