Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Alerji ve İmmünoloji Anabilim Dalı Üyesi Prof. Dr. Ayşen Bingöl, obez çocuklarda astım ve alerji riskinin yüzde 25 oranında artış gösterdiğini söyledi.

Bingöl, beslenme bozuklukları ve alerjik hastalıkların günümüzün en büyük problemlerinden olduğunu söyledi. Bu iki hastalığın birbiriyle paralellik gösterdiğine dikkatleri çeken Bingöl, vücudun yağ içeriğinin artmasının bağışıklık sistemini alerji yönüne kaydırdığını belirtti.

The post Obez Çocuklarda Risk Daha Fazla first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

ABD’deki Stony Brook Üniversitesi’nden bilim insanlarının araştırması, yan yatarak uyumanın “beynin temizlenmesine” yüz veya sırtüstü pozisyonlardan daha çok katkıda bulunarak hastalık riskini azaltabileceğini gösterdi.

Pek çok beyin görüntüsünü inceleyen bilim insanları, yan yatarak uyumanın, ikinci bir dolaşım sistemi olarak tanımlanan, toksinlerinden arındıran, kan dolaşımını hızlandıran, bakteri ve virüsleri öldüren lenf sistemine yardımcı olduğu neticesine vardı.

Bilim insanları, yan uyumanın beyindeki istenmeyen kimyasal birikimini engellediğini, bu pozisyonun Alzheimer’ın yanında Parkinson ve diğer sinir hastalıkları riskini azaltabileceğini vurguladı.

The post Yan Yatmak Riski Azaltıyor! first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

Harvard Üniversitesinden bilim insanarının takriben 50 bin kadının katılımıyla 1992 ve 2006 seneleri arasında yaptığı çalışma, televizyon izlemek yerine egzersiz yapan kadınlarda depresyon riskinin yüzde 20 oranında azaldığını ortaya çıkardı.

“American Journal of Epidemiology” dergisinde neşredilen çalışmaya göre, aktif geçirilen zaman kanda endorfin salgılanmasını artırarak kadınlarda öz saygı ve kontrol duygularına katkıda bulunuyor.

Araştırma esnasında muayyen aralıklarla bazı anketleri cevaplamaları istenen katılımcılar, her hafta kaç saat televizyon seyrettikleri, ne kadar sıklıkla egzersiz yaptıkları ve klinik kontroller esnasında kendilerine depresyon teşhisi konulup konulmadığıyla alakalı bilgi verdiler.

Araştırmaya göre her gün 90 dakika veya daha çok egzersiz yapan kadınların depresyona girme riski her gün 10 dakika veya daha az egzersiz yapan kadınlara oranla yüzde 20 daha az.

Günde 3 saat veya daha fazla bir süreyi televizyon önünde geçiren kadınların depresyona girme riski ise daha az televizyon seyreden kadınlara oranla yüzde 13 daha fazla.

The post Aktif Bir Yaşam Depresyon Riskini Azaltıyor first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

Östrojen hormonunun, menopoza girmemiş kadınları kalp damar hastalıklarına karşı kısmen koruyucu hususiyette olduğunu anlatan Alpaslan, “Bu nedenle kalp krizi geçirme riski ereklere göre kadınlarda daha azdır. Fakat bu risk, kadınlar menopoza girdikten 10 sene sonra erkeklerle aynı seviyeye gelir ve bilhassa 70 yaş üstü kadınlar için çok yüksektir. Fakat nadir de olsa görülen bu durum, bilhassa bu yaş grubu için tehlikelidir.” dedi.

The post Menopoz Sonrası Kalp Krizi Riski Var! first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.