Harvard Tıp Fakültesinden bilim insanlarının yaptığı araştırma, doymuş yağ ve tek doymamış yağ asidi oranı yüksek olan yiyeceklerle beslenen erkeklerin sperm sayısının azalabileceğini ortaya çıkardı.

Araştırma, bilhassa omega 3 ve omega 6 gibi yağları muhteva eden gıdalarla sağlıklı beslenen erkeklerin spermlerinin sağlıklı olduğunu gösterdi.

Sucuk, salam, sosis gibi şarküteri ürünlerinde doymuş yağ oranının yüksek olduğunu, zeytinyağının tek doymamış yağ asidi muhteva ettiğini belirten bilim insanları, beslenme alışkanlıklarında yapılacak birtakım değişikliklerin genel sağlığın yanında üreme sağlığına da faydalı olabileceğini vurguladı.

Araştırmaya dair sonuçlar, Amerikan Üreme Sağlığı Birliği’nin konferansında sunuldu.

Konuyla alakalı makala, İngiliz The Independent gazetesinin internet sitesinde yayımlandı.

The post Spermin Düşmanı: Aşırı Yağlı Beslenme first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.