Zayıflamak için diyet yaparken, çok sevdiğiniz yiyeceklerden tamamıyla mahrum kalmak mecburiyetinde değilsiniz. Diyet yapanların çok merak ettiği, "Diyette kurabiye yenir mi?" sorusuna cevap veriyoruz. Karbonhidrat muhteva eden yiyecekler, diyetteyken ölçülü tüketilmelidir....
OKUMAYA DEVAM ET