Anne s\u00fct\u00fc<\/a>, bebeklerin do\u011fal olarak b\u00fcy\u00fcmesini ve geli\u015fmesini sa\u011flayan en \u00f6nemli en en uygun besindir. Herhangi bir yiyecek ya da besin anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn yerine kullan\u0131lamaz. Geli\u015fen teknoloji ve \u00fcretilen en sa\u011fl\u0131kl\u0131 besin dahi anne s\u00fct\u00fcn\u00fc taklit edebilecek yap\u0131da geli\u015ftirilemez.<\/p>\n

Do\u011fum yapt\u0131ktan sonra, yani bebe\u011finiz d\u00fcnyaya geldikten itibaren 6 boyunca yaln\u0131zca anne s\u00fct\u00fc ile beslenmelidir. Anne s\u00fct\u00fc verilirken su dahi verilememelidir. Bunun d\u0131\u015f\u0131nda toplumumuzda ilk olarak su ve pirin\u00e7 unu verilmektedir. Bu olduk\u00e7a yanl\u0131\u015ft\u0131r, bebekler ilk alt\u0131 ay yaln\u0131zca anne s\u00fct\u00fc ile beslenmelidir. Anne s\u00fct\u00fc olabilecek en uygun ve en ideal besindir. Bebe\u011fin geli\u015fmesini ve b\u00fcy\u00fcmesini, anne s\u00fct\u00fc tek ba\u015f\u0131na sa\u011flayabilir. Bebe\u011fe verilen her ek besin bebe\u011fe tokluk duygusu verecektir. Bu sebeple de emme oran\u0131 azalacakt\u0131r. Bu sebeple de hastal\u0131klara daha yatk\u0131n hale gelecektir. Bunun d\u0131\u015f\u0131nda anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn ihtiva etti\u011fi anti-mikrobiyal maddeler ve imm\u00fcnoglobulinlerle bebe\u011fi ilk aylarda enfeksiyonlara kar\u015f\u0131 bir koruma sa\u011flar. D\u00f6rt aydan \u00f6nce \u00e7ocu\u011fun ilave besinleri sindirmek i\u00e7in \u00e7i\u011fneme gibi fonksiyonlar\u0131 mevcut de\u011fildir. Di\u015fleri hen\u00fcz \u00e7\u0131kmam\u0131\u015ft\u0131r. Bunun d\u0131\u015f\u0131nda t\u00fck\u00fcr\u00fck salg\u0131lar\u0131 ve enzimleri de ilave besinler i\u00e7in yeterli de\u011fildir. \u0130lave g\u0131dalar\u0131n t\u00fcketilmesi sindirim bozuklu\u011funa yol a\u00e7abilir.<\/p>\n

Bebe\u011fin tart\u0131 al\u0131m\u0131 yeterli ise ilave besinlere 6. Aydan itibaren ba\u015flanabilir. M\u00fcmk\u00fcnse bebe\u011fe minimum 12 ay hi\u00e7 inek s\u00fct\u00fc i\u00e7irilmemelidir. \u0130nek s\u00fct\u00fcnde, bebe\u011fin almas\u0131 gerekenden fazla protein ve mineral bulunur. Bu sebeple zararl\u0131d\u0131r. Bebe\u011fin almas\u0131 gerekenden fazla protein ve mineral, b\u00f6breklerde y\u00fck olu\u015fmas\u0131na yol a\u00e7ar. Form\u00fcl s\u00fctler, bile\u015fimleri anne s\u00fct\u00fcn\u00fc taklit etmek \u00fczere geli\u015ftirilmi\u015f s\u00fctlerdir. Fakat bu s\u00fctler, bebeklerde ciddi alerjik reaksiyonlara yol a\u00e7abilir.<\/p>\n

D vitamini ve flor:<\/strong> anne s\u00fct\u00fc di\u011fer vitaminlerden zengindir. Ancak bebe\u011fin ihtiyac\u0131n\u0131 kar\u015f\u0131layabilecek kadar D vitamini ihtiva etmez. Bu sebeple de bebe\u011fin ilk ay\u0131ndan itibaren D vitamine ba\u015flan\u0131r. Bu takviye 2 ya\u015f\u0131na kadar s\u00fcrd\u00fcr\u00fclmelidir. Alt\u0131nc\u0131 ay bittikten sonra di\u015flerin \u00e7\u00fcr\u00fcmesini engellemek ad\u0131na di\u015f macunu kullanana dek bebe\u011fe flor takviyesi yap\u0131labilir.<\/p>\n

Bebekler d\u00fcnyaya geldikten sonra hayatlar\u0131n\u0131n ilk 3-4 g\u00fcn\u00fcnde kendilerine yetecek kadar v\u00fccutlar\u0131nda yedek su ile birlikte d\u00fcnyaya gelirler. Bundan dolay\u0131 da anne s\u00fct\u00fc \u00e7o\u011fal\u0131ncaya dek bebe\u011fe haricen su ya da ba\u015fka bir i\u00e7ece\u011fin verilmemesi gerekir.<\/p>\n

Annenin ilk 4-5 g\u00fcnl\u00fck s\u00fct\u00fc olan s\u00fct\u00fcn bebe\u011fe verilmesi b\u00fcy\u00fck \u00f6nem te\u015fkil eder. Bu s\u00fcte \u201cA\u011eIZ S\u00dcT\u00dc\u201d denilmektedir. A\u011f\u0131z s\u00fct\u00fc, bebe\u011fin ilk a\u015f\u0131s\u0131 minvalindedir.<\/p>\n

Anne s\u00fct\u00fc bebe\u011fin;<\/strong> solunum yolu, ishal, alerjik hastal\u0131klar ve \u00e7e\u015fitli bir\u00e7ok hastal\u0131\u011fa kar\u015f\u0131 korunmas\u0131n\u0131 sa\u011flar.
\nAnne s\u00fct\u00fc olabilecek en temiz besindir.
\nAnne s\u00fct\u00fc haz\u0131r ve en do\u011fal yap\u0131dad\u0131r.
\nAnne s\u00fct\u00fc bebek i\u00e7in ideal s\u0131cakl\u0131kta olmaktad\u0131r.
\nAnne s\u00fct\u00fc ile beslenen bebeklerin ilk alt\u0131 ay herhangi bir takviye besin almas\u0131na gerek yoktur.
\nAnne s\u00fct\u00fc, bebekler taraf\u0131ndan sindirilebilir. Bu sebeple anne s\u00fct\u00fc bebeklerde daha az gaz yapar.
\nPremat\u00fcre do\u011fum yapm\u0131\u015f olan annenin s\u00fct\u00fc, zaman\u0131nda do\u011fum yapm\u0131\u015f annenin s\u00fct\u00fcnden daha farkl\u0131 i\u00e7eriklere sahiptir. Erken do\u011fum yapan bir anne, bebe\u011finin ihtiya\u00e7lar\u0131na g\u00f6re s\u00fct \u00fcretir. Bu sebeple her annenin s\u00fct\u00fc farkl\u0131d\u0131r.<\/p>\n

Bebe\u011fin ilk alt\u0131 ay yaln\u0131zca anne s\u00fct\u00fc ile beslenmesi olduk\u00e7a \u00f6nemlidir.<\/p>\n

 <\/p>\n

ANNE S\u00dcT\u00dcN\u00dcN BEBE\u011eE YARARLARI NELERD\u0130R?<\/strong><\/p>\n

Anne s\u00fct\u00fc bebek i\u00e7in en faydal\u0131 olan, en ideal besindir. Bebe\u011fin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 korumak a\u00e7\u0131s\u0131ndan, bebe\u011fi enfeksiyonlardan korumak ama\u00e7l\u0131 olarak ya da bebe\u011fin geli\u015fimini sa\u011flamak i\u00e7in anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn yerini herhangi bir besin dolduramaz. Anne s\u00fct\u00fc, bebe\u011fin ihtiya\u00e7lar\u0131na g\u00f6re \u00fcretilir. Erken do\u011fum yapm\u0131\u015f bir kad\u0131n ile, miad\u0131nda do\u011fum yapm\u0131\u015f kad\u0131n\u0131n s\u00fct\u00fc daha farkl\u0131 i\u00e7erikler ihtiva eder.<\/p>\n

Anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn bebek i\u00e7in faydalar\u0131:<\/strong><\/p>\n

Ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sisteminin g\u00fc\u00e7lenmesini sa\u011flar,
\nEnfeksiyonlara kar\u015f\u0131 bebe\u011fi muhafaza eder,
\nA\u015f\u0131lar\u0131n sa\u011flayaca\u011f\u0131 etkiyi kolayla\u015ft\u0131r\u0131r,
\nAnne ile bebek ars\u0131ndaki ili\u015fkinin daha kuvvetli olmas\u0131n\u0131 sa\u011flar,
\nBebe\u011fin zihinsel ve zeka geli\u015fimi i\u00e7in olduk\u00e7a \u00f6nem te\u015fkil eder,
\nBebe\u011fin ishal olmas\u0131n\u0131 engeller,
\nKab\u0131zl\u0131\u011f\u0131n engellenmesini sa\u011flar,
\nBebe\u011fin \u00e7ene ve di\u015f sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in olduk\u00e7a \u00f6nemlidir,
\nBebe\u011fin konu\u015fmas\u0131 i\u00e7in reflekslerini emzirme ile g\u00fc\u00e7lendirir,
\nAlerjik hastal\u0131klar\u0131n geli\u015fmesini \u00f6nler,
\nSolunum yollar\u0131, kulak, idrar yolu, menenjit gibi hastal\u0131klara kar\u015f\u0131 koruma sa\u011flar,
\nAnnenin ilk s\u00fct\u00fc bebe\u011fin ilk a\u015f\u0131s\u0131 olarak say\u0131l\u0131r,
\n\u00c7e\u015fitli \u00e7ocukluk \u00e7a\u011f\u0131 kanserlerinden, l\u00f6semi ve lenfomadan koruma sa\u011flay\u0131c\u0131 \u00f6zelli\u011fi bulunur.
\n\u015eeker hastal\u0131\u011f\u0131, kolesterol y\u00fcksekli\u011fi, imflamatuar barsak hastal\u0131klar\u0131na kar\u015f\u0131 korur.<\/p>\n

Anne s\u00fct\u00fc ile ilgili yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmalarda anne s\u00fct\u00fc ile beslenen bebeklerin 1 ay ve 1 ya\u015f aral\u0131\u011f\u0131nda daha az hayatlar\u0131n\u0131 kaybettikleri ortaya konmu\u015ftur.<\/p>\n

Yap\u0131lan bir ba\u015fka ara\u015ft\u0131rmada ise anne s\u00fct\u00fc ile beslenen \u00e7ocuklarda zeka ve beceri seviyesinin daha fazla oldu\u011fu ortaya koyulmu\u015ftur. Erken d\u00fcnyaya gelen bebekler \u00fczerinde yap\u0131lan bir \u00e7al\u0131\u015fmada ise emzirilmi\u015f olan bebeklerin emzirilmeyen bebeklerle k\u0131yasland\u0131\u011f\u0131nda g\u00f6re daha az hastaneye yatmalar\u0131 gerekti\u011fi ortaya konmu\u015ftur.<\/p>\n

Yap\u0131lan bir ba\u015fka ara\u015ft\u0131rmada ise emzirmek, ani bebek \u00f6l\u00fcmlerini en aza indirdi\u011fi kan\u0131tlanm\u0131\u015ft\u0131r.<\/p>\n

Yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rma ve \u00e7al\u0131\u015fmalar, anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn bebe\u011fin g\u00f6rsel becerisini geli\u015ftirdi\u011fini de ortaya koymu\u015ftur.<\/p>\n

 <\/p>\n

S\u00fct \u00fcretimi \u00fczerine etkili olan fakt\u00f6rler:<\/strong><\/p>\n

S\u00fct \u00fcretimini belirleyen en \u00f6nemli iki etkenden biri bebe\u011fin s\u0131k s\u0131k ve d\u00fczenli olarak emzirilmesidir. Ard\u0131ndan ise memelerin bo\u015falt\u0131lmas\u0131 gelir. Yorgunluk, depresyon, stres, psikolojinin bozulmas\u0131, hastal\u0131klar anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn azalmas\u0131na sebep olabilir.<\/p>\n

Memenin b\u00fcy\u00fck ya da k\u00fc\u00e7\u00fck olmas\u0131 s\u00fct\u00fcn \u00fcretilmesinde herhangi bir katk\u0131ya sahip de\u011fildir. Bunun d\u0131\u015f\u0131nda meme ba\u015flar\u0131n\u0131n d\u00fcz ya da i\u00e7e \u00e7\u00f6k\u00fck durumda olmas\u0131 da bebe\u011fin do\u011fru y\u00f6ntemle emzirilmesi dahilinde herhangi bir probleme yol a\u00e7maz. Annenin v\u00fccuduna gerekli besinleri ve s\u0131v\u0131lar\u0131 almas\u0131 s\u00fct\u00fcn \u00fcretimi i\u00e7in olduk\u00e7a \u00f6nemlidir. A\u015f\u0131r\u0131 kalorili besinler t\u00fcketmek, ya da \u015fekerli besinlere a\u011f\u0131rl\u0131k vermek s\u00fct \u00fcretiminde olumsuz bir etkiye sahip olmaz. Anne s\u00fct\u00fc, gerekli besinlerle \u00fcretilir. Emziren anne bol bol taze sebze ve meyve t\u00fcketmelidir. V\u00fccudunu kesinlikle ihtiyac\u0131 olan vitamin ve minerallerden eksik b\u0131rakmamal\u0131d\u0131r. Anne yeterli s\u00fct ve s\u00fct \u00fcr\u00fcnleri ile protein ve demir ihtiva eden besinleri dengeli bir \u015fekilde t\u00fcketmelidir. Hamilelik d\u00f6neminde oldu\u011fu gibi, kalsiyum ve demir deste\u011fini s\u00fcrd\u00fcrmek olduk\u00e7a \u00f6nem ta\u015f\u0131r.<\/p>\n

Emzirme d\u00fczeni ve s\u00fcresi:<\/strong><\/p>\n

Hen\u00fcz do\u011fan bebe\u011fe d\u00fcnyaya gelmesinin hemen ard\u0131ndan en k\u0131sa zamanda anne s\u00fct\u00fc takviye edilmelidir.Bunun akabinde emzirme s\u0131kl\u0131\u011f\u0131 ve s\u00fcresi de ayarlanmal\u0131d\u0131r. \u0130lk zamanlarda anneden yeterince s\u00fct gelmeyebilir. Ancak bebe\u011fe bu d\u00f6nemde de dahi herhangi bir besin takviyesi yap\u0131lmamal\u0131, yaln\u0131zca anne s\u00fct\u00fc verilmelidir. \u00d6zellikle ilk 2 ay boyunca bebek her ac\u0131kt\u0131\u011f\u0131nda anne s\u00fct\u00fc i\u00e7ebilmelidir. \u0130lk d\u00f6nemlerde emzirmede s\u0131ras\u0131 de\u011fi\u015ftirilmelidir. Her iki memenin de s\u00fct\u00fcn\u00fcn artt\u0131r\u0131lmas\u0131 ad\u0131na, s\u0131ra ile emzirme yap\u0131lmal\u0131d\u0131r. S\u00fct miktar\u0131 yo\u011funla\u015fmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda ise her \u00f6\u011f\u00fcnde bir memenin emzirilmesi yeterli gelecektir. Her \u00f6\u011f\u00fcnde bebe\u011fin bir memeyi t\u00fcmden bo\u015faltmas\u0131na dikkat edilmelidir. Bu s\u00fcre\u00e7 de \u00e7o\u011funlukla 20 dakikad\u0131r. \u0130lk evre atlat\u0131ld\u0131ktan sonra emzirme aral\u0131klar\u0131 3 saate dek uzayabilir.<\/p>\n

Anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn yeterlili\u011fi:<\/strong><\/p>\n

Bebe\u011fin yeteri kadar beslenmesi ve alt\u0131n\u0131 be\u015f defa \u0131slatmas\u0131 ile yeterli beslendi\u011fi anla\u015f\u0131l\u0131r. Bunun d\u0131\u015f\u0131nda en ge\u00e7 15. G\u00fcnde do\u011fum kilosuna ula\u015fmas\u0131 da gerekmektedir. Yeteri kadar beslenen bebekler ayl\u0131k olarak500-600 gram al\u0131rlar.<\/p>\n

Bebekler ilk do\u011fduklar\u0131nda kilo kaybederler. Bunun sebebi de v\u00fccutlar\u0131ndaki su oran\u0131n\u0131n azalmas\u0131d\u0131r. Su yer de\u011fi\u015ftirmi\u015ftir. Bu sebeple kilolar\u0131 azal\u0131r. Bunun sebebi anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn yetersizli\u011fi de\u011fildir. D\u0131\u015fk\u0131lama say\u0131s\u0131, bebe\u011fin sakin olmamas\u0131, uykular\u0131 d\u00fczenli uyumamas\u0131 ya da a\u015f\u0131r\u0131 a\u011flamas\u0131 anne s\u00fct\u00fc oran\u0131 bak\u0131m\u0131ndan g\u00fcven verene ko\u015fullar de\u011fildir. Yaln\u0131zca bezin hep kuru olarak kalmas\u0131 ve devaml\u0131 olarak koyun pisli\u011fi gibi ufak ve sert bir \u015fekilde az kaka yapmas\u0131 beslenmesinin yetersiz oldu\u011funu g\u00f6sterebilir. Bunun d\u0131\u015f\u0131nda yetersiz beslendi\u011fini g\u00f6steren en \u00f6nemli bulgulardan biri de bebe\u011fin yeterli oranda kilo almamas\u0131d\u0131r.<\/p>\n

Emzirmede yap\u0131lmamas\u0131 gereken hatalar:<\/strong><\/p>\n

Emzirme eyleminden \u00f6nce meme ba\u015f\u0131n\u0131n karbonatl\u0131 su, sabunlu su ya da \u00e7e\u015fitli kremler ile temizlemek, bebe\u011fin meme ba\u015f\u0131n\u0131 tutamamas\u0131na yol a\u00e7ar. Bu sebepleemzirirken \u00e7e\u015fitli zorluklar ortaya \u00e7\u0131kar.
\nEn uygun meme bak\u0131m\u0131 anne s\u00fct\u00fc ile sa\u011flan\u0131r.
\n\u00d6zel silikon ba\u015fl\u0131klar\u0131n kullan\u0131lmas\u0131 bebe\u011fin memeyi tutmas\u0131n\u0131 engelleyebilir.
\nEmzirme ortam\u0131n\u0131n \u00e7ok kalabal\u0131k, \u00e7ok sesli, gergin ya da a\u015f\u0131r\u0131 s\u0131cak olmas\u0131 bebe\u011fin emzirmesini engelleyebilir.
\nBebe\u011fe eldiven giydirilmesi bebek taraf\u0131ndan memelerin kavranmas\u0131n\u0131 engeller. Bu sebeple de bebe\u011fin huzursuzlanmas\u0131na yol a\u00e7abilir.
\nEmzirme Hakk\u0131nda Do\u011fru Bilinen Yanl\u0131\u015flar<\/p>\n

Yanl\u0131\u015f D\u00fc\u015f\u00fcnce:<\/strong> K\u00fc\u00e7\u00fck g\u00f6\u011f\u00fcsl\u00fc kad\u0131nlar daha az s\u00fct \u00fcretir.<\/p>\n

Do\u011frusu: S\u00fct\u00fcn ne kadar \u00fcretildi\u011fi ve miktar\u0131 meme b\u00fcy\u00fckl\u00fc\u011f\u00fc ile ilgili de\u011fildir.<\/p>\n

Yanl\u0131\u015f D\u00fc\u015f\u00fcnce:<\/strong> Emzirmek, memelerin sarkmas\u0131na yol a\u00e7ar.<\/p>\n

Do\u011frusu: Hamilelik d\u00f6neminde ilk de\u011fi\u015fikliklerden biri de hormonlar\u0131n de\u011fi\u015fimidir. Bu sebeple memeler b\u00fcy\u00fcr. Emzirme de memelerde fazla bir \u015fekil de\u011fi\u015fimine yol a\u00e7maz.<\/p>\n

Yanl\u0131\u015f D\u00fc\u015f\u00fcnce:<\/strong> \u00c7ok s\u00fct yapabilmek i\u00e7in \u00e7ok s\u00fct i\u00e7mek gerekmektedir.<\/p>\n

Do\u011frusu: T\u00fcketilen s\u0131v\u0131 oran\u0131n\u0131n fazlala\u015ft\u0131r\u0131lmas\u0131 ve s\u0131k s\u0131k emzirme s\u00fct \u00fcretimini artt\u0131ran yegane eylemledir.<\/p>\n

Yanl\u0131\u015f D\u00fc\u015f\u00fcnce:<\/strong> Annelerin baz\u0131lar\u0131n\u0131n s\u00fctleri, bebekleri i\u00e7in faydal\u0131 de\u011fildir.<\/p>\n

Do\u011frusu: Toplumumuzda yayg\u0131n olan bu d\u00fc\u015f\u00fcnce olduk\u00e7a yanl\u0131\u015ft\u0131r. Her annenin s\u00fct\u00fc, kendi bebe\u011fi i\u00e7in olduk\u00e7a faydal\u0131d\u0131r. Her annenin s\u00fct\u00fc, kendi bebe\u011fini ihtiyac\u0131 gibi besler. \u00dcretilen s\u00fct kendi bebe\u011fine yetecek orandad\u0131r ve kalitededir. Burada \u00f6nemli olan nokta do\u011fru emzirme y\u00f6ntemlerini bilmek ve 6 aydan \u00f6nce mamaya ge\u00e7memektir. Emzirme ile s\u00fct artmaktad\u0131r.<\/p>\n

Yanl\u0131\u015f D\u00fc\u015f\u00fcnce:<\/strong> S\u00fct veren anneler egzersiz yaparlarsa s\u00fct \u00fcretimi durur.<\/p>\n

Do\u011frusu: S\u00fct \u00fcretimi, spor yapma eylemi ile engellenmez. Bunun tam tersine emzirme d\u00f6neminde annelerin yoga pilates, y\u00fczme gibi sporlar\u0131 yapmas\u0131 tavsiye edilir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Anne…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":8175,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1523],"tags":[5978,5973,5971,5977,5976,5975,5974,5979,5982,5983,5985,5986,5972,5984,5980,5981],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8173"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8173"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8173\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8175"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8173"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8173"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8173"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}