Hamilelikte s\u0131k idrara \u00e7\u0131kma hemen her zaman g\u00f6r\u00fclen bir durumdur ve normal bir durum olarak kabul edilir; bu duruma bazen idrar ka\u00e7\u0131rma e\u015flik eder.
\nGebelik d\u00f6neminde idrar ka\u00e7\u0131rma, kontrols\u00fcz bir \u015fekilde idrar\u0131n\u0131 tutamam sorunu olduk\u00e7a yayg\u0131n bir sorun olarak kar\u015f\u0131m\u0131za \u00e7\u0131kar. Gebelik d\u00f6neminde anne adaylar\u0131 s\u0131k s\u0131k tuvalete \u00e7\u0131kma ihtiyac\u0131 duyar. Bazen ise tuvalete yeti\u015femeden idrar ka\u00e7\u0131rma sorunu meydana gelir. Gebelik d\u00f6neminde s\u0131k s\u0131k tuvalete \u00e7\u0131kmak normal olarak kabul edilen bir durumdur ancak tuvalete yeti\u015fememe, idrar ka\u00e7\u0131rma durumlar\u0131 mevcut ise bir doktora ba\u015fvurmak gerekebilir. Baz\u0131 anne adaylar\u0131nda idrar ka\u00e7\u0131rma ara ara olurken, baz\u0131lar\u0131nda ciddi oranlarda idrar ka\u00e7\u0131rma sorunu meydana gelir.<\/p>\n

\u0130drar ka\u00e7\u0131rma sorunlar\u0131na gebeli\u011fin ilk \u00fc\u00e7 aylar\u0131nda daha nadir \u015fekilde rastlan\u0131r. Ancak gebelili\u011fin ikinci \u00fc\u00e7 aylar\u0131na girildi\u011finde bu sorun daha artar. Gebeli\u011fin son aylar\u0131nda ise idrar ka\u00e7\u0131rma problemlerine daha yayg\u0131n olarak rastlanmaktad\u0131r. T\u00fcm gebelerin ortalama olarak y\u00fczde ellilik k\u0131sm\u0131nda idrar ka\u00e7\u0131rma sorunu ile kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lmaktad\u0131r. \u00c7o\u011funlukla do\u011fum yapt\u0131ktan sonra lohusal\u0131k s\u00fcre\u00e7te idrar ka\u00e7\u0131rma sorunu kendi kendine d\u00fczelmektedir. Ancak nadir olarak annelerin bir k\u0131sm\u0131nda bu sorun lohusal\u0131k d\u00f6neminde de devam edebilir.<\/p>\n

Gebelik d\u00f6neminde idrar ka\u00e7\u0131rma sebepleri:<\/strong><\/p>\n

Hamilelik boyunca b\u00fcy\u00fcyen uterusun (rahim) mesaneye bask\u0131 yapar, bu sebeple daha s\u0131k idrara \u00e7\u0131kma ihtiyac\u0131 duyulur.
\nMesane ve mesane boynundaki sfinkterin anatomik olarak yer de\u011fi\u015ftirmesi sebebiyle idrar ka\u00e7\u0131rma problemlerine rastlan\u0131r.
\nHamilelik d\u00f6neminde progesteron hormonunun mesane sfinkter kaslar\u0131nda gev\u015femeye yol a\u00e7mas\u0131 sebebiyle idrar ka\u00e7\u0131rma sorunu g\u00f6r\u00fcl\u00fcr.
\nHamilelik d\u00f6neminde meydana gelen idrar ka\u00e7\u0131rma \u00e7o\u011funlukla \u201cstres inkontinans\u201d tipinde olmaktad\u0131r. Bu tip idrar ka\u00e7\u0131rmada ki\u015fi \u00f6ks\u00fcrd\u00fc\u011f\u00fcnde, hap\u015f\u0131rd\u0131\u011f\u0131nda ya da g\u00fclme gibi reflekslerinde, ani olarak aya\u011fa kalkt\u0131\u011f\u0131nda ya da oturdu\u011funda mesane \u00fczerindeki bas\u0131n\u00e7 artar. Bu sebeple de idrar ka\u00e7\u0131rma sorunu meydana gelir.
\nHamilelik d\u00f6neminde olduk\u00e7a nadir olarak rastlanan \u201curge inkontinans\u201d \u015feklinde tabir edilen aniden s\u0131k\u0131\u015fma ve tuvalete yeti\u015fememe bi\u00e7iminde meydana gelen idrar ka\u00e7\u0131rma sorunu da ger\u00e7ekle\u015febilir. Bu sorun s\u00f6z konusu ise anne aday\u0131 birden tuvalet ihtiyac\u0131 duyar Ancak tuvalete yeti\u015femeden idrar ka\u00e7\u0131rma sorunu vuku bulur. Bu gibi idrar ka\u00e7\u0131rma hamilelik d\u00f6neminde nadir olarak g\u00f6r\u00fclebilir.
\nGebelik d\u00f6neminde idrar ka\u00e7\u0131rma sorunun tedavisi<\/p>\n

Gebelik d\u00f6neminde idrar ka\u00e7\u0131rmay\u0131 engellemek ad\u0131na en pratik ve en kolay y\u00f6ntem Kegel egzersizleridir. Kegel egzersizi, herkes taraf\u0131ndan yap\u0131labilecek, ki\u015finin doktor g\u00f6zetimi olmadan da uygulayabilece\u011fi bir eylemdir. Kegel egzersizleri ile pelvis taban\u0131ndaki kaslar g\u00fc\u00e7lendirilir. Bu sayede de kontrols\u00fcz idrar ka\u00e7\u0131rma sorunu engellenmi\u015f olur. Kegel egzersizleri uzun vadede fayda sa\u011flar. Ba\u015flar ba\u015flamaz, idrar ka\u00e7\u0131rma sorununu kesmesi beklenmemelidir. D\u00fczenli olarak kegel egzersizi yapan anne adaylar\u0131, 6 hafta i\u00e7inde sonu\u00e7lar\u0131n\u0131 almaya ba\u015flar. Ancak uzun s\u00fcre boyunca ve d\u00fczenli olarak kegel egzersizi yap\u0131lm\u0131\u015f ancak sonu\u00e7 al\u0131namam\u0131\u015f ise bir doktora ba\u015fvurmakta fayda olacakt\u0131r.<\/p>\n

\u0130drar ka\u00e7\u0131rma zamanlar\u0131n\u0131 ve nedenlerini kaydetmek \u00f6nemlidir. \u00d6ks\u00fcr\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcnde ya da tuvalete yeti\u015filemedi\u011finde g\u00fcnl\u00fck olarak ka\u00e7 saat ve hangi saatlerde idrar ka\u00e7\u0131r\u0131ld\u0131\u011f\u0131 tespit edilir. Bu saatlere g\u00f6re de planl\u0131 olarak tuvalete gidilir ve idrar ka\u00e7\u0131rma sorunu \u00f6nlenmi\u015f olur.<\/p>\n

ve \u00e7izelge olu\u015fturmak i\u015fe yarayabilir. Buna g\u00f6re g\u00fcn i\u00e7erisinde idrar ka\u00e7\u0131rma olan saatler belirlenir ve bu saatler yakla\u015ft\u0131\u011f\u0131nda planl\u0131 olarak idrar yap\u0131l\u0131rsa idrar ka\u00e7\u0131rma engellenebilir.<\/p>\n

DO\u011eUM YAPTIKTAN SONRA \u0130DRAR KA\u00c7IRMA<\/strong><\/p>\n

Do\u011fum yapt\u0131ktan hemen sonraki haftalardaa idrar tutamama sorunlar\u0131na ortalama olarak %20-30 oran\u0131nda rastlan\u0131lmaktad\u0131r. Bu duruma tibbi literat\u00fcrde postpartum \u00fcriner inkontinans denilmektedir. \u0130drar tutamama sorunu normal do\u011fum yapt\u0131ktan sonra daha yayg\u0131n olarak ortaya \u00e7\u0131kmakla birlikte sezaryen yap\u0131lan do\u011fumlardan sonra da meydana gelebilir.<\/p>\n

\u00c7e\u015fitli ara\u015ft\u0131rmalarda elektif sezaryen do\u011fum yapt\u0131ktan sonra stres \u00fcriner inkontinans\u0131n normal do\u011fuma g\u00f6re daha az risk etkeni oldu\u011funu ortaya koymu\u015ftur. Fakat ilerlemeyen do\u011fum sebebi ile yap\u0131lan sezaryen do\u011fumlardan sonra oran\u0131n normal do\u011fum ile hemen hemen ayn\u0131 oldu\u011fu ortaya koyulmu\u015ftur.<\/p>\n

Bu gibi ara\u015ft\u0131rmalarda stres inkontinans\u0131n do\u011fum eylemi a\u015famas\u0131nda pelvik taban doku ve kaslar\u0131nda ortaya \u00e7\u0131kan hasar kaynakl\u0131 olarak geli\u015fti\u011fi ortaya konmu\u015ftur.<\/p>\n

Do\u011fum a\u015famas\u0131nda spinal ya da epidural anestezi yap\u0131lan kad\u0131nlarda do\u011fum yapt\u0131ktan sonraki ilk g\u00fcnlerde ge\u00e7ici idrar ka\u00e7\u0131rma sorunu meydana gelebilir. Bu gibi anestezi kaynakl\u0131 idrar ka\u00e7\u0131rmalar kal\u0131c\u0131 idrar ka\u00e7\u0131rma sorunu de\u011fildir.<\/p>\n

Kegel egzersizlerine hamilelik d\u00f6neminde ve do\u011fum yapt\u0131ktan sonra devam etmek, do\u011fum yapt\u0131ktan sonra idrar ka\u00e7\u0131rmalar\u0131 engellemek bak\u0131m\u0131ndan olduk\u00e7a \u00f6nemlidir. Do\u011fum yapt\u0131ktan sonra en az 3 ay d\u00fczenli olarak kegel egzersizi yapmak gerekmektedir.<\/p>\n

Do\u011fum yapt\u0131ktan sonraki d\u00f6nemlerde a\u015f\u0131r\u0131 oranda kafein t\u00fcketimi, kola gibi asitli i\u00e7eceklerin t\u00fcketilmesi mesane kontrol\u00fcn\u00fcn zay\u0131flamas\u0131na yol a\u00e7ar. Bu gibi i\u00e7eceklerden t\u00fcketmek idrar ka\u00e7\u0131rma sorununu tetikleyecektir. Bu i\u00e7eceklerin al\u0131nma oran\u0131n\u0131 azaltmak gerekir. Ancak al\u0131nan \u00f6nlemlere ra\u011fmen idrar ka\u00e7\u0131rma sorunu d\u00fczelmiyor ise zaman kaybetmeden bir doktora ba\u015fvurmak en do\u011frusu olacakt\u0131r.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hamilelikte…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6459,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1523],"tags":[3501,3502,3505,3504,3503,3506,3500],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6457"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6457"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6457\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6459"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6457"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6457"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6457"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}