Uzm. Dr. Salim Bereket, mevsim ge\u00e7i\u015flerinde ya\u015fanan mide sorunlar\u0131 ve tedavi y\u00f6ntemleri hakk\u0131nda bilgiler veriyor.<\/b><\/p>\n

Mide hastal\u0131klar\u0131 d\u00fcnyada oldu\u011fu kadar \u00fclkemizde de ciddi bir sa\u011fl\u0131k problemi. \u00d6zellikle mevsim ge\u00e7i\u015flerinde ve yaz d\u00f6nemi ba\u015flang\u0131c\u0131nda mide rahats\u0131zl\u0131klar\u0131nda artmalar ya\u015fanabiliyor. \u0130lkbahar aylar\u0131nda nem oran\u0131nda ya\u015fanan de\u011fi\u015fimler ve g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131ndaki farkl\u0131l\u0131klar bu duruma zemin haz\u0131rlayabiliyor. B\u00f6ylece v\u00fccutta baz\u0131 hormonal d\u00fczensizlikler ve kan dola\u015f\u0131m\u0131nda da de\u011fi\u015fiklikler meydana gelebiliyor. Central Hospital’dan Dahiliye Uzman\u0131 Uzm. Dr. Salim Bereket, mevsim ge\u00e7i\u015flerinde ya\u015fanan mide sorunlar\u0131 ve tedavi y\u00f6ntemleri hakk\u0131nda bilgiler veriyor.<\/p>\n

En duygusal ve hassas organ; mide<\/strong><\/p>\n

Mide, v\u00fccudumuzun en duygusal ve en hassas organlar\u0131n\u0131n ba\u015f\u0131nda gelir. G\u00fcndelik hayatta ya\u015fan\u0131lan her t\u00fcrl\u00fc stres, s\u0131k\u0131nt\u0131, yenilen yemek ve i\u00e7ilen i\u00e7eceklere kadar her \u015fey mideyi etkiler. \u00d6zellikle bahar aylar\u0131n\u0131n sonlar\u0131 ve yaz ba\u015flang\u0131c\u0131, mide sorunlar\u0131 ya\u015fayan ki\u015filer i\u00e7in en sanc\u0131l\u0131 d\u00f6nemdir ve bu d\u00f6nemde \u015fikayetler 3 kat artar. Mide hastal\u0131klar\u0131n\u0131n art\u0131\u015f\u0131nda mevsim ge\u00e7i\u015fleri \u00f6nemli bir etken olsa da, genetik olarak yatk\u0131nl\u0131k ve ya\u015f gibi durumlar da rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n olu\u015fumunda b\u00fcy\u00fck etkendir.<\/p>\n

Bahar aylar\u0131nda \u015fikayetler art\u0131yor<\/strong><\/p>\n

K\u0131\u015f mevsiminden bahar ve yaz d\u00f6nemine ge\u00e7erken mide \u015fikayetlerinin daha fazla ya\u015fand\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirten Central Hospital’dan Dahiliye Uzman\u0131 Dr. Salim Bereket, \u201cBu s\u00fcre\u00e7te ya\u015fanan nem oran\u0131ndaki farkl\u0131l\u0131klara ve g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131n\u0131n etkisi ile de\u011fi\u015fen hava \u015fartlar\u0131na v\u00fccut tepki g\u00f6sterir. Bunun sonucunda da v\u00fccutta bir stres ortam\u0131 olu\u015fur ve birtak\u0131m hormonal de\u011fi\u015fiklikler meydana gelir. Bu de\u011fi\u015fimlerin etkisiyle de mide asit sal\u0131n\u0131m\u0131n\u0131 artt\u0131r\u0131r.\u201d dedi.<\/p>\n

Midede ya\u015fanan problemlerin bahar aylar\u0131nda \u00fcst seviyeye \u00e7\u0131kmas\u0131na neden olan farkl\u0131 durumlar\u0131n da var oldu\u011funu s\u00f6yleyen Dr. Salim Bereket, \u201c\u00d6zellikle beslenme d\u00fczenindeki de\u011fi\u015fimler, \u00e7i\u011f sebze ve meyvelerin t\u00fcketiminin artmas\u0131, \u00a0k\u0131zartma benzeri ya\u011fl\u0131 besinlerin a\u015f\u0131r\u0131 t\u00fcketilmesi ve \u0131s\u0131nan hava sebebiyle asitli i\u00e7eceklerin al\u0131nmas\u0131 mide sorunlar\u0131n\u0131n \u015fiddetini y\u00fckseltebilir. Bahar aylar\u0131nda ortaya \u00e7\u0131kan bir\u00e7ok alerjen de midedeki sorunlar\u0131 tetikler. Bunun sonucunda da ki\u015filerin hayat\u0131 olumsuz y\u00f6nde etkilenir. Ayr\u0131ca bu ge\u00e7i\u015f s\u00fcrecinde mide sorunu ya\u015famayan ki\u015filer de problemler ya\u015fayabilir. Mide rahats\u0131zl\u0131klar\u0131 olan bireylerin \u015fikayetlerinde de artmalar g\u00f6zlemlenir.\u201d diye konu\u015ftu.<\/p>\n

Mide Hastal\u0131klar\u0131 Nelerdir?<\/strong><\/p>\n

Gastrit:<\/strong> Midenin iltihabi hastal\u0131\u011f\u0131d\u0131r.
\nDuodenit:<\/strong> Onikiparmak ba\u011f\u0131rsa\u011f\u0131n\u0131n iltihabi hastal\u0131\u011f\u0131d\u0131r.
\nRefl\u00fc: <\/strong>Mide salg\u0131s\u0131n\u0131n yemek borusuna do\u011fru ka\u00e7mas\u0131 ve burada iltihap olu\u015fturmas\u0131d\u0131r.<\/p>\n

Daha ciddi olarak mide ve onikiparmak ba\u011f\u0131rsa\u011f\u0131 \u00fclserinden de bahsedilebilir. Bu hastal\u0131klarda her ne kadar genetik yap\u0131 \u00f6nemli olsa da, mevsim ge\u00e7i\u015fleri ve beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131n\u0131n \u00f6nemi de unutulmamal\u0131d\u0131r. Bu hastal\u0131klar\u0131n olu\u015fmas\u0131ndaki en \u00f6nemli neden mide \u00fcst tabakas\u0131 yap\u0131s\u0131n\u0131n bozulmas\u0131d\u0131r. Baz\u0131 alerjen g\u0131dalar, genetik fakt\u00f6rler ve helicobakter pylori denilen mide mikrobu, bu koruyucu bariyeri bozar. Mevsim ge\u00e7i\u015fiyle olu\u015fan stres ortam\u0131 ise asit sal\u0131n\u0131m\u0131n\u0131 artt\u0131rarak, koruyucu tabakan\u0131n alt\u0131ndaki mide dokusuna zarar verir. Bu durum y\u00fczeysel oldu\u011funda gastrit, derin tabakalara kadar uzand\u0131\u011f\u0131nda ise \u00fclser olarak kar\u015f\u0131m\u0131za \u00e7\u0131kar.<\/p>\n

Kar\u0131n b\u00f6lgesinde A\u011fr\u0131, midede yanma ve ek\u015fime<\/strong><\/p>\n

Bir\u00e7ok ki\u015fi ya\u015fam\u0131 boyunca bir d\u00f6nem i\u00e7erisinde mide \u015fikayeti ya\u015far. Genellikle hastalar\u0131n midesinde yanma, ek\u015fime, kar\u0131n \u00fcst b\u00f6lgesinde a\u011fr\u0131, besinleri sindirmekte zorluk \u00e7ekme, a\u011fza ac\u0131 tatta su gelmesi, bulant\u0131, kaz\u0131nt\u0131 hissi, ge\u011firti gibi belirtiler g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. T\u00fcm bu \u015fikayetler a\u00e7 kal\u0131nd\u0131\u011f\u0131nda artar ve yemek yedikten sonra azal\u0131r. Bu durum mide hastal\u0131klar\u0131nda g\u00f6r\u00fclen tipik bir \u00f6zelliktir.<\/p>\n

Mide rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n\u0131n daha ciddi oldu\u011fu durumlarda ise; yutmada g\u00fc\u00e7l\u00fck, kilo kayb\u0131, kanl\u0131 kusma ve d\u0131\u015fk\u0131da siyahla\u015fma gibi hayati tehlike olabilecek semptomlar g\u00f6r\u00fclebilir. Bu belirtileri ya\u015fayan hastalar zaman kaybetmeden hemen uzman bir hekime ba\u015fvurmal\u0131d\u0131r. Ve hastaya bir an \u00f6nce gerekli tedaviye ba\u015flanmal\u0131d\u0131r. Tedavi edilmeyen hastalarda ciddi mide kanamalar\u0131ndan, mide ve ba\u011f\u0131rsak delinmelerine kadar hayati risk olu\u015fturabilecek tablolar geli\u015febilir.<\/p>\n

Bahar aylar\u0131nda mideyi koruyabilmek i\u00e7in uyulmas\u0131 gereken baz\u0131 kurallar oldu\u011funu belirten Central Hospital’dan Dahiliye Uzman\u0131 Dr. Salim Bereket, \u201cBahar aylar\u0131nda olu\u015fan ya da artan mide \u015fikayetlerini \u00f6nlemek ya da azaltmak i\u00e7in \u00f6ncelikli olarak beslenme d\u00fczenine dikkat edilmelidir. Kahve, \u00e7ay, asitli i\u00e7ecekler, \u00e7ikolata, \u00e7i\u011f ye\u015fillikler, k\u0131zartma, ac\u0131, baharat, tur\u015fu, so\u011fan, ye\u015fil elma benzeri g\u0131dalar mide asit sal\u0131n\u0131m\u0131n\u0131 artt\u0131r\u0131r ve mide duvar yap\u0131s\u0131n\u0131 bozabilir. Ayn\u0131 \u015fekilde sigara ve Alkol gibi zararl\u0131 al\u0131\u015fkanl\u0131klar da midede \u015fikayetlere neden olurlar. Bu sebeple bu tarz besinlerin t\u00fcketimi azalt\u0131lmal\u0131, zararl\u0131 al\u0131\u015fkanl\u0131klar da mutlaka b\u0131rak\u0131lmal\u0131d\u0131r. Ayr\u0131ca s\u0131k aral\u0131klarla az miktarda yemek yenmeli ve gece yatmaya yak\u0131n mide bo\u015f b\u0131rak\u0131lmal\u0131d\u0131r. Ki\u015fiye gaz yap\u0131c\u0131 etkisi yok ise s\u00fct ve s\u00fct \u00fcr\u00fcnleri t\u00fcketmek fayda sa\u011flayabilir. \u00d6rne\u011fin gece yatmadan bir s\u00fcre \u00f6nce 1 bardak so\u011fuk s\u00fct i\u00e7ilebilir. Bu ki\u015filer uyku d\u00fczenine de \u00e7ok dikkat etmelidir.\u201d dedi.<\/p>\n

Refl\u00fc yast\u0131\u011f\u0131 \u015fikayetleri azalt\u0131yor<\/strong><\/p>\n

Refl\u00fcs\u00fc olan hastalar yatak ba\u015f\u0131n\u0131 kald\u0131rarak ya da refl\u00fc yast\u0131\u011f\u0131 kullanarak \u015fikayetlerini ciddi oranda azaltabilir. Karn\u0131 zorlay\u0131c\u0131 mekik gibi hareketlerden de uzak durulmal\u0131d\u0131r. Yine mide asit sal\u0131n\u0131m\u0131n\u0131 artt\u0131ran \u00f6nemli nedenlerden biri olan stresi minimuma indirmek gerekir. Stresi yaratan her t\u00fcrl\u00fc ortamdan uzak durulmal\u0131, spor yap\u0131lmal\u0131 ve m\u00fczik dinlenmelidir. B\u00f6ylece ki\u015fi kendisini motive ederek olumsuz durumlardan uzakla\u015fabilir. Al\u0131nan \u00f6nlemlere ra\u011fmen \u015fikayetler d\u00fczelmiyorsa mutlaka hekime ba\u015fvurulmal\u0131 ve hekimin kontrol\u00fcnde ila\u00e7 tedavisine ba\u015flanmal\u0131d\u0131r. Basit gibi g\u00f6r\u00fcnen mide \u015fikayetlerinin, \u00f6nlem al\u0131nmazsa ciddi sonu\u00e7lar do\u011furabilece\u011fi kesinlikle unutulmamal\u0131d\u0131r.<\/p>\n

Bilin\u00e7sizse ila\u00e7 kullanmay\u0131n<\/strong><\/p>\n

Mide rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 ya\u015fayan ki\u015filerin kendilerini rahats\u0131z eden ve kendilerine dokunan belirli besinlerden mutlaka uzak durmalar\u0131 gerekti\u011fine dikkat \u00e7eken Dr. Salim Bereket, \u201cBir \u00f6\u011f\u00fcnde a\u015f\u0131r\u0131 miktarda yemek yerine s\u0131k ve az yemek yemeleri \u00f6nerilir. \u00d6zellikle yemek esnas\u0131nda lokmalar aceleyle yutulmamal\u0131 ve iyi \u00e7i\u011fnenmelidir. Spor yapan ki\u015filer egzersiz \u00f6ncesi yemek yememeli ve g\u00fcnl\u00fck hayatlar\u0131nda kar\u0131na bask\u0131 yapacak k\u0131yafetler giymemelidir. A\u015f\u0131r\u0131 kilo problemleri var ise mutlaka ideal kiloya d\u00f6nmeleri gerekir. Sigara ve alkol t\u00fcketimi de midede rahats\u0131zl\u0131k olu\u015fumunu tetikleyece\u011finden mutlaka uzak durulmal\u0131d\u0131r. Bilin\u00e7siz ila\u00e7 kullan\u0131m\u0131 da son derece sak\u0131ncal\u0131d\u0131r.\u201d ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Uzm….<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3832,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[50,51,33,52,53,54],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/934"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=934"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/934\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69798,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/934\/revisions\/69798"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3832"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=934"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=934"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=934"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}