Bebeklerin sa\u011fl\u0131kl\u0131 b\u00fcy\u00fcmesi i\u00e7in uyku \u00e7ok \u00f6nemlidir. Bu y\u00fczden anne ve babalar\u0131n bebeklerine uyku e\u011fitimi vermeleri konusunda bilin\u00e7li olmalar\u0131 gerekir. Bu e\u011fitimin amac\u0131 bebe\u011fi sallamadan, emzirmeden, kucakta ta\u015f\u0131madan ve benzeri sakinle\u015ftirme y\u00f6ntemlerini yapmadan bebe\u011fin normal yollarda uyumas\u0131n\u0131 sa\u011flamakt\u0131r. in<\/p>\n
Uyku e\u011fitimi demek bebe\u011fin kendi kendine uyumas\u0131n\u0131 \u00f6\u011frenmesidir ve bu bir beceridir bunu da sadece anne ve babalar sa\u011flar.<\/p>\n
Uyku e\u011fitimi a\u015famalar\u0131:<\/p>\n
\u0130lk 3 ay:<\/strong> Bebekler ilk do\u011fduklar\u0131 ayda d\u00fczenli bir uykuya sahip de\u011fildirler. Bu d\u00f6nem d\u00fczensiz olacak ve anne babalar\u0131n bu konuda sab\u0131rl\u0131 olmalar\u0131 gerekir. Bebe\u011finiz 3 ayl\u0131k olana kadar 17-18 saat uyku s\u00fcresi vard\u0131r. Bu y\u00fczden g\u00fcnd\u00fcz saatlerinde bebe\u011finizle oynay\u0131p vakit ge\u00e7irmelisiniz, geceleri ise \u0131\u015f\u0131klar\u0131 kapat\u0131n ve ilgisini \u00e7ekecek uyar\u0131lar\u0131 ortadan kald\u0131r\u0131n ve sesten uzak ortam olu\u015fturmal\u0131s\u0131n\u0131z. Bebekler bu \u015fekilde 6. haftadan sonra d\u00fczenli bir uyuma rutinine sahip olacaklard\u0131r. Bebe\u011finize her kitap okuyabilir ve banyo yapt\u0131rabilirsiniz ve yata\u011fa koymadan bir ka\u00e7 dakika \u00f6nce onu besleyebilirsiniz.<\/p>\n 4-6 ay:<\/strong>\u00a0Bu d\u00f6nemlerde bebekler kendi odalar\u0131nda tek ba\u015f\u0131na uyumaya ba\u015flarlar. E\u011fer bebekler bu d\u00f6nemde kendi odalar\u0131nda uyumaya al\u0131\u015fmazlarsa 4-5 ya\u015f\u0131na kadar odalar\u0131nda tek ba\u015f\u0131na uyumak istemeyecek sizinle uyumak isteyeceklerdir. Bebe\u011finiz tok, susamam\u0131\u015f, alt\u0131 temizse e\u011fer buna ra\u011fmen a\u011fl\u0131yorsa m\u00fcdahale etmeniz do\u011fru olmayacakt\u0131r. Bebe\u011fin uykusu a\u00e7\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda kuca\u011f\u0131n\u0131za hemen almay\u0131n ve tek ba\u015f\u0131na uykuya dalmas\u0131n\u0131 sa\u011flay\u0131n.<\/p>\n 9-12 ay:\u00a0<\/strong>Bu d\u00f6nemlerde bebekler yata\u011f\u0131na konduklar\u0131nda hemen a\u011flamaya ba\u015flarlar. Bebek s\u00fcrekli annesini yan\u0131nda ister ve s\u0131k s\u0131k geceleri uyan\u0131rlar. Bebeklerin bu durumlar\u0131 9-12. aylarda daha fazla artmaya ba\u015flar. Bu d\u00f6nemlerde bebekler s\u00fcrekli terk edilme korkusu ya\u015farlar ve derin uykuya dalmaya zorlan\u0131rlar. Bu d\u00f6nemlerde bebeklerin di\u015f \u00e7\u0131karma belirtileri de ortaya \u00e7\u0131kacakt\u0131r.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Bebeklerin…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":52394,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1525],"tags":[21988],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52393"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52393"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52393\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52394"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52393"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52393"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52393"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}