Deprecated: Function create_function() is deprecated in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php on line 20

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 8

Warning: session_start(): Cannot start session when headers already sent in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 11

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
kalorisi düşük tatlı tarifleri – Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı https://www.coolkadin.com Wed, 17 Aug 2016 10:35:19 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.4 https://www.coolkadin.com/wp-content/uploads/2021/05/cropped-logo_4-32x32.png kalorisi düşük tatlı tarifleri – Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı https://www.coolkadin.com 32 32 150 Kalorilik Tatlı Tarifi https://www.coolkadin.com/150-kalorilik-tatli-tarifi.html Wed, 17 Aug 2016 10:35:19 +0000 https://www.coolkadin.com/?p=75594 Tatlı...

The post 150 Kalorilik Tatlı Tarifi first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>
Tatlı krizinin tutunca kendinizi durduramıyorsanız az kalorili bir tatlı yemek size iyi gelecektir. Vereceğimiz tatlının kalorisi 150 kalori. Bu tatlıya göre yemek düzeninizi değiştirebilirsiniz.

Malzemeler

  • 5 adet orta büyüklükte muz
  • 100 gr. yağsız yoğurt
  • 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi

Hazırlanışı

Muzlardan bir tanesini soyun ve blenderde çekin. Diğer muzları da soyun ve takriben bir parmak kalınlığında dilimlere ayırın. Blenderda çektiğiniz muza yoğurt ve fıstık ezmesini de ilave edip iyice karışana dek çekin. Ardından karışımı muz dilimlerinin üzerine sürün. Başla bir dilimi üzerine kapatıp küçük muz sandviçleri yapın. Bir kesme tahtası veya ahşap tepsinin üstüne dizdiğiniz sandviçleri buzluğa koyun ve en az iki saat donmaya bırakın.

Not: 6 – 7 adet muz sandviçi 1 porsiyona den gelir. Bir porsiyon ise takriben 150 kalori civarındadır.

The post 150 Kalorilik Tatlı Tarifi first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>