Deprecated: Function create_function() is deprecated in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php on line 20

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 8

Warning: session_start(): Cannot start session when headers already sent in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 11

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
semizotu kilo verdirir mi – Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı https://www.coolkadin.com Thu, 30 Jun 2016 13:42:42 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.4 https://www.coolkadin.com/wp-content/uploads/2021/05/cropped-logo_4-32x32.png semizotu kilo verdirir mi – Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı https://www.coolkadin.com 32 32 Semizotunun Yararları Nelerdir? Kaç Kaloridir? https://www.coolkadin.com/semizotunun-yararlari-nelerdir-kac-kaloridir.html Thu, 30 Jun 2016 13:42:42 +0000 https://www.coolkadin.com/?p=71448 Kilo...

The post Semizotunun Yararları Nelerdir? Kaç Kaloridir? first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]> Kilo vermek isteyenler için en ideal besinlerden biridir semizotu. Kalori değeri çok düşüktür ve kuvvetli bir ödem söktürücüdür. Bu nedenle sağlıklı bir şekilde kilo vermeye yardım eder.

Semizotu yorgunluk gidericidir, halsizliğe çok iyi gelir. Aşırı sıcaklarda yaşanan halsizlikten kurtulmak için semizotu tüketebilirsiniz.

Yüksek oranda mineral ve vitamin içerdiği için gebelikte çok yararlıdır.

Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, kanser hastalıklarına göre koruyucudur. Sindirim sistemi hastalıklarına da iyi gelir.

Semizotunu çiğ olarak tüketebilirsiniz. Söğüş olarak ya da yoğurtla karıştırıp yiyebilirsiniz. Ayrıyeten zeytinyağlı, kıymalı ya da beyaz etli yemeğini de yapabilirsiniz.

Semizotu kaç kaloridir?

  • Porsiyon Miktarı: 100 gram
  • Kalori (kcal) 20
  • Toplam yağ 0,4 gram
  • Kolesterol 0 mg
  • Sodyum 45 mg
  • Potasyum 494 mg
  • Karbonhidrat 3,4 gram
  • Protein 2 gram

The post Semizotunun Yararları Nelerdir? Kaç Kaloridir? first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>