Deprecated: Function create_function() is deprecated in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php on line 20

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 8

Warning: session_start(): Cannot start session when headers already sent in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 11

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
#kızlar – Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı https://www.coolkadin.com Thu, 03 Mar 2016 15:24:22 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.4 https://www.coolkadin.com/wp-content/uploads/2021/05/cropped-logo_4-32x32.png #kızlar – Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı https://www.coolkadin.com 32 32 Kafeye Giderken Nasıl Giyinmeli? https://www.coolkadin.com/kafeye-giderken-nasil-giyinilmeli.html Sat, 12 Dec 2015 12:04:44 +0000 https://www.coolkadin.com/?p=5087 Sevgilinizle...

The post Kafeye Giderken Nasıl Giyinmeli? first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Sevgilinizle kafeye giderken hem spor hem de feminen giyinebilirsiniz. Seksi bir bluz ve üzerine mavi, sarı, lacivert blazer bir ceket giyinebilirsiniz. Ya da kot üzerin salaş bir gömlek de olabilir.

Uzun bel pantolon ve üzerine kısa kazakları da tercih edebilirsiniz.

Cool Kadın Dergisi olarak kafeye giderken nasıl giyineceğiniz konusunda sizlere alternatif kareler sunuyoruz…

Rosie8

miranda-kerr-giyim-tarzi

casual

miranda-kerr-giyim-tarzi (1)

 

The post Kafeye Giderken Nasıl Giyinmeli? first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Kına Gecesi Kombini https://www.coolkadin.com/kina-gecesi-kombini.html Tue, 01 Dec 2015 11:39:17 +0000 https://www.coolkadin.com/?p=3120 Kına...

The post Kına Gecesi Kombini first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Kına gecesi düğün öncesinin arifesidir.. Bu özel gün kızlar için önemli ve anlamlıdır. Duygusal bir yönü de vardır. Gelinin kız arkadaşları doyasıya eğlenirler. Bu özel günde sizler için alternatifler sunduk. Seçim sizin…

kina-geceleri-icin-tartismasiz-renk-kirmizi-elbiselerkına

kırmızı-kına-elbiseleri-7kız

Yukarıdaki fotoğraflarda görüldüğü gibi modern günümüzü yansıtan modelleri tercih edebilirsiniz. Ya da aşağıdaki fotoğraflarda olduğu gibi bindallı olarak tabir edilen otantik modelleri de giyinebilirsiniz.

kınaHatice-Sultan-Kirmizi-Kaftanhatice

kına2kına3kına4

kınageceisisissiayakkabı

kınatepsikına tepsikına tepsiiiayakakıbıbıbıbıayakkabıbıbıbı

Kına gecesinin hiç kuşsunuz en dikkat çekenlerinden biridir saç aksesuarları…

saç6saç 3

 

 

The post Kına Gecesi Kombini first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
İlişkilerde yaşanan sorunlar https://www.coolkadin.com/1192.html Tue, 29 Sep 2015 13:36:39 +0000 https://coolkadin.com/?p=1192 Sevginin...

The post İlişkilerde yaşanan sorunlar first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Sevginin boyutunu her insan farklı yaşar. Bazılarımız mutluyuzdur, bazılarımız ise mutsuz.. Ancak hayat devam ediyor ve bizi mutsuz eden her şeyle vedalaşmak zorunda kalıyoruz. Bazen mecburen terk ediliyoruz ya da terk ediyoruz. 

Sevgi İlişkisinde Sorunlar

Gürcan Banger

Sınırsız ihtiyaçları sonlu ve kısıtlı kaynaklarla karşılamaya çalışmak… İktisat biliminin bu zor sorusu karşısında iki tür cevap verebiliriz. Ya kısıtlı olan kaynaklarımızı zenginleştirip çeşitlendirmeye çalışacağız ya da sınırsız dediğimiz ihtiyaçların bir bölümünden vazgeçeceğiz.

Günlük yaşamda önümüzdeki fırsatlar konusunda seçimler yapmak kolaydır. Ama konuya bir de duygusal ihtiyaçlarınız açısından bakınız. Sevgiden vazgeçebilir misiniz? Sevmek ve sevilmek yerine neyi koyabilirsiniz? Sevginin yerini ikame edebilecek bir kaynak var mıdır? Muhtemelen siz de benimle aynı kanıyı paylaşacaksınız ki, insanı ayırt eden en önemli faktörlerden birisidir sevgi. Özetle; sevgi ihtiyacı, yok sayılabilecek ya da başka bir duygu ile ikame edilebilecek bir ihtiyaç değildir.

Sevgi ihtiyacının niteliği üzerine yeterince ve doğru biçimde kafa yormuyoruz. Portakal veya araba almak kadar basit bakmasak da, üzerinde yeterince düşündüğümüz söylenemez. Çoğu zaman sevmeyi ve sevilmeyi içimizde bir özlem olarak tutuyoruz. Bu özlemin bir paniğe dönüştüğü de oluyor. Eğer makul bir zaman dilimi içinde sevip sevilebileceğimiz bir iklime ulaşamazsak bir hayal kırıklığı ve karamsarlık içine düştüğümüz de oluyor.

Sevgi konusundaki duygusal yaklaşımımız, daha çocukluğumuzdan başlayarak şekilleniyor. Anne ve babamızın bize karşı olan duygusal tutumları, ilerleyen yıllarda bir sevgi ilişkinin oluşup oluşmamasına veya bu ilişkinin yürüyüş biçimine yansıyor. Eğer sağlam bir sevgi altyapısı edinmediysek, o zaman çevrenin etkisiyle sığ bir sevgi kavramı oluşturuyoruz. Ancak beğeni veya hayranlık olarak niteleyebileceklerimizi sevgi olarak isimlendirip yanılıyoruz.

Bir toplum içinde yaşayan bireyin, içinde yaşadığı koşulları aşarak kendini önce fark edip sonra değiştirerek sosyal değerlerin üstünde konumlaması hiç kolay değildir. Eğer kadın – erkek ilişkilerinin doğru düzenlenmediği, sevgi kavramının doğru şekillenmediği bir toplumda yaşıyorsanız, karşımızdaki sorun birkaç kat daha zor demektir. Ama unutulmamalıdır ki; toplumun bireye etiketlediği olumsuz özellikleri aşıp doğru sevgi kavramına ulaşmak, öncelikle yine bireyin kendisinin başarması gereken bir konudur. Sevmek ve sevilmek isteyen kişi, önce kendisi duygusal bütünlüğe ve olgunluğa erişmek zorundadır. Eksik ve zayıf duygusal ilişkilerin neredeyse tamamında bireylerin başlangıçta, daha kendi başlarına iken sevgi ve ilişki sorunları olduğunu bilirsiniz.

Doğru bir ilişki, duygu ve karakter olarak iki bütün insanın ilişkisidir. İki ‘yarım’ insan, bir araya gelerek bir bütün oluşturamazlar. Sorunları olan iki insanın ilişkisi, sorunların öncesine oranla iki kat arttığı bir ilişki anlamına gelir. Bir sevgi ilişkisini özlüyor ve hayal ediyorsak, öncelikle böyle bir ilişki ne denli donanımlı ve hazır olduğumuzu kendimize sormamız gerekir.

Bazı insanlar vardır; bir ilişki yakalayıp -ona sahip olup- sonsuza kadar mutlu olmak isterler. Bazıları için ise sevmek, sonsuz sahiplikten daha çok bir duygusal ilişkinin tadını yaşamak anlamında değerlidir. Türdeş özlemlerin bir araya geldiği bir ilişkinin, muhtemel sorunlara rağmen acısız olacağını söylenebilir. Ama sonsuz mutluluk beklentisi ile o anı yaşayıp paylaşmak isteyen özlemlerin birlikteliğinde acıdan fazlasını beklemek hayal olur. Mutluluk veren ilişki sürmeli, acı üreten son bulmalıdır.

Sorunsuz ilişki var mı?

Bir duygusal ilişkideki en ciddi zafiyet, tarafların karşısındaki insandan başka ‘birine’ duygusal olarak bağlanmalarıdır. Kimdir bu başka birisi? Çoğu zaman bir hayaldir. Kişiler, karşılarındaki insana bağlandıklarını düşündükleri halde gerçek böyle değildir. Karşıdaki sevgili sadece bir hayalin, bir başka deyişle zihinde oluşturulmuş bir hayali sevgilinin yerini tutmaktadır. Bu durumda bağlanan kişi, karşısında duran gerçeği görmekte zorlanır. İlişki sorunlar yaşamaya başlayıncaya kadar karşısında duran kişinin, hayalindeki malum kişi olduğunu zannetmeye devam eder.

Bazı kişilerde bağlanma duygusu çok güçlüdür. Böyle bir durumda duygusal ilişkinin diğer ucunda kimin bulunduğu pek önemli olmaz. İhtiyaç duyulan tek konu, her kim olursa olsun, birisine bağlanma ihtiyacıdır. Bağlanma duygusu ile yanan kişi, gerçek bir sevgili ile iletişim kurmaz. Onun iletişimi kendisi iledir. Bu ilişki, tek kişilik bir aşktır. Bu da ona yeter. Ta ki; bir gün can acıtan gerçeklerin farkına varıncaya kadar…

Yanlışlı ilişki

Bir başka türde ise; bağlanmak isteyen kişi, karşısındakinin ona uygun olmadığının farkındadır. Bir anlamda gerçekleri görme yetisine sahip olduğunu söyleyebiliriz. Ama bu yetiye rağmen onu yakacak olan iki ihtimalden birisi gerçekleşmektedir. Ya gerçekleri görmek, onu uzaklaşmaktan alıkoymamakta ya da karşısındaki insanı değiştirebileceğini düşünmektedir. Bu tür ilişkiler de, gerçeklerden kaçma veya onu değiştirme üzerine kurulmuş varsayımın yanlışlığı ortaya çıkıncaya kadar sürer. Bir arkadaşım sorunlu olduğu kadar süreksizliği de bence apaçık belli böyle bir duygusal ilişkisini devam ettirme mantığını açıklarken, “Denemeden ‘Keşke’ diyeceğime, ‘Ah aptal kafam’ demeyi tercih ediyorum”, demişti. Ben de kırılmasın diye “Evet, sen ah aptal kafam” demeyi tercih etmelisin, diyemedim.

Yukarıda dile getirdiğim türden ilişkilerin olağan sonuçlarından birisi, genelde karşılıklı olarak mantıksız beklentilerin oluşmasıdır. Yanlış algılanmış bir ilişkide kişiler arası beklentilerin de aynı derecede yanlış olması iyi bilinen bir durumdur. Eğer ilişki yanlış ise buna son vermeyi, eğer sağlam ama sorunları olan bir ilişki ise beklentileri gözden geçirmeyi düşünmek gerekir. Bu konuda karşılıklı konuşabilmek, en etkin kolaylaştırma yollarından birisidir.

İnsan ve hata

İnsan, daima hata yapar. Hatalar, insanın doğasının bir parçasıdır. Şarkının dediği gibi “hatasız kul olmaz”. Bir ilişkide de ‘kabul edilebilir’ hatalar bulunabileceğini baştan kabul etmek gerekir. Hatalarını sahiplenmeyi ve düzeltmek için çaba harcamayı benimseyen bir ilişki, uzun soluklu olmaya iyi bir adaydır.

Yine hatalar bağlamında olmak üzere; hatanın üzerine sert tepki vererek gitmemek gerekir. Önemli olan; önce hatayı fark etmek, sonra kabul etmek ve sonrasında düzeltmek için çaba göstermektir. Sert tepkiler ve aşırı olumsuz anlam yüklemeler, hataları onarılmaz noktalara getirebilir. Geçmişin romantik Türk sinemalarını hatırlayın. Kız ile has oğlan arasına ayrılığın girmesi temasında genellikle; erkeğin, gerçekte basit olan bir soruna sert tepki göstermesi ya da olumsuz anlamlandırması kullanılır.

Sadece duygusal bir ilişkide değil; ilişkinin her türünde en önemli dayanak noktalarından birisi, güvendir. Karşılıklı güven üzerine kurulmamış bir ilişkinin uzun soluklu olacağını ummak, bir başka hayal olur. Tabii ki; bu sözlerimle boş bir güven duygusundan söz etmiyorum. Güven duygusunun da yaşam içinde doğrulanması gerekir.

Bir duygusal ilişkide karşımızdaki insanı değiştirmeyi düşünmenin iyi bir fikir olmadığını söylemiştim. Ama bu türden bir ilişkide kendimizi olumlu yönde değiştirmeyi düşünmeliyiz. Duygusallığı gerçek anlamda yaşamak isteyen bir kişi, bunun karşılığında şefkat ve nezaket gibi özelliklerini geliştirmeyi istemelidir.

Bir duygusal ilişkide önemli olan pek çok faktör var. Sizin de benim saydıklarıma ekleyecekleriniz vardır. Ama bana sorarsanız, bunlar arasında en önemli olanı farkındalıktır. Kişi; kendinin, karşısındaki insanın ve bir bütün olarak ilişkinin farkında olmadan kesinlikle mutluluk adayı olamaz.

Son söz: Mutluluk veren ilişki sürmeli; sorun ve acı üreten ilişki son bulmalıdır.

The post İlişkilerde yaşanan sorunlar first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Prenses odası https://www.coolkadin.com/prenses-odasi.html Mon, 07 Sep 2015 12:56:53 +0000 https://coolkadin.com/?p=982 Kız...

The post Prenses odası first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Kız çocukları denince akla pembe rengi gelir. Odadan, mobilyalara kadar her şey pembedir. Ancak başka alternatiflerde var. Küçük kızınızın odasını prensesler gibi donatıp onu mutlu etmek istemez misiniz?

Kız çocukları odaları için birbirinden şık dekorasyon modellerini bu yazıda bulabilirsiniz.

Küçük prenseslerin oda dekorasyonunda renk seçiminde birinci tercihleri genellikle pembe oluyor. Ee doğrusu pembe de kızlara çok yakışıyor.

Renkli bir oda hazırlarken patchwork modelli yatak örtüleri, perdeler, renkli halılar size yardımcı olabilir.

Duvar ve hatta tavan boyasında da renkli desenleri kullanmayı deneyebilirsiniz. Hatta birbirinden şık ve sevimli duvar kağıtlarından da faydalanabilirsiniz. Kızınızın ve zaman zaman da kendinizin de oturması için odaya bir berjer koltuk koymayı ihmal etmeyin.

Fiyonglarda kız odaları için şirin bir malzeme olabilir. Bu fiyongları perdelerde, lambalarda, örtülerde vs. kullanabilirsiniz.

İki kardeş aynı odayı paylaşıyorlarsa üst üste ranza yerine farklı modellerde ranzalar kullanabilirsiniz. Böylece hem çocuklarınız daha ferah uyuyabilirler, hem de yerden kazanabilirsiniz.

Şık bir yatak ve yatak başı da çocuğunuzun odasına ayrı bir güzellik katacaktır. Ayrıca oyuncaklarını toparlamasında ona kolaylık sağlayacak, hem de odasına şıklık katacak sepetleri de odanın dekorasyonunda kullanmayı deneyebilirsiniz.

 

The post Prenses odası first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Yasemin cilde iyi geliyor https://www.coolkadin.com/yasemin-cilde-iyi-geliyor.html Sat, 22 Aug 2015 11:21:59 +0000 https://coolkadin.com/?p=858 Cildiniz,...

The post Yasemin cilde iyi geliyor first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Cildiniz, kuru, yıpranmış, pul pul dökülüyorsa eğer, evinizde rahatlıkla hazırlayabileceğini bu karışımla cildinize iyi bir bakım yapabilirsiniz. Sizler için hazırladığımız bu tarifle cildiniz daha nemli, daha parlak ve pürüzsüz olacaktır.
Kışın özellikle biz kadınların cildi kurur, yıpranır ve aşırı hassaslaşması sonucunda pul pul dökülebilir. Sizin de cildinizde bu tip sorunlar varsa, bu bitkisel yağ karışımıyla harika bir cilde kavuşabileceksiniz.
Malzemeler
1 çorba kaşığı susamyağı
1 çorba kaşığı bademyağı
1 çorba kaşığı zeytinyağı
1 çorba kaşığı soya yağı
1 tatlı kaşığı yasemin yağı
Nasıl yapılır
1’er çorba kaşığı susamyağı, bademyağı, zeytinyağı ve soya yağı ile 1 tatlı kaşığı yasemin yağını karıştırın. Bu karışımı tüm vücudunuza sürün. Düzenli olarak uygularsanız vücudunuz kısa zamanda nem kazanacaktır.

The post Yasemin cilde iyi geliyor first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
İlk gece korkusu https://www.coolkadin.com/ilk-gece-korkusu.html Fri, 21 Aug 2015 14:36:33 +0000 https://coolkadin.com/?p=851 Genç...

The post İlk gece korkusu first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Genç kızların merak ettiği ilk gece korkusu vajinusmus hastalığına neden oluyor. Korku ve endişe içinde olan kızlar bu konuda en çok arkadaşlarına ve akranlarına danışıyor. Ancak kulaktan dolma bazı yanlış bilgiler genç kızların bu konuda endişelenip korkmasına neden olduğu için ilk gece vajinusmus problemiyle karşılaşıyorlar.
Genç kızlar, ilk gecenin nasıl olacağını merakla, bazen korkuyla bazen de mutlulukla beklerler. Bu gecenin nasıl olacağı konusunda endişeyle etrafındakilere, arkadaşlarına ya da yaşı yakın, yeni evlenmiş akrabalara soru soran genç kız, onların yanıtlarına maruz kalır. Ve olay burada başlar… Kadın Hastalıkları ve Doğum, Üreme Endokrinolojisi ve İnfertilite Uzmanı Dr. Didem Kurban ilk gece korkusunun nasıl oluştuğu ile ilgili bilgi verdi. “Kaç gün oturamadım” ”O kadar çok kanamam oldu ki; hastaneye zor yetiştirdiler”, ”Çok canım yandı, çok ağladım”, “Seni neler bekliyor yazık”, “Duvara çivi çakılıyor gibiydi’’, “Sanki parmağımı ikiye ayırdılar ve ortadan kesiyorlarmış gibi bir acıydı’’ şekillerinde anlatan kadınlar daha önce cinsel tecrübesi olmayan kızımız için korku kaynağıdır. Bu abartılı, gerçek dışı hikayeleri dinleyen genç kızımız hayalinde vajinasını sanki duvar gibi kapalı hayal etmeye başlar. İLK GECE KORKULARININ TEMELİNDE NE YATAR? Önceden de ailesi ya da çevresinden ”Aman kızım dikkat et”, ”Kimseyi yanına yaklaştırma” ”Kızlığını, namusumuzu koru” gibi ahlaki baskılarla büyüyen ve bir şey soramayan kızımız o gece olacakları hayal etmeye başlar. Diğer bir durumda ise; çok medeni bir ailede büyüyen ama ‘’Kızım sen her şeyin en doğrusunu zaten yaparsın’’ tavrı, düğün gecesi bekaretinin ispatı stresi de üstüne eklendiğinde, başına neler geleceğini kara kara düşünür. İLK GECEDE VAJİNİSMUS NASIL GELİŞİR? O gece geldiğinde ve erkek yanına yaklaştığında, sevdiği adam bile olsa vücut , çekeceği acılardan, kanamadan, kızlık zarının delinmesinden, patlamasından, kötü kadın olmaktan ve bilinçaltı bir sürü korkudan kaçar ve kendini korumaya alır.. Kadın vajina kaslarını kasar, bacaklarını kapatır ve eşini iter ve ilişkiyi sonlandırır. O gece beraberlik olamamıştır ve ne yazık ki çoğu zaman takip eden günlerde de denemelerde de aynı reaksiyon devam eder. Eşler de vajina girişinde (kasılmaya bağlı olarak) ‘önlerinde sanki bir duvar varmış gibi’ bir hisle karşı karşıya kalırlar. Vajinismuslu bir kadın ilk gecede bunları yaşar ve bu sorunların ne kadar süreceğini bilemeden umutsuzca bu olayları yaşamaya devam eder. TEDAVİSİ CİNSEL TERAPİDİR İlk gece korkusunu yenebilmek çok önemlidir. Kişi bunu kendi başına yapamıyorsa en kısa sürede uzman bir kişiden destek alması gerekir. Durum çok umutsuz görünse de neyse ki çözümü cinsel terapidir. Cinsel terapiyle ilk gece korkusu ve vajinismus rahatlıkla ve kısa sürede kalıcı olarak tedavi edilebilmektedir.

The post İlk gece korkusu first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Güneş lekelerinin tedavisi https://www.coolkadin.com/gunes-lekelerinin-tedavisi.html Thu, 20 Aug 2015 14:24:03 +0000 https://coolkadin.com/?p=844 Açık...

The post Güneş lekelerinin tedavisi first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Açık tenliyseniz yüzünüzde güneş lekelerinin olma ihtimali çok daha yüksek… Çiller, koyu renkli izler, güneş lekeleri ve deride oluşan bazı izlerden kurtulmak mümkün. Gerek bronzlaşma esnasında gerekse gebelik sırasında oluşan lekeler artık kabusunuz değil. Bunun için uzmanların önerdiği kremlerle kurtulabilirsiniz.
Yüzde Oluşan Güneş Lekeleri, Siyah İzler Nasıl Geçer?
Güneş geride izler bırakır. Özellikle açık tenli kadınlarda ciddi güneş lekeleri oluşur. Çiller, koyu renkli izler, güneş lekeleri ve deride meydana gelen çeşitli renk farklılıkları zamanla tedavi edilmezse daha da koyulaşır. Çilleri, lekeleri, gebelik ve güneş ile oluşan koyu renkli kahverengi ve siyah izleri yok etmenin birkaç etkili yolu vardır. Burun altı, dudak üstünde oluşan bıyık görünümlü kahverengi lekeler de bu tedaviler sonucunda tamamen silinebilir. Peki ama nasıl?
Gebelikteki güneş lekeleri diğerlerinden farklı mıdır?
Pigmentasyon olarak tanımlanan lekeler gebelik döneminde ortaya çıkarsa gebelik maskesi olarak adlandırılır. Tedavi edilmeyen pigmentasyon kalıcıdır, kendiliğinden iyileşmez. Pigmentasyon şikayeti olan hastalar bu lekelerin basit güneş lekeleri olup olmadığı ve oluşum nedenlerinin saptanması açısından doktordan bilgi almalıdır.
Güneş lekesinin tedavisi nasıldır?
Doktor tarafından, özel bir ışık olan wood ışığı incelemesi ile lekelerin derinin hangi tabakasında olduğu, derecesi değerlendirilir ve sonuca göre tedavi seçenekleri hastayla birlikte belirlenir. Genellikle uzun süreli bir tedavi gerekir.
Gebelik ve lohusalık döneminde tedavide güneş korumalar ve bu döneme uygun krem tedavileri ile sınırlı tutulur.
Genel önlemler olarak güneşten kaçınılmalı, kozmetik ürün ve güneş duyarlılığı yapacak ilaçlar sınırlandırılmalıdır. Güneşten koruyucu ürün doktorunuzun önerdiği, en az 15 faktörlü, hem UV-A hem UV-B korumalı krem olmalı, yaz ve kış 4 mevsim kullanılmalıdır.
Tedavi amacı ile sıklıkla kullanılan kimyasal soyucular arasında; hidrokinon, tretinoin, azeleik asit ve kojik asit içeren ürünler gelmektedir. Bu ajanlar ile tedavi süresi tek kimyasal ürün kullanıldığında uzun süre alabilmektedir.
Kimyasal peeling de hastalığın tedavisinde etkilidir çünkü derinin üst tabakasının soyulması ile leke nedeni olan melanin pigmenti yavaş yavaş kaybedilir. Tedavide derin peelingler yan etkiler nedeni ile tercih edilmemektedir. Peeling amacıyla kullanılan ürünler arasında alfa hidroksi asitler (AHA), fenol, beta hidroksi asitler, kojik asitler ve salisilik asitler yer alır. Kimyasal peelingler topikal kimyasal soyucular ile birlikte kullanılabilir. Peeling ajanının türüne göre 3-8 seans arasında tedavi uygulanır. En sık görülen yan etki kızarıklık, kabuklanma ve deride hassasiyettir, bu etkiler de 3-10 günde gerilemektedir.
Krioterapi olarak bilinen dondurma tedavisi; likid nitrojen veya karbondioksit karı ile uygulanabilmektedir. Pigmentasyonları azaltabilmektedir. Seans sayısı hastalığın derecesine göre değişebilmektedir.
Lazer uygulama pigmentasyon tedavisinde diğer bir seçenektir. Özellikle dirençli olgularda önerilmektedir. Melanin pigmenti içeren hücreleri yıkarak ve derinin üst katmanını soyarak etkili olur. Hücreler tekrar yenilenir. Bazen lazer ile kimyasal peelingin birlikte uygulanması daha başarılı sonuç verir. Lazer tedavisi sırasında yan etki olarak kaşıntı, ağrı, yanma, kabuklanma ve morarmalar görülebilir.
Sık karşılaşılan bir diğer lekelenme çillenmedir. Bu hastalar özellikle bahar ve yaz aylarında güneşten kaçınmalı ve güneşten koruyucular kullanmalıdır. Bu kişilerde kozmetik nedenler ile lazer iyi bir tedavi seçeneği olabilir.
Yaşlılık veya güneş lekesi olarak bilinen lentigolarda da krioterapi ve lazer tedavisi uygulanabilir. Bazı hastalarda lazer tedavisi ile tek seansta bile sonuç alınabilmektedir.

The post Güneş lekelerinin tedavisi first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Zayıf gösteren saç trendleri https://www.coolkadin.com/zayif-gosteren-sac-trendleri.html Thu, 20 Aug 2015 14:18:08 +0000 https://coolkadin.com/?p=838 Dolgun...

The post Zayıf gösteren saç trendleri first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Dolgun ve şişman bir yüze sahipseniz yüzünüzü ince ve narin gösterecek saç modellerini sizler için araştırdık. Saç modellerinin yüz hatlarını değiştirdiği bir gerçek. Sizi daha güzel ve zarif gösterecek saç modellerini yazımızda bulabilirsiniz.

Kadınları Daha Zayıf Gösteren Saç Modelleri
Daha çekici, ideal ve sizi daha zayıf gösterecek yüz hatları için bu saç modellerini deneyebilirsiniz. Biraz cesur olun ve sizi daha zarif ve zayıf gösterecek bu saç modellerini deneyin.

daha-zayif-gosterecek-sac-kesim-modelleri-9-150x150 İdeal yüz tipi oval yüzdür. Yüzünüzü oval göstermek için birkaç hileden zarar gelmez. İşte bu saç modelleri de yüzünüzü oval gösterecek ve sizi daha modern bir havaya bürüyecek. İşte modanın sihirli değneği..

daha-zayif-gosterecek-sac-kesim-modelleri-5-217x300

The post Zayıf gösteren saç trendleri first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Şiş gözler nasıl indirilir? https://www.coolkadin.com/sis-gozler-nasil-indirilir.html Thu, 20 Aug 2015 14:11:41 +0000 https://coolkadin.com/?p=834 Yorgunluk,...

The post Şiş gözler nasıl indirilir? first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Yorgunluk, uykusuzluk, depresyon ve çeşitli hastalıklar sebebiyle şişen gözler kadınların yüzünde adeta bir kabus gibi durmakta. Peki, şiş gözlerden nasıl kurtulabiliriz? Fondöten ve bazı kapatıcı türleriyle şiş gözleri gizlemek çoğu zaman çare olamıyor. Şiş gözlerden kurtulmanın yollarını sizden için yazdık.
Gözler, göz kapakları, gözaltları ve göz çevresinde meydana gelen şişlikler nasıl iner? Ağlamak, uykusuz kalmak, yorgunluk ve çeşitli hastalıklar gözlerin şişmesine neden olur. Özellikle kadınca bir sorun olan şiş gözaltları yüzde yorgun bir ifadeye de neden olmaktadır. Çoğu zaman makyaj yaparak gizlense de uzun vadede çözülmedikçe sık sık tekrarlayan göz şişmesi sorunu evde uygulayacağınız doğal yöntemlerle kısa sürede geçirilebilir.
Şişmiş gözler nasıl iner?
Uyandığımızda gözlerimize kompress yapacağımız buz kalıpları şişmiş olan gözlerimizin kısa sürede inmesini sağlayacaktır.
Kullandığımız poşet çayları atmayalım. Göz kapaklarımıza tutacağımız soğuk çay poşetleri şişmiş olan gözlerimizin inmesini sağlayacaktır.
Çiğ patates bilinen en etkili göz bakım ürünüdür. Özellikle göz altlarının şişliğinde kullanılır. Gözaltlarınız sık sık şişiyorsa, çiğ patates sayesinde bundan kurtulabilirsiniz. Rendelediğiniz çiğ patatesi suyunu sıkmadan gözlerinize tutun. En az 15 dakika bekletin ve daha sonra temizleyin. Bu sayede gözaltlarınızaki şişlikler inecek.
Soğuk sütün gözlere iyi geldiğini biliyor muydunuz? Pamuğu soğuk süte batırın ve şişmiş olan gözlerinize konpress yapın. Bu sayede gözleriniz inecek ve normale dönecek.
Yine en yaygın göz bakım ürünü olan salatalık unutulur mu hiç? Salatalığı dilimleyin ve gözlerinizi salatalık dilimleriyle kapatın. Salatalık bakımı gözlerinizin şişliğini indirmenin yanı sıra, gözlerinize bakım da uygulayacaktır.
Ağlamaktan şişmiş gözler kısa sürede nasıl iner?
Bildiğimiz yemek kaşığını ya da herhangi bir metal kaşığı buzdolabında soğutun. Soğuk kaşığı gözlerinize tutun. Kan akışı hızlanacak ve varsa ödem ve şişlik gidecektir.

The post Şiş gözler nasıl indirilir? first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Kızınız reglin ne demek olduğunu mu merak ediyor? https://www.coolkadin.com/kiziniz-reglin-ne-demek-oldugunu-mu-merak-ediyor.html Mon, 17 Aug 2015 14:58:25 +0000 https://coolkadin.com/?p=816 Regl...

The post Kızınız reglin ne demek olduğunu mu merak ediyor? first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>

Regl öncesinde kızısın bu konuyla ilgili çok sorular soruyorsa mutlaka cevap verin bu kızınızın size daha çok yakınlaşmasını sağlayacaktır.
Adet olmak, kız çocuk için ergenliğe girişin en belirgin işaretidir. İlk adet döngüsüyle beraber kız çocuk genç kızlığa adım atar ve üreme yeteneği kazanır. Adetle başlayan dönem menopoza kadar devam edecektir. Peki, kız çocuklarına adet ile ilgili ne zaman konuşmaya başlanmalı? Psikolojik Danışman Dolunay Kadıoğlu anlatıyor.
İlk adet olma yaşı 11-14 yaş arasındadır. Bazen bu süreç16 yaşına kadar uzayabilir. Ama çocuğunuz 13-14 yaşındaysa ve beden gelişimi, fiziksel değişimleri yok denecek kadar azsa bir uzmana başvurmalısınız.
Cinsellikle ilgili soru sormaya başladığı andan itibaren bilgi verin
Adet olmak çoğu ergen için kabul etmesi zor bir deneyimdir. Özellikle erken denebilecek yaşta adet gördüyse daha da zorlanacaktır. Bu nedenle kız çocuklarına mutlaka önceden bilgi vermek ve onları bu döneme hazırlamak gerekir. Eğer kızınızda bedensel gelişim başladıysa yani göğüs gelişimi, kalçaların belirginleşmesi, tüylenme, sivilcelenme gibi fiziksel değişimler varsa, adet görme ile ilgili bilgi vermenin zamanı çoktan gelmiş demektir. Aslına bakarsanız bu bilgilendirmenin alt yapısını çocuğunuz cinsellikle ilgili soru sormaya başladığında oluşturmalısınız. 5 yaşının altında da sorabilir sonrasında da… O sordukça sorduğu kadarının cevabını verebilirsiniz bu şekilde onunla olumlu iletişimi geliştirmiş ve cinsellikle ilgili konularda konuşulabileceğini öğretmiş olursunuz. Bu şekilde basamak basamak bilgi vermiş olursunuz.
Kızınıza adetle ilgili neler anlatmalısınız?
Adetin, bedensel büyümenin doğal ve sağlıklı bir gelişim süreci olduğunu,
Adet döneminin doğal bir dönem olduğu, bundan sonra kadınlara dair büyümenin hızlanacağı ve genç kızlığa girişin ilk adımı olduğu ama içindeki çocuk tarafını bırakmasına gerek olmadığı,
Adetin kirli ve pis olmadığını tam tersine çok sağlıklı olduğu,
Adet olmanın büyüyünce ve anne olmak istediğinde çocuk dünyaya getirmek için gerekli olduğunu,
Adet olmanın ayıp ve utanılacak bir durum değil tam tersine kutlanacak bir durum olduğu,
Adet döneminde kullanılan pedler ve nasıl kullanılacakları,
Adet döneminin kendisinin özeli ve mahremi olduğu ve sadece dilediği kişilerle paylaşılacağı,
Kendi bedenini sevmenin ve korumanın, HAYIR diyebilmenin önemi,
Kız çocuklarımıza adet olmayla ilgili henüz adet olmadan bilgi vermek onları bilgiyle hazırlamak, yaşayacakları deneyimi bir parça kolaylaştırabilir. Büyümek çok ama çok emek isteyen, bilgi ve sevgi isteyen bazen ağrılı, bazen acılı, bazen keyifli bir süreç… Adet öncesinde kızınızı hazırlamak ikinizi birbirinize daha da yakınlaştıracaktır.

The post Kızınız reglin ne demek olduğunu mu merak ediyor? first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>