Bebeğin ilk 6 ayında güneş koruyucu kremlerin kullanılmaması gerekiyor. Güneş koruyucu kremlerdeki kimyasal koruyucular bebekler için zararlı olabilir. Yeni doğan bebekleri güneşten korumak için güneş ışınlarının dik olarak ve yoğun geldiği saatlerde bebeği dışarı çıkarmamak ve diğer saatlerde de mutlaka gölgede tutmak, uzun kollu, ince ve sıkı dokunmuş, açık renk giysiler giydirmek, geniş kenarlı şapka takmak gerekir.

Gölgede dahi güneş ışınlarında yüzde 70 oranında maruz kalınır. Bu da ciltte D vitamini yapımı için yeterli bir orandır. Şayet bebek, güneş ışınlarının tehlikeli olduğu saatlerde dışarı çıkarılmak mecburiyetinde kalınmışsa yanaklarına, el ve ayak sırtlarına çinko oksitli kremler sürülebilir. Çinko oksit kremler, güneş ışınlarını yansıtarak fiziksel koruyuculuk sağlarlar fakat ciltten temizlenmesi biraz güçtür.

The post Yeni Doğan Bebeklerde Cilt Bakımı first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

The Enviromental Group’un 10. yılı şerefine hazırladığı Sunscreen Guide (Gün ışığı Rehberi) sayesinde doğal güneş kremlerini kolaylıkla öğrenebiliyor ve tüm yaz sezonu boyunca kolaylıkla uygulayabiliyorsunuz. Hazırladıkları detaylı rapor güneş koruyucuların iyi ve kötü yanlarını açıklıyor.

2007 yılında yayınlanan ilk rehber kitaptan beri, güneş koruyucuları satan şirketlerin ürünlerindeki zararlı etmenleri temizlemek adına büyük aşama kaydettiler. Geçen 10 yıllık süreçte, sadece mineral içeren güneş kremleri satışında %34’lük bir artış yaşandı ve zararlı UVA ışınlarını filtreleyen ürünlerin oranı pazarda %18 arttı. Regülasyonlar ve test standartları daha katı bir hale geldikçe, gelişmeler de giderek artacak gibi görünüyor.

Fakat EWG’nin 1000’den fazla güneş kremi, SPF içeren nemlendiriciler ve dudak koruyucuları üzerinde yaptığı araştırma gösteriyor ki, daha gidilmesi gereken çok yol var. İşte güneş koruyucu alış verişi yaparken dikkat etmeniz gerekenler:

1. 50 faktör altındaki kremler

EWG’nin analizine göre, Amerikan Sağlık Bakanlığı’na bağlı FDA’in uyarmasına karşın, güneş kremlerinin sadece %10’u 50 faktörün altındadır. Güneş koruma faktörünün değeri, deriye temas eden UVB ışınlarını ne kadar iyi bloke ettiğini anlatmaktadır; fakat vücuttan içeri sızıp cilt yaşlanmasına ve kansere neden olan UVA ışınlarını nasıl koruduğuyla ilgili bir şey söylememektedir.

EWG, yüksek faktörlü kremleri kullanmak yerine 50 faktörün altındaki kremleri kullanıp cilt yandıkça tekrar tekrar sürmeyi öneriyor.

2. Sprey güneş koruyucular

Uygulaması oldukça kolay olmasına karşın, bu güneş koruyucuların sıvıyı püskürtmek için kullandıkları gaz ve koruyucu zerrecikleri solunum yoluyla ciğerlere girerek zarar veriyor.

3. Oksibenzon

Oksibenzon, piyasada bulunan güneş kremlerinin yarısında bulunan bir madde olup deriye hızlıca penetre olmaktadır ve kimyasal bileşimi kan dolaşımında saptanmıştır. Hormon engelleyen bir madde olan oksibenzon, vücutta östrojen gibi davranmaktadır ve endometriozis hastalığı ve yeni doğan bebeklerde normal kilonun altında doğum gibi sorunlarla arasında ilişkisi bulunmaktadır.

4. Retinil palmitat

A vitaminin bir formu olan retinil palmitat, deri tümörünün ve lezyonların büyümesini hızlandırmaktadır.

The post GÜNEŞ KREMİ ALIRKEN DİKKAT ! first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

KOÇ
İletişime dayalı konularda aldanmalara açık bir gün olabilir. Enerjiniz yakın çevre alanlarınızda düşük çalışacak. Şartların net olmaması, kafanızı ve girişimlerinizi karıştırabilir.

BOĞA
Sosyal çevrenizde bulunan insanlar, bugün maddi konularda sizi yanıltabilirler. Borç alıp vermeyin. Bulunacağınız bir etkinlikte maddi olarak sömürülmediğinizden emin olmalısınız.

İKİZLER
Göz önünde olacağınız ortamlarda enerjiniz düşük çalışabilir. Alerjilere veya enfeksiyonel hastalıklara dikkat etmelisiniz. İş alanlarınızda yanılgılara ve aldanmalara karşı dikkatli olun.

YENGEÇ
Yabancılarla olan ilişkileriniz, seyahat veya iş alanlarınızdaki belirsizlikleriniz, gelecek planlarınızda sizi yanıltabilir. Eğitim veya ticaret işiniz varsa birkaç gün boyunca dikkatli olmalısınız.

ASLAN
Hayatınızı paylaştığınız insanın parasal konulardaki belirsizliği, iş alanlarınızda veya sosyal ortamlarınızda sizi yanıltabilir. Arkadaşlarınızla borç alıp verme işine girmemeye çalışın.

BAŞAK
Özel hayatınızdaki net olmayan koşullar, iş alanlarınızdaki gelişmeleri sekteye uğratabilir. Size danışmanlık hizmeti veren insanların iş alanlarınızı yanlış yönlendirmesine izin vermeyin.

TERAZİ
İşinize dayalı seyahatlerde ve eğitim alanlarında yanlış yönlendirilmelere açık olabilirsiniz. Gözünüzü dört açın ve birkaç gün boyunca oluşacak koşulları kafanızda çok büyütmeyin.

AKREP
Tutkularınızın aşk hayatınızda sizi yanıltmasına veya aldatmasına izin vermemelisiniz. Hayata gerçekçi bakmayışınız yüzünden ortaklaşa para alanlarınızda yanılgılara meyilli olacaksınız.

YAY
Bugün, ailenizin ilişkilerinizde sizi yanlış yönlendirmesine izin vermemeli, ilişkilerinize gerekenden fazla anlam yüklememelisiniz. Davranışlarınızdaki belirsizlikler ilişkilerinizi zorlayabilir.

OĞLAK
Yakın çevre ilişkileriniz iş alanlarınızda sizi yanlış yönlendirebilir. Aldanmalara karşı uyanık olun. Bugün enerjiniz düşük çalışabilir. Hastalıklara veya alerjilere karşı dikkatli olmalısınız.

KOVA
Aşk veya eğlence hayatınız için yapacağınız harcamalar konusunda yanılabilirsiniz. Spekülasyonu yüksek işlerden uzak durmalısınız. Özel hayatınızda gerçekçi olamayacaksınız.

BALIK
Aile hayatınızda enerjiniz düşük çalışacak. Kişisel hayatınızın belirsizlikleri ailenizi yanıltabilir veya tam tersi bir durum oluşabilir. Bugün, hayalci davranmamaya özen göstermelisiniz.

The post 02 Haziran: Günlük Burç Yorumları first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

Güneş (Ters)Hayal kırıklığı, hüsranla sonuçlanmış olaylar ve tatminsizlik anlamını taşır. Bu olumsuz olayları olumluya çevirme yetisi yoktur. Yenilgiler bu kartı seçen kişiyi bezdirebilir. İlişki ve evlilikte sorunlar yaşanabilir.

The post Güneş first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

Prof. Dr. Dilek Demir Erol, güneşin zararlı etkileri sonucu yıpranmış, kurumuş, parlaklığını kaybetmiş ciltlerin yeniden ışıl ışıl görünmesi için herkesin kolayca uygulayabileceği farklı cilt tipleri için çeşitli maske tarifleri veriyor.

Salatalık Maskesi – Kuru Ciltler: Bir çorba kaşığı yoğurt, aynı miktarda yulaf unu, bir tatlı kaşığı bal ve bir orta boy salatalık. Karıştırılarak kalın bir tabaka halinde güneşten hasar görmüş cilt üzerine sürülür ve 30 dakika bekletilir. Sabun veya temizleyici jel kullanmadan ılık suyla yıkayarak yüz temizlenir.

Bal Maskesi – Tüm ciltler: Organik olduğundan emin olduğunuz balı ince bir tabaka halinde cildinize sürün ve 5 dakika bekleyin. Önce ılık suyla sonra soğuk suyla yıkayınız.

Yoğurt Maskesi – Yağlı Ciltler: Maya ile karıştırılmış bir bardak yoğurt dairesel hareketlerle yüze uygulanır. 5 dakika beklenir ve ılık su ile yıkanır.

Muz Maskesi – Gençleştirici: Bir adet muz püre haline gelinceye kadar ezilir ve ince bir tabaka halinde yüze uygulanır. 10 dakika bekletilip, ılık su ile yıkanır. Yüzünüzün yumuşak ve pürüzsüz olduğunu göreceksiniz.

Avokado Maskesi – Tüm Ciltler: Püre haline getirdiğiniz yarım avokadoya bir çay kaşığı bal ilave ederek ince bir tabaka halinde yüzünüze uygulayın. 15 dakika maskenizin kurumasını beklerken gözünüze iki adet salatalık dilimi yerleştirebilirsiniz. Önce ılık sonra soğuk su ile yüzünüzü yıkayınız.

Yulaf Unu Maskesi – Yağlı Ciltler: 2 çorba kaşığı yulaf unu, bir çay kaşığı karbonat ve hamur kıvamına gelmesini sağlayacak kadar kaynatılıp soğutulmuş su ilave edilir. Yüze dairesel hareketlerle sürülür ve 10 dakika sonra ılık su ile yıkanır. Pürüzsüz bir cilde sahip olduğunuzu göreceksiniz.

Limon Suyu Maskesi – Tüm Ciltler: Bu maske yüzünüzdeki sizi rahatsız eden siyah noktaları azaltacaktır. Yarım limon suyunu bir yumurtanın beyazı ile karıştırın. Oluşan emülsiyonu ince bir tabaka halinde yüzünüze uygulayın. Kuruyunca sertleşecektir. Bir gece yüzünüzde kalmalı. Sabah ılık su ile yüzünüzü yıkayın ve gergin, pürüzsüz ve temiz bir cilde sahip olduğunuzu göreceksiniz.

Muz ve Yoğurt maskesi – Kuru Ciltler: Püre haline getirilmiş yarım muz, bir çay kaşığı bal ve yarım su bardağı yoğurt karıştırılarak ince bir tabaka halinde yüze uygulanır. 10 dakika sonra ılık su ile yıkanır. Nemlenmiş ve yumuşak bir cildiniz var artık.

The post Güzelleştiren maskeler... first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.