The post Panik Atak Belirtileri Nelerdir? first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.
]]>Panik Atağın Belirtileri Nelerdir?
13 adet belirtisi vardır. Eğer bunlardan asgari 4 tanesi varsa panik ataklı olma olasılığı fazladır.
Çarpıntı, kalbin sert ve fırlayacakmış gibi atması
Terleme (ateş basması, üşüme)
Titreme
Nefes almada güçlük çekme, boğulma korkusu, tıkanma
Baş dönmesi, bayılacağını düşünme
Bulantı, geğirme, karın ağrısı yaşama
Nefesin kesilmesi, aldığı havanın yetmediğini düşünerek derin derin nefes alma,
göğüs sıkışması, ağrı
Kendini hissedememe, kendine yabancılaşma, algılama güçlüğü (depersonalizasyon)
Çevrenin gerçek olmadığını düşünme (derealizasyon)
Ölmekten korkma
Çıldıracağını düşünmek, başkasına zarar verme korkusu
Vücutta uyuşma, karıncalanma.
The post Panik Atak Belirtileri Nelerdir? first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.
]]>