Çin tıbbındaki yüz haritası yöntemi, yüzünüzde neden bazı bölgelerin pürüzsüz olup diğer yerlerin olmadığını anlamayı sağlayan çok eski bir uygulamadır. Yöntem; vücuttaki en büyük organ olan derinin, bedenin ve iç organların bir vitrini olduğu düşüncesini temel alıyor. Buna göre; yüzünüzün belli bölgelerinde çıkan sivilceler, sağlığınızla ilgili size bir şeyler anlatıyor olabilir:

Yüzünüzün belli bölgelerinde çıkan sivilceler, sağlığınızla ilgili size bir şeyler anlatıyor olabilir.

Yanaklar

Akciğerlerinizle bağlantılı olan yanaklarınızdaki kırmızılık ya da hassasiyet, yavaş çalışan metabolizmaya ve folik asit ve demir gibi minerallerin eksikliğine işaret ediyor olabilir.

Çene

Çene hattındaki sivilceler, hormon dengesizliği ve stresle eş anlamlıdır. Ayrıca regl döneminden önce de bu bölgede çok sivilce çıkar. Bu konuda yapabileceğiniz en iyi şey, ayın bu döneminde stresi azaltmak için meditasyon veya egzersiz yapmak, yeterince uyumak ve cilt temizleme rutininizi artırmak olacaktır.

Burun

Burnunuzda çıkan sivilceler, dolaşım sisteminizde ve kan akışınızdaki problemlere işaret eder. Baharatlı yiyeceklerden ve kafeinden uzak durarak, beslenmenize temel yağ asitlerini eklemeniz faydalı olacaktır.

Alın

Alnınızın kırmızı ve pürüzlü olduğunu fark ediyorsanız beslenmenizi kontrol etmeniz gerekmekte. Çok fazla işlenmiş gıda ve alkol tüketimi, stres ve yetersiz uyku, alında sivilcelerin çıkmasına neden olur. Ayrıca kahkülleriniz varsa, gece yatmadan önce bunları tepeden toplamayı unutmayın; çünkü saçınızda kullandığını herhangi bir ürün alnınızdaki gözeneklerin tıkanmasına neden olabilir.

Kaşların ortası

Sivilcenin en kötü durduğu yerlerden biri de iki kaşın ortası olsa gerek. Bu bölge, karaciğere bağlıdır ve gereğinden fazla et ya da süt ürünü tüketmeniz durumunda, ilk burası sinyal verecektir. Bu durumda sindirimi daha kolay olan tam tahıllar, meyve ve sebzelere ağırlık vermeniz gerekir.

Kaş kavisleri

Eğer her gece makyajınızı çıkarıyorsanız, kaşların altındaki kavis bölgesindeki sivilcelerin nedeni böbrekleriniz olabilir. Her gün yeterince su içmeye, fazla kafein ve şekerli içecekler ya da çok tuz tüketmemeye özen gösterin. Ayrıca alkol tüketiminizi de sınırlı tutun. Bu tür küçük değişiklikler daha temiz ve sağlıklı bir cilde kavuşmanızı sağlayacaktır.

The post Sivilceler sağlığınızla ilgili önemli şeyler anlatıyor olabilir first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

Sivilce Geçirici Krem

4 bardak gülsuyu
2 elma (dilimlenmiş)
2 çorba kaşığı kıyılmış rezene
2 çorba kaşığı kıyılmış kereviz
2,5 yemek kaşığı arpa unu
3 yumurtanın akı
1 tatlı kaşığı lanolin

Kaynayan suya oturtulmuş bir kasenin içinde gülsuyu, elma, rezene, kereviz ve arpa ununu pişirin. Kaynayan karışım lapa bir hal alınca buna iyice çırpılmış yumurta akını ve lanolini ekleyin. Süzün. Düzgün bir karışım haline gelinceye dek çırpın. Buzdolabında saklayın. Sivilceniz olduğunda üzerine sürün.

Akne İçin Maske

1 adet portakal
1 çay kaşığı kabartma tozu

Portakalın kabuklarını önce rendeleyin daha sonra havanda krem haline gelinceye kadar dövün. Üzerine 1 çay kabartma tozunu ilave edin. Sivilcelerin üzerine sürün ve en az 30 dakika bekletin.

Akne Maskesi

1 adet ayvanın çekirdekleri
1 tatlı kaşığı pudra

Ayvanın çekirdeklerinin üzerine su çıkacak kadar su ilave edip 2-3 dakika kaynatın. Kaynattığınız suyu 1 gün bekletin. Üzerine 1 tatlı kaşığı pudra ilave edip sivilcelerinize sürün.

Normal Ciltler İçin Sivilceye Tonik

1 su bardağı suda 2 poşet yeşil çayı demle. Her Gün cildini sil.

Ergenlik Sivilcesi – Akne Maskesi

1 tatlı kaşığı kuru maya
1 aspirin (öğütülmüş)
1 çay kaşığı oksijenli su
Tüm malzemeleri karıştırın. 1 hafta her gün sivilceli bölgenizi bu karışımla yıkayın. 30 dakika bekletin. Yıkayın.

Sivilce Lekeleri

Gece yatmadan önce cildinizi temizleyin. Yarım limonun suyunu sıkın. Yüzünüze sürün. Sabah 1 tatlı kaşığı pak maya, 1 adet aspirini un haline getirin, içine 1 tatlı kaşığı oksijenli su koyup boza kıvamına gelince yüzünüze sürün. 20 dakkika bekletip yıkayın.

1 çay bardağı taze bakla içini haşlayıp ezin. 1 çorba kaşığı badem yağını ekleyip karıştırın. Ardından cildinize sürüp 20 dakika bekletin. Ilık suyla temizleyin. Bu karışımı haftada 1 gün tekrarlayın.

Bir yumurta akını, bir çay kaşığı limon suyunu ve aynı ölçüde balı, iki yemek kaşığı pastane mayası ile karıştırın. 20 dakika cildinizde bekletip yıkayın.

Sivilce oluşumu ve lekeleri
1 tatlı kaşığı kadar beyaz kil,
1 tatlı kaşığı kadar kayısı yağı ( aktarlardan kolaylıkla bulabilirsiniz ),
2 yemek kaşığı elma sirkesi,

Malzemelerimizin tümünü cam kasede karıştırıyoruz. Akışkan bir kıvamı tutturunca cildinizdeki sivilce oluşan yada sivilce lekelerinin bulunduğu bölgeye sürüp nemli bir tülbent örterek 20 dakika kadar bekleyin. 20 dakika sonra yüzünüzü yıkayın hepsi bu kadar. İnşallah bu sefer sivilcelerden ve sivilce lekelerinden kurtulursunuz.

The post Bitkisel Sivilce Maskesi first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

Diğer bir tanımlamayla akne; daha çok yüzde, sırtta ve göğüste çıkan, cilt gözeneklerinin üzerine yerleşen, kırmızı, kabarık, bazen içi iltihaplı sivilcedir. Çeşitleri vardır. Halk arasında ‘’ ergenlik sivilcesi ‘’ olarak tanımlanan vulgaris türü en bilinenidir. Her sivilce akne olmayabilir. Folikülit (kıl dönmesi ) ile karıştırılabilir.

12-25 yaşlarında daha sık görülen bu cilt probleminin temelinde, androjen (erkeklik) etkili hormonlar vardır. Bu hormonlar cilt üzerinde sebum (yağ) üretimini artırabilirler. Böylece cilt yağlı, parlak, gözenekleri geniş ve içleri komedon (siyah nokta) ile dolmuş bir hale gelir. Bu hormonlar geçici bir tüylenmeye de neden olabilir.

Bazı vakalarda ise birçok gözenek aynı anda enfeksiyona uğrayabilir. Oldukça sert, rengi pembeden mora kadar varabilen, ağrılı ve büyük kistik oluşumlar görülür. Bu akne türünün tedavisinde haricen uygulama yeterli olmaz. Ayrıca ağızdan alınan A vitamini türevli akne ilaçları kullanılmalıdır. Tedavisi zor ve uzundur. Gecikilirse ciltte iz bırakır. Akne izleri, genelde cilt yüzeyinden daha çukur, bazen de büzüşmüş görünümlüdür. İleri safhalarda tam donanımlı sağlık kuruluşunda kimyasal soyma işlemi uygulanabilir.

Özellikle ergenlik dönemindeki gençleri gerek sosyal, gerekse psikolojik yönden çok olumsuz etkileyen bu sivilceler, daha tıbbi yardım aşamasına gelmeden bitkisel akne tedavisi yöntemleriyle önlenebilir.

Bitkisel tedavi aşaması, cildin sabah-akşam kükürtlü sabunla yıkanması ile başlar. Kalıcı akne izleri oluşmaması için temiz cilt ilk şarttır. Sonra kalan yağı ve bakteriyi uzaklaştırmak için cilt, gülsuyu veya maden suyu ile silinir. Su ile inceltilmiş elma sirkesinin de mikrop öldürücü özelliği vardır. Şifalı bitkiler içerisinde sayılan limon, adaçayı ve domates ile yapılan maskeler iyi sonuçlar verebilir. Maske hazırlanırken; bir miktar kil, gülsuyu, limonsuyu veya adaçayı ile inceltilerek sivilceli bölgeye uygulanabilir. 20 dakika beklemek yeterlidir. Haftada bir uygulanır.

Ayrıca, akne izleri ve cilt lekelerini azaltmak için, düzenli kullanılan lavanta yağı çok etkilidir.

The post Sivilceden Kurtulmanın Yolu first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

Cilt sağlığımızı korumanın yolu; güneşin zararlı etkilerinden kendimizi sakınmanın yanı sıra; düzenli bakım ve doğru beslenmeden geçiyor. Elbette güneşli havalarda sokakta özgürce gezme zamanımız bu. Bütün kış bunu bekledik. Güneşin yararlı etkilerindende sınırsızca faydalanmak için güneşten korkmamalıyız zararlı olduğunu düşündüğümüz birçok etkisindense güneş koruyucular ve cildimize bakım yaparak korunabiliriz.

Peki cildimizi daha canlı daha parlak olması için yaz ayları da olsa yapabileceğimiz birşeyler yok mu?
Bu sorunun cevabı için artık biraz daha rahatça Hydrafacial çıktı diyebiliriz. Yaz aylarında cildimize kozmetik birçok girişimsel işlemden kaçırıyoruz. Bunun temel sebebi güneşin zararlı etkilerinden korkmamız. Günümüzde cilt yenileme anti-aging uygulamaları için çok çeşitli yöntemler uygulanıyor. Bu yöntemlerden bir tanesi diğerlerinden yaz aylarında da uygulanabilmesi, uygulama konforu ve işlem sonrasında ki rahatlığıyla fark yaratıyor. Hydrafacial yöntemi cilde zarar vermeden cildin ihtiyacı olan nemi, mineral ve anti-oksidanları cilde sağlıyor.

Hydrafacial Uygulaması Nasıl Yapılıyor?
Özel bir teknik kullanan hydrafacial cildi beslerken aynı anda cildi ölü hücrelerden, siyah noktalardan ve aşırı yağdan özel başlıklarından çıkan basınç zengin içerikli serum ve vakumla arındırıyor. Lazer cilt yenileme yöntemlerinin aksine cilde zarar vermeden cildi iyileştiren yöntem, uygulamadan hemen sonra ışıldayan aydınlanmış bir cilt sağlıyor. Uygulama sonrasında istediğiniz davet veya aktiviteye hemen katılabilirsiniz.

ImageImage Hydrafacial Neden Bu Kadar Çok Tercih Ediliyor?
Amerikada çok popüler olan hydrafacial özellikle hollywood yıldızlarının kırmızı halı ışıltısını sağlamasıyla biliniyor. FDA onaylı tek cilt bakım sistemi olan hydrafacial ile sadece cilt yenileme ve leke tedavisi amaçlı değil, düzenli olarak cilt sağlığını korumak ve ışıltınızı daim sağlamak içinde ayda bir uygulama yaptırabiliyorsunuz. Tedavi amaçlı uygulamaları ise 6 defa hafta bir olarak yapıyoruz. En hassas ciltlerde dahi güvenle uygulamayabildiğimiz hydrafacial yöntemi, ince kırşıklıklar, güneş lekeleri, aşırı yağlanma , aktif akne tedavilerinde etkin olarak kullanılmakta. Özellikle genç cilt problemleri ve siyah nokta temizliğinde acısız oluşu ve etkinliğiyle bizi ve hastalarımızı memnun ediyor. Diğer uygulamalarımız ilede birleştirdiğimiz de sonuçlarımızı daha da iyiye taşıyor.

2015 En iyi cilt yenileme cihazı ödülü
Hydrafacial bu yıl da en iyi cilt yenileme cihazı ödülünü aldı. Uzun zamandır önüne geçilemeyen üstün vortex teknolojisi ile cilde hasar vermeden cildin iyileşmesini sağlayan Hydrafacial artık bir çok elit merkez tarafından cilt bakımlarının da vazgeçilmez cihazı olarak görülüyor. Dünya çapında üne sahip olan sistem Hollywood yıldızlarından uzman doktorlara herkesin en sevdiği bakım olarak bir numaraya haklı olarak oturdu. Diğer sistemlerden farklı olraka Hydarafacial son derece güvenli ve hzılı bir cilt yenileme sunuor. İşlem hem konforlu hemde anında parıl parıl sonucu ile estetik merkezleri için en iyi tercih

The post Estetikte Hydrafacial Cihazı first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

Sivilce Ve Sivilce Lekeleri Hakkında

Sivilce ve sivilce lekeleri hepimiz tarafından şikayetçi olduğumuz problemlerin içindedir. Çoğumuz bu problemi daha hafif yaşarken, çoğumuz da adeta bu uğurda savaş vermekteyiz. Ancak her ne kadar uğraşsak da sivilce ve sivilce lekeleri hakkında yanlış bildiğimiz ya da bilmediğimiz birçok bilginin var olmasından dolayı da uygulamalar konusunda yanlışlıklara düşebiliriz. Tüm bu yanlışlıkları ortadan kaldırmak adına sorunumuz olan sivilce ve sivilce lekeleri hakkında detaylı araştırmalar yaparak, hangi konuda ne yapmamız ve nasıl yapmamız gerektiğini öğrenebiliriz.

Sivilce ve sivilce lekeleri hakkında bilinmesi gereken ve en çok yanılgıya düşülen durum sivilcenin sıkılarak patlatılmasıdır. Bu yapılan kesinlikle yanlış bir uygulamadır. Çünkü sivilce sıkıldığında, o anlık küçülse dahi daha sonra yerinde iz bırakacaktır ki bu izden kurtulmanız da öyle kolay olmamaktadır. O yüzden sivilcelerinizi kendi haline bırakın ve sadece gereken uygulamaları, cilt temizliğini sağlayıp bakım maskelerinizi uygulamanız yeterli olacaktır.

Sivilce ve sivilce lekeleri hakkında yapılan bir diğer yanlış da bir başkasının kullandığı krem ya da maskelerin bize de aynı etkiyi göstereceğini düşünmektedir. Herkesin cilt yapısı farklı olduğu için uygulanacak olan tekniklerin de farklılık göstermesi son derece normaldir. Bu yüzden bir başkasına iyi gelen bir uygulama size de iyi gelecek diye bir şart yoktur. Bu yüzden çevrenizden öneri almaktansa ya uzman birine danışarak yapılacak uygulamalar konusunda bilgi alabilirsiniz ya da kendi cilt tipinize göre doğal maske tariflerinin bulunduğu siteleri araştırıp bilgi edinebilirsiniz.

Bir diğer durum da, aynı maske tariflerinde olduğu gibi, sivilce ya da sivilce sorunu yaşayanların, doktor muayenesi ile verilen bir kremin iyi gelmesi üzerine, aynı etkinin bizde de oluşacağını düşünerek doktorlardan bunu talep etmektir. Oysaki böyle bir durum yoktur. Çünkü herkesin cilt yapısı ve yaşadığı sivilce ya da sivilce lekesi probleminin boyutu ve miktarı farklıdır. Bu yüzden doktorlar sizi muayene ederek en yerinde çözüm önerilerini ya da ilaçları zaten vereceklerdir. Bir başkasına iyi geldiğini söyleyerek, doktorlardan bu gibi taleplerde bulunmamak gerekmektedir.

Eğer sivilce ve sivilce lekeleri gibi problemleri yoğun bir şekilde yaşıyor iseniz, cilt maskeleri ya da farklı yöntemlere başvurmadan ya da zaman kaybetmeden önce bir cilt doktoruna muayene olmanız daha iyi olacaktır. Çünkü bazı sivilce problemlerine ciltteki yoğunlukları itibari ile maske ya da bakım uygulamaları yeterli gelmemektedir. Bu yüzden bu da sorunun çözülmesi için zaman kaybına sebep olabilir. Bundan dolayı bu gibi uygulamalarla vakit kaybetmektense ilk olarak bir cilt doktoruna gözükün. O size gerekli tedavi yöntemlerini ya da maske önerilerini detaylı bir şekilde anlatıp, önerilerde bulunacaktır.

Ciltte Sivilce Lekelerinin Oluşumu

Ciltteki sivilce ve sivilce lekelerinin oluşumu çok çeşitli nedenlere dayanmaktadır. Öncelikle en bilindik sebep ve zamanın ergenlik dönemine dayandığını artık neredeyse herkes bilmektedir. Ergenlik döneminde hormonsal aktivitelerin daha fazla yaşanması nedeni ile yağ bezlerinin çalışmaları da artmaktadır. Artan yağ bezi faaliyetleri ciltteki ölü hücre sayısını da arttırmaktadır. Bu cildin gözeneklerini kapatmakta ve sivilce oluşumu böylelikle başlamaktadır. Sivilce lekelerinin oluşumu da, ciltteki bu sivilcelerin sıkılması, kopartılması, kaşıyarak deforme edilmesi ve iyice iltihaplanması sonuncunda deride kalıcı hale gelmektedir. Bu yüzden sivilcelerin kopartılması, bastırılması ya da sıkılması kesinlikle yapılmaması gereken maddeler arasında baş sıralardadır. Sağlıklı bir cilt adına, önce düzenli bir hayat oluşturmalı daha sonra da belirtilen bu kuralların her birine dikkat edilmelidir.

The post Sivilcesiz Bir Yüze Sahip Olmanın Yolları first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.