Deprecated: Function create_function() is deprecated in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php on line 20

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 8

Warning: session_start(): Cannot start session when headers already sent in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 11

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
kardiyo hareketleri nelerdir – Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı https://www.coolkadin.com Tue, 05 Apr 2016 10:46:17 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.4 https://www.coolkadin.com/wp-content/uploads/2021/05/cropped-logo_4-32x32.png kardiyo hareketleri nelerdir – Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı https://www.coolkadin.com 32 32 Evde Kardiyo Egzersiz Videosu https://www.coolkadin.com/evde-kardiyo-egzersiz-videosu.html Tue, 05 Apr 2016 10:46:17 +0000 https://www.coolkadin.com/?p=53724 Kardiyo,...

The post Evde Kardiyo Egzersiz Videosu first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]> Kardiyo, belli bir tempoda yapılan yağ yakma hareketleridir. Kardiyo hareketleri metabolizmayı düzenler. Kalbi yormaz yalnızca kalori yakmaya yardım eder.

Kardiyo hareketleri koşmak, bisiklete binmek, yürümek, kayak yapmak, yüzmek, kürek çekmek, dağcılık ve tırmanma sporu, step ve aerobik hareketlerdir.

Sizlere vereceğimiz videodaki kardiyo hareketlerini düzenli bir şekilde yaparsanız metabolizmanız düzenlenecek ve yağ yakmaya başlayacaksınız. Haydi bakalım, kolay gelsin.

The post Evde Kardiyo Egzersiz Videosu first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>