BÖĞÜRTLEN YAPRAĞI: 1 bardak kaynar suya, 10 gr ufalanmış yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak içilir.
BÖĞÜRTLEN KÖKÜ: 1 bardak suya, 10 gr doğranmış kök konur, 5-10 dk kaynatılır, günde 3 bar dak içilir.
SİNİR OTU YAPRAĞI: Taze yapraklar ayak tabanına konur.
ACI PELİN-BÜYÜK PELİN: 2 kg kaynar suya, 100 gr bitki konur, 20 dk bekletilir, süzülür, ayaklar bu suya, sokulur. Arta kalan posası da lapa şeklin de kullanılır. (Yorgunluktan meydana gelen şişlikte).
ARDIÇ TOHUMU: Taze veya kuru meyveler ezilir, kuyruk yağı ile merhem yapılır, pişiklere sürülür. Ardıç tohumu, biberiye, at kuyruğu, yavşan otu, yabani mürver aynı nispette karıştırılır, 1 bardak kaynar suya, 1 kaşık konur, sa-bah-akşam 1 bardak yudum yudum içilir.
SERVİ KOZALAĞI: 1 bardak su ya, 10 gr kozalak konur, 20 dk kaynatılır, ayaklar bu suya, soku lup bir müddet bekletilir.

TAVŞAN MEMESİ KÖKÜ: 1 bardak suya, 4-10 gr kök veya dallarından konur, 5-10 dk kaynatılır, günde 2-3 bardak balla tatlandırılıp içilir (ayak ağırların da).
ÇÖREKOTU YAĞI: Çörekotu yağı ile masaj yapılır (ayak ve bacakların tutulması halinde).
AKIRIKARHA: Akın karha yağı ile masaj yapılır (ayak ve bacakların tutulması halinde).
KARABİBER YAĞI: Karabiber yağı ile masaj yapılır (ayak ve bacakların tutulması halinde).
KEKİK YAĞI: Kekik yağı içeri sinde kafur eritilip masaj yapılır (ayak ve bacakların tutulması ha linde). Bütün bunlara 10-15 gün devam edilmelidir. Hastalıklı bölgeye yün bir bez sarılmalıdır.
ŞEFTALİ YAPRAĞI: 1 bardak suya, 10 gr şeftali yaprağı konur, 20 dk kaynatılır, günde 1 bardak içilir. Birkaç gün devam edilir. (Fazla su içme neticesi şişlik varsa (hidropisil) ise.
KERAVİYE: Keraviye toz haline getirilir, 2 çay kaşığı 1 fincan su ile sabahları aç karna içilir (fazla su içme neticesi ayak ve bacaklar da şişlik varsa) (hidropisil) ise.
KARANFİL: Toz karanfilden 3 çay kaşığı aynı miktar şekerle karıştırılır sabahları aç karna 1 fincan su ile içilir, (şişlikler hidropisil sebebiyle ise) Bu aynı zamanda sirozdan dolayı meydana gelen şişlikleri de giderir.
CEVİZ YAPRAĞI: Ceviz yaprağı kaynatılır, ayaklar 15-20 dk için de tutulur (şişlikler yorgunluktan ise).
TUZ: Sıcak tuzlu su içerisinde ayaklar 15-20 dk tutulur (şişlikler yorgunluktan ise).
HAVUÇ: Bolca havuç yenilir.
ÜZERLİK TOHUMU: Üzerlik tohumu kaynatılır, içerisine yeterince sirke konulur ağrıyan yere masaj yapılır (ayak, bacak ağrılarında).
ZEYTİNYAĞI: 40 gr saf zeytin yağı içerisine 40 gr amonyak, 40 gr kafur, 40 gr gaz, 80 gr ispirto konur, iyice çalkanır ağrıyan uzva masaj yapılır (ayak, bacak ağrıla rında).
LİMON: Ihlamur kaynatılır, ayaklar suyuna sokulur, çıkardık tan sonra limonla iyice ovulur (ayak, bacak ağrılarında)

The post Bacak Ağrılarına Bitkisel Çözüm first appeared on Cool Kadın | Magazin Moda ve Kadına Dair Her Şey Öncü Kadın Portalı.