Maydanoz suyu, sayesinde d\u00fczenli kullan\u0131mla v\u00fccuttaki ya\u011flar yak\u0131larak zay\u0131flama sa\u011flanabilir. Ya\u015flanma kar\u015f\u0131t\u0131 olarak, daha parlak ve gen\u00e7 g\u00f6r\u00fcn\u00fcml\u00fc bir cilt i\u00e7in de t\u00fcketilebilir. Maydanoz suyunun faydas\u0131 da karaci\u011fere olan faydas\u0131d\u0131r. Bu sayede karaci\u011ferdeki ya\u011flanma \u00f6nlenebilir. Ayr\u0131ca \u00f6nemli bir afrodizyakt\u0131r. Demir eksikli\u011fi problemi olanlar i\u00e7in \u00e7ok faydal\u0131d\u0131r. Grip ve nezleye iyi gelir. Adet kanamalar\u0131n\u0131 kolayla\u015ft\u0131r\u0131r ve adet a\u011fr\u0131lar\u0131na iyi gelir. \u00c7ok iyi bir idrar s\u00f6kt\u00fcr\u00fcc\u00fcd\u00fcr. Kronik prostat hastas\u0131 olan erkeklere iyi gelir. Kandaki oksijen oran\u0131n\u0131 artt\u0131rarak b\u00f6brekleri, karaci\u011feri ve idrar yollar\u0131n\u0131 temizler.<\/p>\n

MAYDANOZ SUYU \u0130LE ZAYIFLAMA<\/strong><\/p>\n

Maydanoz suyunun metabolizmay\u0131 h\u0131zland\u0131rmas\u0131 ile birlikte hemen bir zay\u0131flama g\u00f6r\u00fclebilir. Ancak bu ge\u00e7ici bir zay\u0131flamad\u0131r. Bu zay\u0131flama esnas\u0131nda v\u00fccuttan su at\u0131ld\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in zay\u0131flamak isteyen ki\u015fi zay\u0131fl\u0131yorum zanneder. Yararl\u0131 olmas\u0131 i\u00e7in t\u00fcketime devam edilmelidir. 1 hafta sonunda zay\u0131flama g\u00f6r\u00fclmeye ba\u015flan\u0131r. Ancak 15 g\u00fcnden fazla t\u00fcketilmesi tavsiye edilmez.<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

NASIL YAPILIR?<\/strong><\/p>\n

Maydanoz suyu haz\u0131rlamak i\u00e7in yar\u0131m demet maydanozu saplar\u0131 ile birlikte ay\u0131klay\u0131n ve y\u0131kay\u0131n. Sararmam\u0131\u015f olmas\u0131na dikkat edin rengi yerinde olmal\u0131d\u0131r. U\u00e7lar\u0131 kahverengile\u015fmi\u015f ise saplar\u0131n\u0131 kesiniz. 2 su barda\u011f\u0131 su i\u00e7inde yava\u015f ate\u015fte 2-3 dakika kaynat\u0131p 10 dakika demleyin. S\u0131cak ya da \u0131l\u0131k olarak t\u00fcketebilirsiniz.<\/p>\n

Bir di\u011fer maydanoz suyu haz\u0131rlama yolu ise maydanozlar\u0131 mikserden yakla\u015f\u0131k 1 dakika boyunca ge\u00e7iririz. Mikserden ge\u00e7irdikten sonra de bir t\u00fclbent veya t\u00fcl yard\u0131m\u0131 kullanarak s\u00fcz\u00fcn\u00fcz. \u0130\u00e7ilmeye haz\u0131rd\u0131r. Ancak \u015funu unutmay\u0131n\u0131z ki, maydonoz suyu ile zay\u0131flamak isteyenler maydanoz k\u00fcr\u00fc yaparak t\u00fcketmelidirler.<\/p>\n

NE KADAR \u0130\u00c7\u0130LMEL\u0130?<\/strong><\/p>\n

G\u00fcnde bir bardak t\u00fcketilmelidir. Fakat 15 g\u00fcnden fazla limonlu maydanoz k\u00fcr\u00fc t\u00fcketilmemesi \u00e7ok \u00f6nemlidir. Yoksa maydanoz suyu faydalar\u0131 yerine zarar g\u00f6r\u00fclebilir. 15 g\u00fcn kadar kullan\u0131ld\u0131ktan sonra 10 g\u00fcn ara verilmeli, arkas\u0131ndan t\u00fcketmeye devam edilmelidir.<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

FAYDALARI NELER?<\/strong><\/p>\n

Maydanoz faydalar\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcnde g\u00fcnl\u00fck hayatta kullan\u0131lmas\u0131 gereken bir bitkidir. Ayr\u0131ca yemeklere tat, koku vermesi sebebiyle \u00e7orbalara, b\u00f6reklere, k\u00f6fte gibi yemeklere ilave edilir. Gerek sa\u011fl\u0131\u011fa olan faydalar\u0131 gerekse yemeklere tat katmas\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcnde g\u00fcnl\u00fck hayatta s\u0131k\u00e7a kullan\u0131lmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n

Maydanoz , tedavi edici ve zay\u0131flama \u00f6zelli\u011fi pek bilinmeyen bir \u015fifal\u0131 zay\u0131flama bitkisidir. Genelde restoranlarda ve sofralar\u0131m\u0131zda salata s\u00fcslemek i\u00e7in kullan\u0131r\u0131z. Asl\u0131nda, yemek ve salatalarda s\u00fcsleme amac\u0131 ile kullan\u0131lmaktan ziyade i\u00e7erisinde bar\u0131nd\u0131rd\u0131\u011f\u0131 \u00f6nemli maddeler ile tam anlam\u0131yla v\u00fccudumuz i\u00e7in \u015fifa kayna\u011f\u0131d\u0131r. Bunu da g\u00f6zden ka\u00e7\u0131rmamal\u0131y\u0131z.<\/p>\n

YAN ETK\u0130LER\u0130 VE ZARARLARI<\/strong><\/p>\n

Limonlu maydanoz k\u00fcr\u00fc 15 g\u00fcnden fazla t\u00fcketilmemelidir. B\u00f6brek iltihab\u0131 olanlar t\u00fcketmemelidir. Hamile bayanlarda d\u00fc\u015f\u00fck riskini artt\u0131rd\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in kullan\u0131lmamal\u0131d\u0131r. Bitkilerin yan tesiri olmaz diye d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fclmemelidir. \u00d6zellikle doktorlar ve bitki bilimciler bu konuda son g\u00fcnlerde televizyon ve gazetelerde \u00fczerine basarak vurguluyorlar. Ayr\u0131ca gastriti olan hastalar\u0131n da kullanmamas\u0131 gerekmektedir.<\/p>\n

<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Maydanoz…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":81974,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1924],"tags":[34712,26570,34713,34711,34714],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81970"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=81970"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81970\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/81974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=81970"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=81970"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=81970"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}