Deprecated: Function create_function() is deprecated in /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php on line 20

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 8

Warning: session_start(): Cannot start session when headers already sent in /home/coolkadin/public_html/wp-content/plugins/smio-wpapi/class.controller.php on line 11

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/coolkadin/public_html/wp-content/themes/tomasdaisy/framework/modules/widgets/sticky-sidebar/sticky-sidebar.php:20) in /home/coolkadin/public_html/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
beyni çalıştırmak için – Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı https://www.coolkadin.com Mon, 11 Apr 2016 13:41:33 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.4 https://www.coolkadin.com/wp-content/uploads/2021/05/cropped-logo_4-32x32.png beyni çalıştırmak için – Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı https://www.coolkadin.com 32 32 Beyni Canlandırmanın 10 Yolu https://www.coolkadin.com/beyni-canlandirmanin-10-yolu.html Mon, 11 Apr 2016 13:41:33 +0000 https://www.coolkadin.com/?p=55849 Beyni...

The post Beyni Canlandırmanın 10 Yolu first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]> Beyni canlandırmanın da tabii ki yolları var. İşte beyninizi canlandırmanın 10 yolu:

  • Sağlıklı beslenin
  • Müzik dinlemeyi ihmal etmeyin. Özellikle klasik müzik dinlemek çok yararlıdır.
  • Spor yapın.
  • Düzenli olarak günde 1 bulmaca çözün.
  • Kendinizi hastalıklardan korumaya çalışın.
  • Düzenli olarak uyuyun. Gece 23.00 – 02.00 arasında uykuda olmanın yararı çok büyüktür.
  • Yeni bir lisan öğrenin.
  • Sigara kullanmayın.
  • Günlük rutinlerinizin dışına çıkın. Mesela saçınızı her gün aynı elinizle taramayın.
  • Arkadaşlarınızla zaman geçirin.

The post Beyni Canlandırmanın 10 Yolu first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.

]]>