Deprecated: Function create_function() is deprecated in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php on line 20

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 8

Warning: session_start(): Cannot start session when headers already sent in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 11

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
chia tohumu nasıl tüketilir – Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı https://www.coolkadin.com Sat, 13 Feb 2016 19:32:46 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.4 https://www.coolkadin.com/wp-content/uploads/2021/05/cropped-logo_4-32x32.png chia tohumu nasıl tüketilir – Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı https://www.coolkadin.com 32 32 Chia Tohumuyla Zayıflayın https://www.coolkadin.com/chia-tohumuyla-zayiflayin.html Sat, 13 Feb 2016 17:30:40 +0000 https://www.coolkadin.com/?p=21759 Chia...

The post Chia Tohumuyla Zayıflayın first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]> Chia Tohumunun Yararları 

  • C vitamini içerdiği için bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı korur.
  • Kalsiyum özleri ile yağ yakma metabolizmasını hızlandırır ve kilo verdirir.
  • Protein içeriği ile yağdan kilo ermeyi ve uzun süre tok kalmayı sağlar.
  • Diyet lifleri ile bağırsakları temizler ve kabızlığı önler.
  • Omega 3 yağlarıyla beyni korur, daha çabuk doymayı sağlar.
  • Magnezyum içeriği ile adet sancısını ve kas ağrılarını giderir.

Fındığa benzeyen bir tadı olan chia tohumu, yoğurtla, sütle, salatayla, omletle beraber tüketilebilir. Özellikle yoğurtla yerseniz harika bir lezzeti olduğunu göreceksiniz. Böylece zevkle zayıflamanın kapıları sizin için açılmış olacak.

The post Chia Tohumuyla Zayıflayın first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>