Türkiye’de gebelerin %15’i Amerika birleşik devletlerinde gebe kadınların yüzde 10 u sigara içmektedirler. Hamile kadınların eşlerininse neredeyse yarıdan fazlasının sigara içtiği ve bu gebelerin pasif içici olarak zararlı etkilere maruz kalındığı bilinmektedir.

Türkiye’de gebe kalmadan 3 ay öncesine kadar yaklaşık her 5 kadından birinin sigara içtiği de bilinmektedir.
Aslında ideali kadının gebelikten önce, gebelik sırasında veya sonrasında sigara içmemesidir.

Eğer sigara kesinlikle bırakılamıyorsa bile sigara sayısının olabilecek en minimum sayıda tutulmasında fayda vardır. Hatta emzirme döneminde bile sigara içmek oldukça zararlıdır.

Yapılan bir araştırma göstermiştir ki gebeliğin ilk 3 ayında sigara bırakılırsa bebeğin sağlığı ve zamanında doğması sigara içmeyen bir gebeninki gibi olabilmektedir.
Gebelikte sigara kullanan bir kadın sigara içmeyi bırakamıyorsa ne yapmalı, nerelere başvurmalı?
Aslında bebeği bekleyen tehlikeleri bilseniz bile sigarayı bırakmak kolay olmayabilir. Sigarayı tek başına bırakmaya çalışmayın. Nikotin bağımlılığının üstünden gelmek kolay değildir. Doktorunuzla bu konuyu konuşmanız gerekir ve eşiniz ve ailenizden destek istemeniz gerekmektedir. Sigarayı bırakan gebelerle konuşmanızda faydalı olacaktır.

Sigarayı bırakabilmek için sağlık bakanlığı tarafından oluşturulan sigara bırakma polikliniklerine başvurulabilir. Bu polikliniklerde ücretsiz doktor kontrolünde sigara bırakmak mümkün olabilmektedir. Ayrıca bu polikliniklerde sigarayı bırakabilmek için ücretsiz ilaçta verilmektedir.

ALO 171 sigarayı bırakma danışma hattı ücretsiz olarak hizmet vermektedir. Bu telefonla danışmanlık alabilirsiniz ve size en yakın ücretsiz sigara bırakma polikliniğine hekimle görüşmek üzere yönlendirilebilirsiniz.
Sigara bırakma tedavileri arasında psikolojik destek, aile ve çevre desteğinin yanı sıra nikotin bantları ve sakızları ,mikro tabletler, pastiller, burun spreyleri ve solunum gereçleri gibi pek çok seçenekte mevcuttur.
Gebelikte nikotin tedavisi olarak adlandırılan ürünler nikotin yoksunluğu hissini azaltır ve bu ürünlerde zararlı zehirler bulunmaz. Tabi sigara bırakmada kişinin iradesi, inancı ve kararlılığı önemlidir.

The post Sigarayı azaltmak anne karnındaki bebeğe fayda verir mi? first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

Gebelikte sigaranın verebileceği belli başlı zararları
– Erken doğum
– Düşük doğum ağırlığı, prematurite
– Bebeğin akciğer gelişimi daha zayıf olur, doğum sonrasında sıkıntı riski artar.
– Bebeğin doğumdan sonra erken dönemde ölme riski 2 kat artar.
– Bebeğin doğumdan sonra hasta olma oranı artar.
– Bebeğin eşinin erken ayrılma (dekolman, ablasyo) riski artar.
– Bebeğin eşinin aşağı yerleşmesi (plasenta previa) artar.
– Membranların erken yırtılması (erken su gelmesi) riski artar.
– Sigara içenlerde düşük yapma riski de artar.

Sigara dumanı içinde binlerce bileşik vardır bunlardan en önemleri nikotin ve karbon monoksid gebelikte bebek kanına da geçmektedir. Nikotin ve metabolitleri anne sütünden de bebeğe geçebilir.

Preaklampsi: Tansiyon yükselmesi, idrarda protein çıkması, vücutta aşırı ödem, görme bulanıklığı ile giden gebelik zehirlenmesi tablosudur. Anne ve bebek hayatı için risk söz konusudur.

Genel olarak sigara kullanan annelerin bebekleri 200-250 gram daha düşük ağırlıkta ve 1 cm daha kısa doğmaktadır. Ayrıca doğum kilosu düşük olan bebeklerin kronik bir hastalığa yakalanma ve doğumdan sonraki ilk 1 ay içerisinde ölüm riski artmaktadır.

Respiratuar Distres sendromu: Doğum sonrası bebeğin solunum sıkıntısı olmasıdır. Prematür dediğimiz erken doğan bebeklerde akciğerlerin gelişmemesi sonucu ölümcül olabilen solunum sıkıntısı sigara içilen gebeliklerde daha sık gözlenir.

Sigara içen gebelerde düşük ve erken doğum olasılığı 2 kat artmakta ve doğumdan sonraki ilk 1 yıl içerisinde ölüm riski artmaktadır.

Doğumdan sonra 2. – 5. aylar arasında “ani bebek ölümü” en önemli bebek ölüm nedeni olup, sigara içen annelerin bebeklerinde bu risk içilen sigara sayısına bağlı olarak 2-6 kat artmaktadır.

Hipertansiyon: Nikotinin damar büzücü, daraltıcı etkisi ile gebedeki tansiyon yükselmesidir. Bu durum, bebeğin beslenmesini olumsuz etkileyecektir.

Solunum sistemi, sinir sistemi, duyu organları, deri ve idrar yolları hastalıkları sigara içen annelerin çocuklarında daha sık görülmektedir.

Annenin süt vermesinde ve süt miktarında azalmalara ve sorunlara neden olabilir.

Süt miktarının azalması: Lohusalık döneminde süt miktarının azalmasına neden olur.

Yapılan çalışmalarda doğum öncesi sigaraya maruz kalan bebeklerde hiperaktivite, dikkat eksikliği, heceleme ve okuma zorluklarının daha sık olduğu görülmüştür. Yine bazı çalışmalarda bu bebeklerde entellektüel gelişimde yetersizlik ve bazı davaranış bozukluklarının daha sık olduğu gösterilmiştir.

Ayrıca doğumdan sonra da etrafında sigara içenlerden dolayı dumana maruz kalan çocuklarda da birçok sağlık problemi daha sık görülmektedir.

The post Gebelikte ( Hamilelikte) Sigaranın Zararları first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.