<\/a><\/p>\nDe\u011fi\u015fim zaman\u0131…<\/strong>
\nV\u00fccudunuz g\u00fcnden g\u00fcne de\u011fi\u015ferek bebe\u011finizin b\u00fcy\u00fcmesi ve geli\u015fmesi i\u00e7in uygun ortam\u0131 sa\u011flamaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131yor. Peki bu de\u011fi\u015fimin nas\u0131l ger\u00e7ekle\u015fti\u011fini ve bebe\u011finizin haftadan haftaya nas\u0131l a\u015famalar kaydetti\u011fini hi\u00e7 merak ettiniz mi? V\u00fccudunuzdaki b\u00fcy\u00fcl\u00fc d\u00fcnyan\u0131n kap\u0131lar\u0131n\u0131 aral\u0131yoruz.<\/p>\n\n- 1. trimester (ilk \u00fc\u00e7 ay) :<\/strong> Hamileli\u011finizin ilk \u00fc\u00e7 ayl\u0131k d\u00f6neminde bebe\u011finizin geli\u015fiminin \u00f6nemli bir b\u00f6l\u00fcm\u00fc tamamlanm\u0131\u015f oluyor. Bu nedenle hamile oldu\u011funuzu \u00f6\u011frendi\u011finiz andan itibaren ve e\u011fer planl\u0131 bir gebelik ise \u00f6ncesinde, sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve dengeli beslenmeye \u00f6zen g\u00f6stermelisiniz. Anne adaylar\u0131n\u0131n en b\u00fcy\u00fck hatas\u0131, hamile olduklar\u0131n\u0131 \u00f6\u011frendikleri andan itibaren ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131n artaca\u011f\u0131n\u0131 hesaba katarak daha fazla miktarda besin t\u00fcketmeleri. Oysa 1\u2019inci trimester olarak adland\u0131r\u0131lan \u00fc\u00e7 ayl\u0131k ilk periyot boyunca anne adaylar\u0131n\u0131n kendi kalori ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131n \u00fczerine enerji eklemelerine ihtiya\u00e7 yok. Hatta anne adaylar\u0131 fazla kilo ile hamile kalm\u0131\u015flarsa 1\u2019inci trimester boyunca dengeli, sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 kar\u015f\u0131layan bir beslenme program\u0131 ile kilo vermeye devam edebilirler. Hormon de\u011fi\u015fimine ba\u011fl\u0131 olarak mide bulant\u0131s\u0131 ve halsizlik \u015fikayetleri olu\u015fabilir. Bu nedenle bu d\u00f6nemde galeta, ekmek, leblebi ve tuzlu kraker gibi besinler mide bulant\u0131lar\u0131n\u0131 bask\u0131laman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olmak amac\u0131yla t\u00fcketilebilir.<\/li>\n<\/ul>\n
Peki bu s\u00fcre\u00e7lerde bebe\u011finizde ne gibi geli\u015fmeler oluyor dersiniz? \u0130\u015fte merak etti\u011finiz geli\u015fimler;<\/p>\n
1. hafta:<\/strong> Esas\u0131nda ilk hafta hen\u00fcz hamile oldu\u011funuzu s\u00f6yleyemeyiz. Bu hafta yumurtan\u0131z\u0131n b\u0131rak\u0131ld\u0131\u011f\u0131 ve kendini d\u00f6lleyecek sperm h\u00fccresini bekledi\u011fi hafta olarak adland\u0131r\u0131l\u0131yor. Yumurta h\u00fccreniz hen\u00fcz d\u00f6llenmemi\u015f olsa da gebeli\u011fin 40 haftas\u0131, son adet d\u00f6neminizin ilk g\u00fcn\u00fcnden itibaren say\u0131larak hesapland\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in teknik olarak hamile olmasan\u0131z bile \u00f6n\u00fcm\u00fczdeki g\u00fcnlerde gelecek s\u00fcrprizlere haz\u0131rl\u0131kl\u0131 olun.<\/p>\n2. hafta:<\/strong> \u00d6strojen ve progesteron hormonlar\u0131n\u0131n artmas\u0131yla beraber rahminiz art\u0131k d\u00f6llenmi\u015f bir yumurtan\u0131n tutunmas\u0131 i\u00e7in daha uygun ko\u015fullara sahip. Haftan\u0131n ba\u015f\u0131nda bir yumurtan\u0131z olgunla\u015f\u0131p yumurtlama meydana gelecek ve rahminize tutunup sizin i\u00e7in yepyeni bir zaman\u0131n ba\u015flamas\u0131n\u0131 sa\u011flayacak.<\/p>\n3. hafta:<\/strong> Yumurta kendisine uygun bir sperm bularak d\u00f6llendi ve art\u0131k fet\u00fcs b\u00f6l\u00fcnerek b\u00fcy\u00fcmeye devam ediyor. D\u00f6llenme s\u00fcreciyle beraber bebe\u011finizin g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fc, cinsiyeti ve baz\u0131 karakter \u00f6zellikleri \u00e7oktan belirlendi bile!<\/p>\n4. hafta:<\/strong> Bebe\u011finizin organlar\u0131 yava\u015f yava\u015f olu\u015fmaya ve i\u015flev g\u00f6rmeye ba\u015fl\u0131yor. Bebe\u011finizin oksijen ve besin \u00f6\u011felerini alabilmesi i\u00e7in plasenta, embriyonun korunmas\u0131 i\u00e7in de amniyotik kese olu\u015fuyor. Bebe\u011finiz bu hafta tam bir ha\u015fha\u015f tohumu b\u00fcy\u00fckl\u00fc\u011f\u00fcnde! Bu hafta progesteron hormonunun y\u00fckselmesine ba\u011fl\u0131 olarak mide bulant\u0131s\u0131 g\u00f6r\u00fclebildi\u011fi gibi, hafif kramplar, ara kanamalar ve hormonal de\u011fi\u015fime ba\u011fl\u0131 olarak de\u011fi\u015fken ruh hali size e\u015flik edebilir.<\/p>\n5. hafta<\/strong>: Bebe\u011finizin bir yandan kalp, karaci\u011fer, mide ve b\u00f6brekler gibi organlar\u0131 olu\u015furken, bir yandan da sindirim sistemi, sinir sistemi ve dola\u015f\u0131m sistemi de yava\u015f yava\u015f geli\u015fmeye ba\u015fl\u0131yor. Bu hafta bebe\u011finizin kalbi ilk defa atmaya ba\u015flayacak ancak elma \u00e7ekirde\u011fi b\u00fcy\u00fckl\u00fc\u011f\u00fcndeki bebe\u011finizin kalp at\u0131\u015flar\u0131n\u0131 hen\u00fcz duyamayacaks\u0131n\u0131z. Bu hafta mide bulant\u0131s\u0131, yorgunluk, g\u00f6\u011f\u00fcslerde hassasiyet ve tuvalete s\u0131k \u00e7\u0131kma gibi de\u011fi\u015fimlerle kar\u015f\u0131la\u015fabilirsiniz.<\/p>\n6. hafta:<\/strong> Bebe\u011finizin kan dola\u015f\u0131m\u0131 art\u0131k daha belirgin. \u00dcstelik kalbi bir yeti\u015fkinin ortalama kalp at\u0131\u015f\u0131na g\u00f6re iki kat daha h\u0131zl\u0131! Burnu, a\u011fz\u0131 ve kulaklar\u0131 ise bu hafta geli\u015fmeye ba\u015fl\u0131yor. Hen\u00fcz elleri ve ayaklar\u0131 olmasa da art\u0131k v\u00fccudundaki \u00e7\u0131k\u0131nt\u0131lar daha belirgin. Bezelye b\u00fcy\u00fckl\u00fc\u011f\u00fcndeki minik bebe\u011finiz sebebiyle bu hafta \u00e7abuk yorulma ve mide ek\u015fimesi gibi s\u0131k\u0131nt\u0131larla kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131ya kalabilirsiniz. Ancak buna de\u011fer.<\/p>\n7. hafta:<\/strong> Art\u0131k bebe\u011finizin elleri ve ayaklar\u0131 geli\u015fmeye ba\u015fl\u0131yor. Her ne kadar yaban mersini b\u00fcy\u00fckl\u00fc\u011f\u00fcnde olsa da her dakikada 100 beyin h\u00fccresi \u00fcretecek kadar h\u0131zl\u0131 geli\u015fiyor.<\/p>\n8. hafta:<\/strong> Bebe\u011finizin tat duyular\u0131 geli\u015fmeye ba\u015fl\u0131yor. \u00dcstelik siz her ne kadar hissedemeseniz de bebe\u011finiz art\u0131k el ve ayaklar\u0131n\u0131 oynatabiliyor. Hen\u00fcz ahududu b\u00fcy\u00fckl\u00fc\u011f\u00fcnde olan bebe\u011finiz bu hafta sizde hafif kramplara, de\u011fi\u015fik r\u00fcyalar g\u00f6rmenize ve koku duyunuzun keskinle\u015fmesi gibi de\u011fi\u015fikliklere sebep olabilir.<\/p>\n9. hafta:<\/strong> Bebe\u011finizin kalp at\u0131\u015flar\u0131 art\u0131k sizin duyabilece\u011finiz kadar g\u00fc\u00e7l\u00fc. Y\u00fcz\u00fc ise daha belirgin. Bu hafta ruh halinizde de\u011fi\u015fimler g\u00f6r\u00fclebilir ve ufaktan kilo almaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 hissedebilirsiniz.<\/p>\n10. hafta:<\/strong> Bebe\u011finiz art\u0131k bir kuru erik b\u00fcy\u00fckl\u00fc\u011f\u00fcnde. Her ne kadar geli\u015fiminin \u00f6nemli bir b\u00f6l\u00fcm\u00fcn\u00fc tamamlam\u0131\u015f olsa da bundan sonra dokular\u0131 ve organlar\u0131 daha h\u0131zl\u0131 bir \u015fekilde olu\u015fmaya devam edecek. Sa\u00e7lar\u0131 ve el t\u0131rnaklar\u0131 bu haftada olu\u015fmaya ba\u015fl\u0131yor.<\/p>\n11. hafta:<\/strong> Bebe\u011finiz her ne kadar art\u0131k tekmeleyebilse de hen\u00fcz \u015fiddeti sizin hissedebilece\u011finiz kadar y\u00fcksek de\u011fil. Bu hafta vajinal rahats\u0131zl\u0131k hissetmeniz ve yorgunluk halinin s\u00fcrmesi m\u00fcmk\u00fcn.<\/p>\n12. hafta:<\/strong> Art\u0131k bebe\u011finizin refleksleri, beyin sinapslar\u0131 ve sinir sistemi h\u0131zla geli\u015fmeye ba\u015fl\u0131yor. Bu hafta susuzluk, stres, ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 gibi rahats\u0131zl\u0131klar ya\u015fayabilirsiniz. Ancak yorgunluk ve mide bulant\u0131lar\u0131 yava\u015f yava\u015f sizi terk etmeye ba\u015fl\u0131yor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Sonunda…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":80391,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1523],"tags":[2725,34250,34251,34249,19913,34247,34248],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80390"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=80390"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80390\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80391"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=80390"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=80390"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=80390"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}