Senelerdir, zayıflamak isteyenler çok yağlı olmaları dolayısıyla kuru yemişlerden uzak durmuştur. Bilhassa fındık ve ceviz hiçbir diyet listesine girmemiştir. Fakat bu yanlışlık artık kalmadı. Yapılan araştırmalar sonucunda diyetlerde kuru yemiş...
OKUMAYA DEVAM ET