Hamileler, özellikle son aylarına doğru yatarken zorluk çekerler. Bu zorluğun yanı sıra nasıl yatmaları gerektiği konusunda da tereddüt yaşarlar. İlk 3 ay rahim küçük olduğu için yatma pozisyonu çok önemli değildir. Ancak bilhassa 3. aydan sonra sol yana doğru yatma tavsiye edilir. Zira bu pozisyonda bebeğe giden kan miktarı en fazladır. Sırt üstü yatmak damarlara rahmin baskı yapmasına neden olur ve bebeğe giden kan miktarı azalır, anne adayı da nefes almada güçlük çeker. Bu nedenle önerilmez.
The post Hamilelikte Hangi Pozisyonda Yatılmalı? first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.
]]>