Sırf içeride sıkışıp kalmanız, genellikle dışarıda geçirdiğiniz oyun süresinden ödün vermeniz gerektiği anlamına gelmez. Köpeğinizi dışarı çıkaramadığınızda, yavru köpeğinizle bağ kurmanıza ve çıldırmamalarını sağlamanıza yardımcı olacak eğlenceli şeylerin bir listesi. Bu aktivitelerden bazıları sizin için bile biraz egzersiz sağlayacaktır.

Uzmanlar “Köpeğinizin ihtiyaç duyabileceği egzersiz miktarı ve türü cins, yaş ve genel sağlığa göre değişecektir” diyor. “Ancak genel olarak, çoğu köpek için günde en az 30 dakika egzersiz tavsiye ediliyor. Düzenli bir egzersiz rutini ve doğru beslenmeyle, köpekler sağlıklı bir kiloyu koruyabilecek ve daha sonraki yaşamlarında eklem veya diğer sağlık sorunlarının gelişmesini önleyebilecek.”

Çekiştirme oyunu.
Evcil hayvan konusunda uzman olan kişilerce , köpeğinizin fazla enerjiden kurtulmasına yardımcı olmak için bir çekiştirme oyuncağı almayı öneriyor. Whole Dog Journal’a göre , çekiştirme oyunu, köpekleri eğitmek, onlara kendi kendini kontrol etmeyi öğretmek ve “uygunsuz diş kullanımını” önlemek veya yönlendirmek için harika bir yol olabilir .Ayrıca araştırmalar küçük alanlarda büyük köpekler için de harika bir oyun olduğunu söylüyor

Ödül mamalarıyla saklambaç oynayın.
Dolaşmak için fazla alana ihtiyaç duymayan küçük ve orta boy köpeklerle “mamayı sakla” veya başka bir koku oyunu oynamanızı önerir . Ödül mamasını nereye sakladığınızı görmelerine izin vererek başlayın. Bundan sonra, ödül mamasını başka bir odaya saklayın ve sonra aramalarına izin verin. Çok kokulu ödül mamaları kullandığınızdan emin olun.

Getirme oyununu yeni bir şekilde oynayın.
Evinizin büyüklüğüne bağlı olarak, genellikle içeride küçük ve orta boy köpekler varken güvenli bir şekilde oyun oynayabilirsiniz . Ancak büyük köpekler için bu çok daha zor olabilir. Kimi zaman , bina içi ortak kullanım alanlarındada sorun olmayacak ve ve kimsenin bu alanları kullanmadığını varsayarak, oyuncakları evinizin merdivenlerine veya evinizin veya binanızın koridorlarına yukarı ve aşağı fırlatmanızı önerir. “Komşularla evcil hayvanların koridorlarda veya bodrumda / garajda oynaması için alternatif zamanlar için bir program bile oluşturabilirsiniz” .

Engelli parkur oluşturun.
Engelli bir parkurun sınırlı alana sahip ancak köpeklerini iyice egzersiz yapmak isteyen insanlar için harika olduğunu söylüyor. Köpeğinizin keşfetmesi için atlamalar, tüneller ve küçük kaleler oluşturmak için yastıklar, mobilyalar, evinizde bir merdiven (varsa), çamaşır sepetleri, her iki ucu açık kutular ve battaniyeler kullanın. Onları ödül mamalarıyla veya diğer olumlu pekiştirmelerle eğitmeniz gerekecek, böylece onu nasıl kullanacaklarını bilirler, bu hem onlar hem de sizin için eğlenceli olacaktır.

Kanepeden oynayın.
Johnson, en sevdiğiniz dizinin son sezonunu yakalarken bile oynayabilmeniz için kanepenin yanında bir oyuncak sepeti bulundurmanızı önerir.

Çevrimiçi dersleri kullanın.
Köpeğinizin daha iyi bir tavrı olabilir mi? Onlara daha itaatkar olmayı öğretmek veya birkaç yeni numara öğrenmelerine yardımcı olmak için çevrimiçi bir köpek eğitimi kursu kullanmayı düşünün . Köpekler için çevrimiçi fitness dersleri bile var .

Köpeğinize ağırlıklarını çekmesini öğretin.
Köpeğinizi kendi oyuncaklarını alması için eğitin. Mümkün gibi görünebilir, ancak bunu yapmanıza yardımcı olacak düzinelerce video ve nasıl yapılır . Bu size her gün bir iş daha az kalacaktır.

Bir yemek bulmaca oyunu satın alın veya yapın.
Köpekler, fiziksel egzersize ihtiyaç duydukları kadar zihinsel uyarılmaya da ihtiyaç duyarlar. Etkileşimli yiyecek bulmacaları, köpeğinizin yiyecekleri için avlanma ve çalışma konusundaki doğal dürtüsünü ödüllendirir. Diş çıkaran yavru köpekler, çok hızlı yemek yiyen veya seçici yiyiciler için harika bir yöntem ve bir işinizi bitirmeniz gerektiğinde size bir olanak veriyorlar.

Köpeğinizi koşu bandına alın.
Bir koşu bandınız varsa, koşu bandı üzerinde köpeğinizle 20-30 dakikalık bir yürüyüşle blok çevresinde günlük yürüyüşünüzü değiştirmenizi önerir . İlk başta onları ödül mamalarıyla ikna etmeniz ve tasmalı tutmanız gerekebilir. Kendinizi gerçekten hırslı hissediyorsanız, onlara koşu bandını sensiz kullanmayı öğretebilirsiniz – ancak onları üzerlerindeyken her zaman denetlemelisiniz.

Onlar için sessiz bir alan yaratın.
Evdeyseniz veya çocuklarınız varsa, köpeğiniz bana biraz zaman ayırmak isteyebilir. Battaniyeleri veya köpeğinizin yatağını ve oyuncaklarından bazılarını toplayarak evin sizi hala görebilecekleri, ancak isterlerse kendilerine zaman ayırabilecekleri bir yere koyun. Johnson, o alandayken görünmezmiş gibi davranmanızı tavsiye ediyor.

“Sonunda, kurala uyulursa, köpek veya kedi bu bölgelerdeyken yalnız kalacaklarını bilecek” diyor.

Kabuk oyununu oynayın
Üç fincan ve küçük bir top veya bir ödül maması alın. Köpeğinizin, ödül maması veya topu bardaklardan birinin altına saklamanızı ve ardından karıştırmanızı izlemesine izin verin. Uzmanlara göre oyun , problem çözme becerileri üzerinde çalışmalarına yardımcı oluyor .

The post Dışarı Çıkamıyorsanız Köpekler İçin 11 İç Mekan Aktivitesi first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

Yara Shahidi

Rosalía Vila Tobella

Mia Goth

Kristen Stewart

Kristen Stewart

Emma Watson

Emma Watson

Claire Foy

Chris Lee

Stella Roversi

The post Romeo ve Juliet'ten ilham alan Pirelli 2020 Takvimi first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

1. İlk Adım: Yılbaşı Masa Örtüsü

Yılbaşı masa örtüsü seçerken nasıl bir konsept hazırlamak istediğinizi önceden belirleyin ve masa örtünüzü buna göre seçin. Eğer yemek takımlarının renkli ise beyaz, siyah gibi düz tonlarda bir masa örtüsü tercih edin. Ancak sade bir yemek takımınız varsa yılbaşının trend renkleri olan kırmızı, dore, yeşil gibi renklere yönelebilirsiniz.

2. Yılbaşı Masası Sofra Düzeni

Yılbaşı masasında kullanacağınız yemek takımı, çatal kaşıklar ve bardaklar birbirleriyle ne kadar uyumlu olursa ortaya o kadar şık bir görüntü çıkacaktır. Ayrıca yılbaşı masası özel bir masa olacağından normal su bardağından ziyade varsa kadeh su bardakları kullanmanızı öneririz. Bu, masanızın çok daha zengin ve ihtişamlı görünmesi için küçük bir dokunuş olacak.

3. Güzel Bir Yılbaşı Çiçeği

Kalabalık yemeklerin olmazsa olmazlarından olan masa çiçeğini yılbaşı konseptine uygun olarak hazırlamanız yılbaşı masasına yakışır nitelikte olacaktır. Küçük bir yılbaşı çiçeği masanızı normal yemek masası havasını kırıp geçecektir. Ayrıca eğer masanız büyükse ve kalabalık bir misafir grubu ağırlayacaksanız masayı mum ve şamdanlarla daha da zenginleştirebilirsiniz. Bu özel günde kırmızı mumlar ve yılbaşı süsleri de tercih edebilirsiniz.

4. Yılbaşı Ruhunu Yansıtan Aksesuarlar

Yılbaşı masası için aksesuar seçimi yalnızca çiçek ve şamdanlardan ibaret değil elbette. Yılbaşı masasında kullanacağınız aksesuarlar tamamen sizin hayal gücünüze ve yaratıcılığınıza kalmış. Eğer masanızı biraz daha farklılaştırmak istiyorsanız masanızın uygun yerlerine şık yılbaşı masa süsleri yerleştirebilirsiniz. Bu geyikli bir biblo, kozalaklarla doldurduğunuz cam bir fanus, ya da minyatür yılbaşı ağacı olabilir.

5. Olmazsa Olmaz: Yılbaşı Peçeteleri

Yılbaşı masası hazırlıklarına yemek masasının olmazsa olmazlarından yani peçetelerden devam edelim. Yılbaşı masası normal bir akşam yemeği masasından farklı olmalıdır. Bu yüzden yılbaşı sezonunda kolayca bulabileceğiniz yılbaşı temalı peçetelerden tercih edebilirsiniz. Desensiz peçete kullanmak isterseniz de masa örtünüzün rengine uyumlu olarak dore, yeşil veya kırmızı renkteki peçetelerden kullanabilirsiniz.

6. Sıra Lezzetlerde: Hindi ve Diğerleri

Gelelim lezzetlere… Yılbaşı masası uzun soluklu bir masadır ve gece 01.00 sularından önce kolay kolay dağılmaz. Bu yüzden çok sayıda soğuk ve sıcak lezzetlerle misafirlerinizin masadan memnun ve tok kalkmalarını sağlamalısınız. Meze ve zeytinyağlılar kurtarıcı lezzetlerdir. Hem ısıtma sorunu olmaz hem de çok fazla çeşitlilikte hazırlanabilir. Ee bir de büyükçe bir hindi varsa masada daha ne olsun!

7. Doğru İçecekleri Seçtiğinizden Emin Olun

Yılbaşı gecesi misafirlerinize sunacağınız içeceğin hazırladığınız lezzetlerle uyumlu olmasına dikkat etmelisiniz. Örneğin; beyaz etle beyaz şarap, kırmızı etle de kırmızı şarap en bilinen ve kusursuz eşleşmedir. Bu nedenle menünüzü o gece tüketmek istediğiniz içecek türüne göre şekillendirmeniz gerekebilir. Ayrıca içecekler için buz stoklamanız da rahat etmenizi sağlayacaktır.

8. Tatlı Yiyip Tatlı Konuşmak İçin…

Ve tatlı! Yılbaşı yemekleri tatlısız düşünülemez. “Tatlı yiyip tatlı konuşmanızı” sağlayacak olan yılbaşını tatlılarını hazırlarken hafif tariflere yönelmenizi öneririz. Yılbaşı yemeği uzun soluklu olacağından tatlının hangi saatte yenileceği de belli olmaz. Bu yüzden şerbetli tatlılar yerine sütlü ya da meyveli tatlılar tercih edebilirsiniz.

9. Dar ve Küçük Servis Tabaklarıyla Alan Yaratın

Yiyeceklerin masadaki sunumu da en yılbaşı menüsü lezzetleri kadar önemli. Yılbaşı masası sohbetin, kahkahanın, eğlencenin dolu olduğu bir masadır. Bu yüzden masada çok fazla sıkışıklık yaratmadan misafirlerinizin rahat etmesini sağlamalısınız. Bunun için masada sunacağınız yemekleri küçük ya da dar servis tabaklarında sunup bittikçe ilave etmenizi öneririz.

10. Ve Sürpriz Zamanı!

Yeni bir yılı karşılarken sevdiklerinize minik birer hediye sunmaya ne dersiniz? Masada tabaklarının yanına iliştireceğiniz küçük yılbaşı hediyeleri hem sevdiklerinizi mutlu edecek hem de bu günden onlara anı olarak kalacaktır. Bu küçük hediye minik kar küresi, aksesuar ya da bir kitap olabilir.

The post Yılbaşı Masası Hazırlama Rehberi first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

Saks Potts etiketli, kürk detaylı elektrik yeşil bir trençkotla bisiklet sefası yapan Kendall, trençkotunun içine ise her zamanki gibi sade bir denim ve beyaz balıkçı yaka bir kazak tercih etmiş. Başarılı modelin ayakkabıları ise artık aşina olduğumuz Adidas’ın Yeezy Boost 700 Waverunner modeli. 23. Yaş gününde eforsuz sokak stilini O-Parça’sı trençkotla yükselten Kendall Jenner, stiline tek hamleyle heyecan katmak isteyenlere ilham veriyor.

The post Kendall Jenner 'O' Parça Trençkotuyla Test Sürüşünde first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

Sia’nın “Chandelier”, “Elastic Heart”, “Big Girls Cry” ve “The Greatest” kliplerindeki teatral dansı ve ekstra mimik seanslarıyla ün kazanan genç dansçı Maddie Ziegler, 16. doğum gününde unutamayacağı bir hediye aldı; lüks bir araba! Üstelik Sia’dan! Sia’nın müzik klipleriyle yeteneklerine yetenek katarak rüzgarı arkasına alan 16 yaşındaki dansçı yeni Audi’si ve pembe balonlarıyla çektirdiği fotoğrafın altına “Bu arabanın gerçekten benim olduğuna inanamıyorum!” yazarak sosyal medya üzerinden mutlu anlarını paylaştı.

Arkadaşlıkları 2014 yılına kadar dayanan Sia ve Maddie’nin Grammy Ödülleri’ne damgasını vuran dev platin perukları hala dün gibi aklımızda. Kendi Instragram’ından da Maddie’nin arabalı fotoğraflarını paylaşarak “Benim özel Noonoo’m, doğum günün kutlu olsun!” çağrısıyla küçük dostunun doğum gününü kutlayan Sia’nın bir sonraki doğum günü jesti ne olacak merak konusu!

The post Sia'dan Maddie Ziegler'e Tatlı 16 Jesti first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

Kusursuzluk beklentisini karşılayamamaktan korkup, bedeniniz hakkında yanlış karalar alıyorsunuz!

Dünyanın en güzel kadınlarından biri, iki çocuğu ve eşiyle birlikte mutlu bir yuvası var ve hayallerini gerçekleştirebildiği bir hayat yaşıyor. Çizilen tabloda pişmanlığa yer yok diyorsanız, haklısınız fakat bir kez daha anlıyoruz ki davulun sesi uzaktan hoş geliyor. Kitabında bahsettiği gibi Gisele Bündchen’ın hayatında da yolunda gitmeyen birçok olay olmuş. 2005 yılında geçirdiği gögüs estetiği bunlardan biri. Doğumdan sonraki emzirme sürecinde oluşan deformasyonları gidermek adına, bıcak altına yatan süpermodel bu kararından dolayı hala pişman.

“Yıllardır vücudunuzun kusursuzluğuna dair övgüler aldığınızda, yaşınızla birlikte bu kusursuzluk beklentisini karşılayamamaktan korkuyorsunuz. Bu da sizi bedeniniz hakkında yanlış kararlar almaya itiyor” diyor, Bündchen. Göğüs estetiğinden sonra gözünü açtığında hissettiği olumsuz duyguyu da şu sözlerle tarif ediyor: “‘Aman Tanrım! Ben ne yaptım!’ dedim. Vücuduma yabancılaşmıştım…”

The post Gisele Bündchen Geçirdiği Hangi Estetik Operasyondan Pişman? first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

The post Hogan'dan Los Angeles Esintili Koleksiyon first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

Geçtiğimiz haftalarda tanıtılan yeni iPhone XS modeli yüksek fiyat etiketi sebebiyle tepkilere maruz kalsa da, Paris’te onu ironik bir şekilde sahiplenen bir tasarımcı vardı: John Galliano. Maison Margiela İlkbahar/Yaz 2019 koleksiyonunda siber dünyaya felsefi bir yaklaşım getiren John Galliano, iPhone XS ve iPad’leri modellerin ayak bileklerine ve çantalarının arkalarına yerleştirerek ardında kocaman bir soru işareti bıraktı. Maison Margiela’nın yüksek moda sahnesinde bunu ilk görüşümüz de değildi; Sonbahar/Kış 2018-19 koleksiyonunda da iPhone’ları modellerin ayak bileklerinde ve kollarında aksesuar olarak kullanmayı tercih eden kreatif direktör, tüm bunların tuhaf bir rastlantıdan ibaret olmadığını gösterdi.

Peki John Galliano’nun iki defa aynı yere düşen iPhone yıldırımının perde arkasında neler oluyor? John Galliano’nun perspektifinden bakıldığında önümüz, arkamız, sağımız, solumuz GoPro’lar, VR gözlükleri ve selfie çubuklarıyla donatılmış durumda. Maison Margiela’nın kreatif direktörü John Galliano, görüş açımızdan çıkardığı iPhone’ları aksesuar haline getirerek dış dünyaya karşı her an tetikte olmamız gerektiği önerisiyle geliyor. iPhone’ları ayak bileklerine yerleştirerek teknolojiyi görüş menzilinin bir hayli alt seviyelerine çeken kreatif direktör, anılarımızı kayıt altına almak için deneyim bazlı bir perspektifle karşınızda.

The post Maison Margiela'nın Teknoloji Açılımı first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

Balenciaga’nın kreatif direktörlüğüne başladığından beri doğru stratejiler izleyen Demna Gvasalia bu defa da yüksek modayı teknoloji ile buluşturuyor. Geçtiğimiz Mart ayında Paris Moda Haftası’nda gösterilen Balenciaga teknolojik sneakerları, orta tabanda yer alan LED lambalara ve ayakkabıya gizlenmiş USB bağlantı noktasına sahip. LED lambaları yetişkin ayakkabılarında görmek hem nostaljik hem de esprili bir yaklaşım. Peki USB girişi? Bir yandan yürüyüş yaparken, bir yandan da telefonunuzu şarj ettiğinizi düşünün. Ne kadar gerekli ya da kullanışlı olduğu tartışılır fakat günümüzün teknoloji çağında hiç kuşkusuz yaratıcı ve doğru bir bakış açısı.

Teknoloji ve modanın birleşmesi son derece heyecan verici. 5 farklı renk seçeneği ile sunulacak olan sneakerlar yeni sezonun arzu nesnesi olmaya aday.

The post Son Moda Teknoloji: Balenciaga LED Işıklı ve USB Bağlantılı Sneakerlar first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

Sin City, Seven Pounds gibi ünlü sinema filmlerinin, Daredevil, Jane the Virgin gibi izlenme rekorları kıran dizilerin ses getiren oyuncusu, dünyaca ünlü, ödüllü aktris Rosario Dawson, sonbahar – kış 2018/ 2019 koleksiyonu içi moda dünyasının ayrıcalıklı ve ünlü markası TUMI’nin kampanya yüzü oldu!

ALMA, MTV, OFTA gibi uluslararası ödüllere layık görülen, ünlü çizgi roman serisi Sin City’nin beyaz perde uyarlamasında, oyunculuk alanındaki başarısını, oldukça çarpıcı bir performansla gözler önüne seren Hollywood aktrisi Rosaria Dawson, moda dünyasının ayrıcalıklı markası, valizleri, aksesuarları ve çanta tasarımlarıyla prestijini nesilden nesile taşıyan TUMI’nin Sonbahar – Kış 2018/ 2019 kadın koleksiyonunun yüzü oldu!

TUMI’nin kampanyasında, tüm engelleri aşan, zorlukların üstesinden kolaylıkla gelen, güçlü ve ayağı yere basan, yeni deneyimlere açık, içindeki seyyah ruhla dünyanın en çarpıcı ve gizemli yerlerini keşfe çıkan kadınları temsil eden Rosario Dawson, kadın koleksiyonundaki yeni sezonun ana teması olan “kadın gücünü” ortaya koyuyor. TUMI’nin özgür ruhlara ithafen tasarladığı, Georgica Mezzanine, Voyageur ve Mariella modelleriyle kampanya çekimlerini gerçekleştiren Rosario Dawson, iş ve günlük yaşam koşuşturmasında, hem şık, hem de konforlu hissetmek isteyen kadınları yeni sezon koleksiyonunu keşfetmeye çağırıyor.

Ayrıcalıklı, güçlü, özgün ve özgür, konforlu olduğu kadar stil sahibi duruşuyla, moda dünyasının en karakteristik DNA’sına sahip olan TUMI, ünlü oyuncu ile yollarının birleşmesini, Rosario Dawson’ın hem kariyerinde, hem de kişisel yaşamında aynı çizgide ve markanın felsefesinde bir bakış açısına sahip olmasına bağlıyor.

Ödüllerle taçlandırdığı kariyer başarısındaki en büyük ilham kaynağının, maceraperest ruhla gelen seyahat tutkusu olduğunu vurgulayan Rosario Dawson’ın TUMI ile Sonbahar – Kış 2018/ 2019 yeni sezon koleksiyonu için bir araya geldiği çarpıcı kampanya, tüm kadınları içlerindeki gerçek gücü, özgünlüğü ve özgür ruhu yaşamaya davet ediyor!

The post Tumı Kadını Yeni Sezonda Gücünü Rosarıo Dawson'dan Alıyor! first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.