Strese sebep olan bazı olumsuzluklar plansız, düzensiz koşuşturmalardan kaynaklanmaktadır. Zamanın ve işin planlanmasıyla daha kısa zamanda, çok daha verimli iş sağlanabilmektedir. Her şeye vakit ayırmanın imkansızlığını kabul etmek, bizim için değecek...
OKUMAYA DEVAM ET