Greyfurtta yüksek oranda C vitamini bulunuyor. Biz, C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirici olarak biliyoruz ancak aynı zamanda harika bir fonksiyonu daha var: Yağ yakım metabolizmasınız aktive ediyor, daha kolay kilo vermeye yardımcı oluyor.

Greyfurt ile zayıflama tarifi nasıl yapılır?

Vücudun alkali seviyesini düzenleyen, toksin ve ödemleri temizleyen besinlerle evde zayıflama tarifi hazırlayabilirsiniz. Neler mi gerekiyor? Greyfurt suyu, elma sirkesi ve süzme bal!

Malzemeler,

1 su bardağı taze sıkılmış greyfurt suyu
1 yemek kaşığı elma sirkesi
1 çay kaşığı süzme bal
Hazırlanışı,

Greyfurt suyu, elma sirkesi ve balı iyice karıştırın.
Spordan 15 dakika önce veya ara öğünlerde için.

Greyfurt kürü ne kadar süre uygulanır?

Yaklaşık 15 gün boyunca hiç ara vermeden greyfurt kürü uygulaması yapabilirsiniz. Kilo vermek için elbette metabolizma hızlandırmak için spor yapmak, hafif beslenmek yararlı oluyor. İmkanınız varsa, bu konuda uzman diyetisyenden yardım alabilir veya Yüksek Topuklar’ın güvenli diyet bilgilerinden faydalanabilirsiniz.

Greyfurt suyu ile zayıflama tarifini emziren anneler de kullanabilir. Ancak, olası bir yan etki görürseniz hemen kullanmayı bırakın.

Greyfurt zararları nelerdir?

Greyfurt, bazı kan sulandırıcı ve kalp ilaçlarıyla etkilişime geçip yan etkilere sebep olabiliyor. Bu yüzden, greyfurt yemeden önce ilaç kullanıyorsanız, mutlaka doktorunuzdan bilgi alın.

The post Greyfurt ile yağ yakıcı içecek tarifi first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.