Günümüzde en yaygın şikayetlerin başında bel ve boyun ağrıları gelmekte. Duruş bozuklukları, hareketsizlik ve fazla kilolar genç yaşta en basit hareketleri bile yapamaz hale getiriyor insanı. Peki geçer diye üzerinde durmadığımız bu ağrıların altında hangi sebepler yatıyor?
- Çok yüksek topuklu ayakkabı giymek
- Hareketsiz bir yaşam tarzı
- Fazla kilolar
- Yumuşak bir yatakta yatmak
- Uzun süre ayakta kalmak
- Dizi kırmadan öne doğru eğilmek
- Uzun süre aynı pozisyonda oturmak
The post Bel ve Boyun Ağrılarının Sebepleri first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.
]]>