\u0130li\u015fkinizde baz\u0131 s\u00f6z ve tav\u0131rlar, g\u00fczel giden ili\u015fkinizin bitmesine neden olabilir. \u0130li\u015fkinizin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan bunlar\u0131 yapmay\u0131n..<\/p>\n

Ele\u015ftiri bombas\u0131<\/p>\n

“Zaten bir g\u00fcn bile olsun beni dinlemedin. Hep ba\u011f\u0131r\u0131yorsun, beceriksizin tekisin. Beni \u00fczmekten zevk mi al\u0131yorsun?” gibi c\u00fcmleler, k\u0131r\u0131c\u0131 ele\u015ftirilerden ba\u015fka bir \u015fey de\u011fildir. Oysa “Beni \u00e7ok \u00fczd\u00fcn, hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131 ya\u015fad\u0131m.” gibi bir ifade, duygusal bir mesaj verece\u011fi i\u00e7in ili\u015fkinize olumlu yans\u0131yacakt\u0131r.<\/p>\n

Damga c\u00fcmleleri<\/p>\n

“Hi\u00e7 de\u011fi\u015fmiyorsun. Bir g\u00fcn de iyi yan\u0131n\u0131 g\u00f6remeyecek miyim?” gibi ifadeler, sevgilinizi damgalayan c\u00fcmlelerdir. Olaya mant\u0131ksal a\u00e7\u0131dan yakla\u015f\u0131rsak, mademki o s\u00f6yledi\u011finiz gibi y\u0131llard\u0131r de\u011fi\u015fmiyor ve hep ayn\u0131, peki sizin durumunuz ne? Yani siz ne kadar de\u011fi\u015ftiniz? \u0130\u015fe kendinizi de\u011fi\u015ftirmekle ba\u015flarsan\u0131z, a\u015fk\u0131n\u0131z\u0131n zarar g\u00f6rmesini de engellemi\u015f olursunuz.<\/p>\n

Hakl\u0131l\u0131k sorunu<\/p>\n

\u0130li\u015fkinizi sonland\u0131rabilecek en b\u00fcy\u00fck sorun hakl\u0131l\u0131k sorunudur. Kendini hep hakl\u0131 g\u00f6r\u00fcp, kar\u015f\u0131s\u0131ndaki insan\u0131 daima haks\u0131z duruma d\u00fc\u015f\u00fcrmek, \u00e7iftleri y\u0131pratan en travmatik sonlardan biridir. Her sorunda mutlaka birden fazla hakl\u0131 ve birden fazla haks\u0131z taraf vard\u0131r. Sorun ne olursa olsun, \u00f6nce “Ben nerede hata yap\u0131yorum?” diye d\u00fc\u015f\u00fcnmeniz gerekir.<\/p>\n

Hep onu su\u00e7lamak<\/p>\n

\u0130li\u015fkinizin y\u00fck\u00fcn\u00fc sadece kar\u015f\u0131 tarafa y\u00fcklemek, onu gergin ve \u00f6fkeli yapabilir. Bu y\u00fczden i\u015fleri ortakla\u015fa \u00e7\u00f6z\u00fcmlemeye gayret etmelisiniz. Olaylara verdi\u011finiz tepkilerde “Sen beni zorluyorsun, bu y\u00fczden \u00f6fkeleniyorum” demek yerine “Seninle ili\u015fkimde zorlan\u0131yor ve bazen \u00f6fkemi kontrol edemiyorum” tarz\u0131nda c\u00fcmleler kurarsan\u0131z, sorumlulu\u011fu da payla\u015fm\u0131\u015f olursunuz.<\/p>\n

Terapist havalar\u0131<\/p>\n

Bir ili\u015fkiyi u\u00e7urumdan a\u015fa\u011f\u0131ya s\u00fcr\u00fckleyebilecek en yanl\u0131\u015f yakla\u015f\u0131mlardan birisi bilirki\u015fi tavr\u0131d\u0131r. Ne kadar tecr\u00fcbeli olursan\u0131z olun, ili\u015fkinize terapist edas\u0131yla yakla\u015fmay\u0131n. Siz ne kadar tecr\u00fcbeleriniz \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131nda bu ili\u015fkiye bir y\u00f6n vermeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131rsan\u0131z, sevgilinizin tepkisi ile o kadar kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131ya kalaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 bilmeniz gerekir.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0130li\u015fkinizde…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[128],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}