$\"\u0130\u00e7ten$ <\/a>

\u0130\u00e7ten bir g\u00fcl\u00fcmseme, g\u00fcvenilir ve i\u015fbirli\u011fine gidilebilir bir yap\u0131da oldu\u011funuzu s\u00f6yl\u00fcyor.<\/em><\/p><\/div>\n

G\u00fcvenilir oldu\u011fumuzun en \u00f6nemli sinyali g\u00fcl\u00fcmsememiz. \u0130\u00e7ten bir g\u00fcl\u00fcmseme di\u011fer insanlara g\u00fcvenilir oldu\u011fumuzu ve i\u015fbirli\u011fine gidilebilir bir ki\u015filik oldu\u011fumuz sinyalini yolluyor. Yap\u0131lan bir ara\u015ft\u0131rmaya g\u00f6re, g\u00fcl\u00fcmseyen insanlar hem c\u00f6mert hem de d\u0131\u015fad\u00f6n\u00fck olarak alg\u0131lan\u0131yorlar. Ayr\u0131ca insanlar birbirleriyle payla\u015f\u0131m halinde olduklar\u0131nda, birbirlerine kar\u015f\u0131 daha i\u00e7ten bir g\u00fcl\u00fcmseme tak\u0131n\u0131yorlar.<\/strong><\/p>\n

Ekonomistler dahi g\u00fcl\u00fcmsemenin bir de\u011feri oldu\u011funa inan\u0131yor. Yap\u0131lan bir ara\u015ft\u0131rmada, kat\u0131l\u0131mc\u0131lar g\u00fcl\u00fcmseyen bir ki\u015fiye daha \u00e7ok g\u00fcvendiklerini dile getirdiler. Ara\u015ft\u0131rman\u0131n sonucuna g\u00f6re insanlar kar\u015f\u0131lar\u0131nda g\u00fcl\u00fcmseyen biri olunca, o ki\u015fiye normalden %10 daha fazla g\u00fcveniyorlar.<\/p>\n

Ho\u015fg\u00f6r\u00fc i\u00e7in g\u00fcl\u00fcmseme<\/strong><\/h4>\n
\u0130nsanlar k\u00f6t\u00fc bir \u015fey yap\u0131p yakalan\u0131nca s\u0131kl\u0131kla g\u00fcl\u00fcmserler. Peki bu durum onlara fayda sa\u011flar m\u0131?<\/strong><\/p>\n
Marianne LaFrance ve Marvin Hecht taraf\u0131ndan ger\u00e7ekle\u015ftirilen bir ba\u015fka ara\u015ft\u0131rmaya g\u00f6re, sorunun cevab\u0131 evet. Kurallar\u0131 \u00e7i\u011fneyen ve sonras\u0131nda g\u00fcl\u00fcmseyen insanlara daha ho\u015fg\u00f6r\u00fcl\u00fc davranma e\u011filimindeyiz. Bu noktada ki\u015finin g\u00fcl\u00fcmsemesinin sahte olup olmamas\u0131 \u00f6nemli de\u011fil.<\/p>\n
Bunun i\u015fe yaramas\u0131n\u0131n sebebi ise, kuralar\u0131 ihlal edip g\u00fcl\u00fcmseyen insanlar\u0131, g\u00fcl\u00fcmsemeyenlere g\u00f6re daha g\u00fcvenilir bulmam\u0131zdan kaynaklan\u0131yor.<\/p>\n
Ac\u0131y\u0131 unutmak i\u00e7in g\u00fcl\u00fcmseyin<\/strong><\/h4>\n
G\u00fcl\u00fcmseme, \u00fcz\u00fcnt\u00fc verici durum nedeniyle ortaya \u00e7\u0131kan mutsuzlu\u011fu azaltman\u0131n yollar\u0131ndan biridir. Psikologlar bu duruma \u2018y\u00fczden geridenetim hipotezi\u2019 ad\u0131n\u0131 vermi\u015flerdir. Zorla g\u00fcl\u00fcmsemeniz bile ruh halinize az da olsa olumlu katk\u0131 yapacakt\u0131r.<\/strong><\/p>\n
Her ne kadar \u00fcz\u00fcnt\u00fc verici durumlarda g\u00fcl\u00fcmsemeyi ba\u015farmak size katk\u0131 sa\u011flasa da, di\u011fer insanlar taraf\u0131ndan bu durum ho\u015f kar\u015f\u0131lanmayabilir. Lawrance \u00dcniversitesi\u2019nden Matthew Ansfield\u2019\u0131n yapt\u0131\u011f\u0131 bir deneyde kat\u0131l\u0131mc\u0131lara ac\u0131kl\u0131 videolar izlettiriliyor. Bu videolar\u0131 izlerken g\u00fcl\u00fcmseyen insanlar videoyu izledikten sonra, izlemeyenlere g\u00f6re kendilerini daha iyi hissediyorlar; fakat \u00fcz\u00fcnt\u00fc verici g\u00f6r\u00fcnt\u00fclere g\u00fcl\u00fcmseyen insanlar, di\u011fer insanlar taraf\u0131ndan daha az sevilesi olarak g\u00f6r\u00fcl\u00fcyorlar.<\/p>\n
Seks i\u00e7in g\u00fcl\u00fcmseyin<\/strong><\/h4>\n $\"Yap\u0131lan$ <\/a>
Yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmaya g\u00f6re, bir kad\u0131n erkekle hem g\u00f6z konta\u011f\u0131 kuruyor hem de ona g\u00fcl\u00fcms\u00fcyorsa, ikilinin yak\u0131nla\u015fma ihtimali olduk\u00e7a y\u00fcksek.<\/em><\/p><\/div>\n
Kad\u0131nlar\u0131n g\u00fcl\u00fcmsemesinin erkekler \u00fczerinde b\u00fcy\u00fcl\u00fc bir etkisi bulunuyor. Yap\u0131lan bir ara\u015ft\u0131rmada erkeklerin kad\u0131nlara barda olan yakla\u015f\u0131mlar\u0131 inceleniyor. E\u011fer bir kad\u0131n erkekle yaln\u0131zca g\u00f6z konta\u011f\u0131 kuruyorsa, %20 ihtimalle yak\u0131nla\u015fma oluyor. E\u011fer ayn\u0131 kad\u0131n g\u00f6z konta\u011f\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131ra ayn\u0131 zamanda g\u00fcl\u00fcms\u00fcyorsa, %60 ihtimalle erkekle aras\u0131nda bir yak\u0131nla\u015fma oluyor.<\/strong><\/p>\n
Erkek kad\u0131na g\u00fcl\u00fcmsedi\u011finde ise, etki daha az oluyor. Her ne kadar g\u00fcl\u00fcmseme erke\u011fin \u00e7ekicili\u011fini art\u0131rsa da, yak\u0131nla\u015fma a\u00e7\u0131s\u0131ndan bunun \u00e7ok iyi i\u015fledi\u011fini s\u00f6yleyemeyiz.<\/p>\n
Asl\u0131nda erkekler gurur ve hatta utanma ifadeleri g\u00f6sterdiklerinde kad\u0131nlar taraf\u0131ndan, mutlu olduklar\u0131na g\u00f6re daha \u00e7ekici bulundu\u011funa dair kan\u0131tlar dahi bulunuyor. Bu noktada daha az g\u00fcl\u00fcmsemenin erkekleri daha mask\u00fclen g\u00f6sterdi\u011fini s\u00f6yleyebiliriz.<\/p>\n
Ne d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz\u00fc saklamak i\u00e7in g\u00fcl\u00fcmseyin<\/strong><\/h4>\n
Psikologlar i\u00e7ten bir g\u00fcl\u00fcmsemenin asla yalan s\u00f6ylemeyece\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcrler. Sahte g\u00fcl\u00fcmsemeler yaln\u0131zca dudaklar\u0131 kapsar; fakat psikologlar\u0131n \u2018duchenne g\u00fcl\u00fcmsemesi\u2019 olarak adland\u0131rd\u0131klar\u0131 ger\u00e7ek bir g\u00fcl\u00fcmseme, g\u00f6zlere ula\u015f\u0131r.<\/p>\n
G\u00fcncel ara\u015ft\u0131rmalar, insanlar\u0131n %80\u2019inin duchenne g\u00fcl\u00fcmsemesini taklit edebildiklerini belirtiyor.<\/p>\n
Yani g\u00fcl\u00fcmsenizi ne d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz\u00fc saklaman\u0131z i\u00e7in kullanabiliyorsunuz. Elbette ger\u00e7ek bir g\u00fcl\u00fcmsemeyi taklit etmek \u00e7ok kolay de\u011fil, \u00e7\u00fcnk\u00fc zaman\u0131n\u0131 do\u011fru ayarlamal\u0131s\u0131n\u0131z. G\u00fcvenilir bir g\u00fcl\u00fcmsemenin anahtar\u0131 g\u00fcl\u00fcmsemeye yava\u015f bir \u015fekilde ba\u015flaman\u0131z. \u00d6rne\u011fin; g\u00fcl\u00fcmsemenin t\u00fcm y\u00fcze yay\u0131lmas\u0131 yar\u0131m saniye kadar s\u00fcr\u00fcyor. Bu konuda yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmalar g\u00f6steriyor ki, h\u0131zl\u0131 bir g\u00fcl\u00fcmsemeye g\u00f6re (saniyenin onda biri h\u0131z\u0131nda), yava\u015f\u00e7a g\u00fcl\u00fcmsedi\u011finizde daha g\u00fcvenilir, orijinal ve hatta \u00e7apk\u0131n biri olarak alg\u0131lan\u0131yorsunuz.<\/p>\n
Para kazanmak i\u00e7in g\u00fcl\u00fcmseyin<\/strong><\/h4>\n
Daha \u00f6nce ekonomistlerin g\u00fcl\u00fcmsemenin de\u011feri oldu\u011funu s\u00f6ylediklerinden bahsetmi\u015ftik. Peki g\u00fcl\u00fcmseme size para olarak d\u00f6nebilir mi? Elbette garsonluk gibi baz\u0131 meslek gruplar\u0131 i\u00e7in bu durum s\u00f6z konusu. Kathi Tidd ve Joan Lockard taraf\u0131ndan ger\u00e7ekle\u015ftirilen bir ara\u015ft\u0131rmaya, g\u00fcl\u00fcmseyen garsonlar\u0131n daha \u00e7ok bah\u015fi\u015f ald\u0131klar\u0131n\u0131 ortaya koyuyor.<\/strong><\/p>\n
Genellikle servis end\u00fcstrisinde \u00e7al\u0131\u015fan insanlar, g\u00fcl\u00fcmsemelerinin kar\u015f\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131 para olarak alabiliyorlar; fakat bu noktada g\u00f6sterilen ve hissedilen duygular birbirleriyle uymayabiliyor. Psikologlar taraf\u0131ndan \u2018duygusal emek\u2019 adland\u0131r\u0131lan bu durumda, \u00e7al\u0131\u015fanlar i\u015fin gereklilikleri sebebiyle duygular\u0131n\u0131 y\u00f6netmek zorundad\u0131r ve bu durum \u00e7al\u0131\u015fan i\u00e7in kimi zaman olduk\u00e7a zorlu olabilir.<\/p>\n
G\u00fcl\u00fcmseme para kazanman\u0131za sebep olsa da, bu durum baz\u0131 zamanlarda bunalt\u0131c\u0131 olabilir.<\/p>\n
Siz g\u00fcl\u00fcn d\u00fcnya g\u00fcls\u00fcn<\/strong><\/h4>\n
Hayatta elde edebilece\u011finiz k\u00fc\u00e7\u00fck ama etkili mutluluklardan biri, g\u00fcl\u00fcmsedi\u011finiz zaman kar\u015f\u0131n\u0131zdaki insan\u0131n da size g\u00fcl\u00fcmsedi\u011fini g\u00f6rmektir.<\/strong><\/p>\n
\u00d6nceden de fark etmi\u015fsinizdir ki, g\u00fcl\u00fcmsedi\u011finiz herkes g\u00fcl\u00fcmsemiyor. Verlin Hinsz ve Judith Tomhave taraf\u0131ndan 1991 y\u0131l\u0131nda ger\u00e7ekle\u015ftirilen ara\u015ft\u0131rmada, ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar g\u00fcl\u00fcmsedi\u011fimizde kar\u015f\u0131 taraf\u0131n ne oranda bize g\u00fcl\u00fcmsedi\u011fini ara\u015ft\u0131r\u0131yorlar. Ara\u015ft\u0131rma sonucuna g\u00f6re, g\u00fcl\u00fcmsedi\u011finizde %50 ihtimalle kar\u015f\u0131l\u0131k g\u00f6r\u00fcyorsunuz. Ayr\u0131ca ara\u015ft\u0131rmaya g\u00f6re siz birine somurttu\u011funuzda neredeyse kimse size somurtmuyor.<\/p>\n
Uzun ya\u015fam i\u00e7in g\u00fcl\u00fcmseme<\/strong><\/h4>\n $\"G\u00fcl\u00fcmsemek$ <\/a>
G\u00fcl\u00fcmsemek uzun \u00f6m\u00fcrl\u00fc olman\u0131z\u0131 sa\u011fl\u0131yor.<\/em><\/p><\/div>\n
Bu ara\u015ft\u0131rma sonu\u00e7lar\u0131ndan hi\u00e7biri sizi g\u00fcl\u00fcmsemeye ikna edemediyse i\u015fte size en ge\u00e7erli sebep: G\u00fcl\u00fcmsemek daha uzun ya\u015faman\u0131za katk\u0131da bulunuyor. 1952 y\u0131l\u0131nda foto\u011fraflar\u0131 \u00e7ekilen beyzbol oyuncular\u0131 \u00fczerinden yap\u0131lan bir \u00e7al\u0131\u015fmaya g\u00f6re, g\u00fcl\u00fcmseyen oyuncular, g\u00fcl\u00fcmsemeyen mevkida\u015flar\u0131na g\u00f6re 7 y\u0131l daha uzun ya\u015fam\u0131\u015flar.<\/p>\n
Neden ve nas\u0131l g\u00fcl\u00fcmsedi\u011fimize dair\u00a0bin bir\u00a0\u00e7e\u015fit k\u00fclt\u00fcrel ve cinsiyete dayal\u0131 farkl\u0131l\u0131klar bulunuyor olsa dahi siz\u00a0g\u00fcl\u00fcmsemekten ve g\u00fcl\u00fcmsemenin faydalar\u0131ndan asla vazge\u00e7meyin.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
G\u00fcl\u00fcmseme,…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":73381,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1581,1469],"tags":[31382,31381,31383],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73377"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=73377"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73377\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/73381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=73377"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=73377"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=73377"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}