Evlilerin en b\u00fcy\u00fck sorunlar\u0131ndan biride cinsel hayatlar\u0131ndaki problemler.. \u00c7o\u011fu zaman bunu ve ne \u015fekilde ifade etmekte zorlanan \u00e7iftlerin ya\u015fad\u0131klar\u0131 deneyimleri sizler i\u00e7in yazd\u0131k. Modern evliliklerle, geleneksel ruha sahip evliliklerde cinsellik sorunlar\u0131da de\u011fi\u015fim g\u00f6sterebiliyor.<\/strong> <\/em> Evlilerin…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[130],"tags":[550,540,143,198,47],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1964"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1964"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1964\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1964"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1964"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1964"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nCinsel ili\u015fkilerini geli\u015ftirecek becerileri kazanan \u00e7ift, bunu genel olarak ili\u015fkisine nas\u0131l adapte edece\u011fini bilmek ister. Geleneksel anlay\u0131\u015fa g\u00f6re, duygusal yak\u0131nl\u0131k ne kadar \u00e7ok olursa evlilik o kadar iyi olur. Ancak bu tamamen bir mittir. \u0130\u015fbirli\u011fi i\u00e7inde bir evlilik tarz\u0131 yaratabilmek i\u00e7in, otonomi ve yak\u0131nl\u0131k aras\u0131ndaki denge iyi sa\u011flanmal\u0131d\u0131r, yani bireysellikle \u00e7ift olmak aras\u0131ndaki denge. 4 tarz evlilik vard\u0131r. S\u0131kl\u0131klar\u0131na g\u00f6re tamamlay\u0131c\u0131, \u00e7at\u0131\u015fmalar\u0131 azalt\u0131c\u0131, en yak\u0131n arkada\u015f ve duygusal olarak g\u00fc\u00e7l\u00fc. Tabi ki bu tarzlar saf halde de\u011fildir, ancak her evlilikte bu tarzlardan biri dominantt\u0131r.
\n1-Tamamlay\u0131c\u0131 \u00e7ift tarz\u0131nda evlilik. Bu tarz en yayg\u0131n oland\u0131r. Partnerler birbirlerinin ili\u015fkiye katk\u0131lar\u0131na sayg\u0131 duyarlar, her partnerin g\u00fcc\u00fc ve yeterli\u011fi vard\u0131r, yine her partnerin otonomisi mevcuttur. Bu \u00e7iftler \u00e7at\u0131\u015fmalar\u0131 \u00e7\u00f6zme becerisine sahiptirler. Tamamlay\u0131c\u0131 tarza sahip \u00e7iftlerin cinsel ili\u015fkileri de iyidir, cinselli\u011fi evlili\u011fin olumlu ve entegre bir par\u00e7as\u0131 olarak g\u00f6r\u00fcrler. Bu tarz ili\u015fkinin handikab\u0131 kolayca rutine ve mekanikli\u011fe d\u00fc\u015febilmesidir. Hayattaki di\u011fer \u00f6nceliklerin yan\u0131nda cinsellik geri plana d\u00fc\u015febilir. Cinsellik i\u015flevseldir, ancak heyecandan yoksundur. \u00c7ift ge\u00e7mi\u015fteki cinsel deneyimlerini hat\u0131rlar, muhtemelen bo\u015falma kontrol\u00fcn\u00fc sa\u011flarken birlikte \u00e7al\u0131\u015fm\u0131\u015flard\u0131r ve o g\u00fcnlerdeki heyecan ve yak\u0131nl\u0131\u011f\u0131 \u00f6zlerler. Evlilikteki cinsellik ge\u00e7mi\u015fteki ba\u015far\u0131larla avunmaz, \u00e7iftin birlikte zaman ge\u00e7irmesi ve ili\u015fkideki yak\u0131nl\u0131\u011fa \u00f6nem vermesi \u00e7ok \u00f6nemlidir. Sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir cinsellik s\u00fcrd\u00fcrebilmek i\u00e7in, bu \u00e7iftlerin kendi cinsel sorumluluklar\u0131n\u0131 \u00fcstlenmeleri gereklidir. \u0130deal olarak, \u00e7iftlerin her biri cinsel ili\u015fkiyi ba\u015flatma ve istemedi\u011finde hay\u0131r deme konusunda \u00f6zg\u00fcr olmal\u0131 ve ileti\u015fim i\u00e7in farkl\u0131 yollar \u00f6nerebilmelidir. Geleneksel olarak, cinselli\u011fi ba\u015flatan erkektir ve cinsellik sanki erke\u011fin h\u00e2kimiyetindeymi\u015f gibi g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. Tatmin edici bir cinsellik s\u00fcrd\u00fcr\u00fcld\u00fc\u011f\u00fc s\u00fcrece bu kabul edilebilir bir durumdur. Ancak sadece bo\u015falma kontrol\u00fcn\u00fc sa\u011flayabiliyor olmak kad\u0131n\u0131 tatmin etmek i\u00e7in yeterli de\u011fildir, ili\u015fkideki yak\u0131nl\u0131k, i\u00e7tenlik, a\u00e7\u0131kl\u0131k gibi fakt\u00f6rleri g\u00f6rmezden gelmemek gerekir.
\n2-\u00c7at\u0131\u015fmalar\u0131 azalt\u0131c\u0131 \u00e7ift tarz\u0131nda evlilik. En istikrarl\u0131 olan tarzd\u0131r. Bu t\u00fcr evlilikler genellikle geleneksel cinsiyet rollerine g\u00f6re \u015fekillenir, erkek evin reisidir, kad\u0131n ise evi yapand\u0131r. Bu evlilik tarz\u0131, g\u00fc\u00e7l\u00fc duygusal ifadelerden (\u00f6zellikle de \u00f6fkeden) ka\u00e7\u0131n\u0131rlar, yak\u0131nl\u0131k s\u0131n\u0131rl\u0131d\u0131r ve odak nokta aile, \u00e7ocuklar ve dini de\u011ferlerdir. G\u00fcvenlik her \u015feyden \u00f6nemlidir. Bu ili\u015fki tarz\u0131ndaki s\u0131n\u0131rl\u0131 duygusall\u0131k, erotik ifadelerin azl\u0131\u011f\u0131na neden olur. Cinsel sorunlar da g\u00f6rmezden gelinir. \u00c7ift cinsel sorunlarla y\u00fczle\u015fmekten ka\u00e7\u0131n\u0131r. Cinselli\u011fi ba\u015flatmak ve idare etmek erke\u011fin g\u00f6revidir. \u00c7iftin ortak olarak zevk almas\u0131ndan ziyade, cinsel birle\u015fmeye odaklan\u0131l\u0131r. Kad\u0131n\u0131n da erkek gibi bir cinsel ili\u015fkide bir defa orgazm olmas\u0131 beklentisi vard\u0131r. Bu tarz evlili\u011fin baz\u0131 handikaplar\u0131 da vard\u0131r. En \u00f6nemlisi zamanla cinsellik mekanik ve \u00e7ok seyrek hale gelir. Cinselli\u011fin az oldu\u011fu ya da hi\u00e7 olmad\u0131\u011f\u0131 evliliklerdir. Ya\u015fland\u0131k\u00e7a erkekte sertle\u015fme sorunlar\u0131 ve cinsel isteksizlik ortaya \u00e7\u0131kabilir, \u00e7\u00fcnk\u00fc cinsellikteki odak nokta cinsel birle\u015fmedir bu da erke\u011fin \u00fczerine b\u00fcy\u00fck sorumluluk y\u00fckler. Bu \u00e7iftler 40\u2019l\u0131, 60\u2019l\u0131 ya da 80\u2019li ya\u015flarda art\u0131k cinsel aktivitelerde bulunmay\u0131 b\u0131rakt\u0131klar\u0131nda, asl\u0131nda bu erke\u011fin sessizce verdi\u011fi bir karard\u0131r. Erkek cinsel sorunlar nedeniyle utan\u0131r ve hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131na u\u011frar ve cinselli\u011fin bu \u00e7abaya de\u011fer olmad\u0131\u011f\u0131na karar verir. \u00c7at\u0131\u015fma azalt\u0131c\u0131 \u00e7iftler, \u00e7at\u0131\u015fmalar\u0131 aralar\u0131ndaki yak\u0131n ili\u015fkiyi ve payla\u015f\u0131mlar\u0131 geli\u015ftirmek i\u00e7in bir f\u0131rsat olarak kullanmay\u0131 beceremezler.
\n3-Yak\u0131n arkada\u015f olan \u00e7ift tarz\u0131nda evlilik. Bu tarz yak\u0131nl\u0131\u011f\u0131n, kabul\u00fcn, payla\u015f\u0131m\u0131n, sorumlulu\u011fun y\u00fcksek oldu\u011fu bir tarzd\u0131r. Bu k\u00fclt\u00fcrel olarak ideal bir tarz olsa da, duygusal ve cinsel beklentiler kar\u015f\u0131lanmad\u0131\u011f\u0131nda ya da \u00e7\u00f6z\u00fclemeyen \u00e7at\u0131\u015fmalar var oldu\u011funda, hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131 ve yabanc\u0131la\u015fma riski vard\u0131r. Bireyler bu evlilik tarz\u0131n\u0131 se\u00e7tiklerinde, zaman\u0131 ve psikolojik enerjilerini evlili\u011fi ba\u015far\u0131l\u0131 k\u0131lmak i\u00e7in \u00e7abalarlar. Ancak bu tarz \u00e7iftlerin \u00e7o\u011fu i\u00e7in do\u011fru evlilik tarz\u0131 de\u011fildir. Beklentiler kar\u015f\u0131lanamad\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in, bu tarz evliliklerde bo\u015fanma oran\u0131 y\u00fcksektir. Cinsellik olumlu, entegre ve ya\u015famsal bir kaynakt\u0131r. Cinsellik evlilik ba\u011f\u0131n\u0131 g\u00fc\u00e7lendirir ve onu \u00f6zel k\u0131lar. \u00c7ift yatak odas\u0131nda ve d\u0131\u015far\u0131da birbirine dokunmaktan keyif al\u0131r. Esnek ve her iki partnerin de beklenti ve ihtiya\u00e7lar\u0131na cevap verecek bir seks tarz\u0131 geli\u015ftirilir. Bu evlilik tarz\u0131n\u0131n handikaplar\u0131 nelerdir? \u0130li\u015fki ba\u011fl\u0131l\u0131\u011f\u0131, bireylerin otonomilerini ve bireyselliklerini korumalar\u0131n\u0131 g\u00fc\u00e7le\u015ftirebilir. Hayal k\u0131r\u0131kl\u0131klar\u0131 ili\u015fkiyi etkileyebilir. Bu \u00e7ift tarz\u0131ndaki en b\u00fcy\u00fck cinsel handikap, cinsel isteksizliktir. Bu tarzdaki fazla yak\u0131nl\u0131k erotik duygular\u0131 \u00f6ld\u00fcrebilir. E\u011fer \u00e7ift duygusal olarak \u00e7ok yak\u0131nsa, cinsel taleplerde bulunmak ya da cinsellikle ilgili olumsuz duygular\u0131n\u0131 payla\u015farak birbirlerini incitmekten ka\u00e7\u0131nabilirler. Yak\u0131n arkada\u015f tarz\u0131 \u00e7iftler, cinsel sorunlar da da tatminsizlikle ba\u015f etme konusunda kendilerine g\u00fcvenmezler. Birbirlerinin ne d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc veya ne istedi\u011fini a\u00e7\u0131klama yapmadan bilmelerini isterler. Tek ihtiyac\u0131m\u0131z olan \u015feyin sevgi oldu\u011fu k\u00fclt\u00fcrel bir mittir. Ancak ortada cinsel i\u015flev bozuklu\u011fu oldu\u011funda, sevgi yeterli olmaz. S\u0131cak hisler ve ilgili olmak \u00e7ok yararl\u0131d\u0131r, ancak erken bo\u015falman\u0131n \u00fcstesinden gelmek i\u00e7in ya da tatmin edici bir cinsel ili\u015fki i\u00e7in yeterli de\u011fildir. Ki\u015fisel sorumluluklar\u0131 \u00fcstlenmek ve yak\u0131n bir tak\u0131m gibi \u00e7al\u0131\u015fmak zorlay\u0131c\u0131 olabilir. Ka\u00e7\u0131nma, birbirlerini zorlama, di\u011ferini ba\u015flamas\u0131 i\u00e7in bekleme d\u00f6ng\u00fcs\u00fcnde s\u0131k\u0131\u015f\u0131p kalabilirler. Ka\u00e7\u0131nmak sorunu b\u00fcy\u00fct\u00fcr.
\n4-Duygusal olarak g\u00fc\u00e7l\u00fc \u00e7ift tarz\u0131nda evlilik. Bu tarz evlilik tarz\u0131 en ge\u00e7ici ve istikrars\u0131z, ancak en e\u011flenceli, keyifli ve erotik oland\u0131r. Bu tarzdaki yak\u0131nl\u0131k t\u0131pk\u0131 bir akordeona benzer: kimi zaman \u00e7ok yak\u0131n, kimi zaman \u00e7ok mesafeli. Duygusal a\u00e7\u0131dan g\u00fc\u00e7l\u00fc tarz \u00e7iftler, hem sevgiyi hem de \u00f6fkeyi \u00e7ok yo\u011fun ya\u015farlar. Bu tarz evlilik iyi gitti\u011finde, son derece heyecan verici ve hareketlidir. Cinselli\u011fi kendili\u011finden, macera dolu, e\u011flenceli ve enerji dolu olarak nitelendirirler. Ne yaz\u0131k ki bu en istikrars\u0131z evlilik tarz\u0131d\u0131r ve \u00e7o\u011funlukla bo\u015fanmayla sonu\u00e7lan\u0131r. \u00c7at\u0131\u015fmalar zamanla \u00e7ok yo\u011fun ve s\u0131k hale gelir. Bu tarz \u00e7iftler hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131, \u00f6fke ve \u00e7at\u0131\u015fmalarla etkili bir \u015fekilde ba\u015f ederler, ancak s\u0131n\u0131r\u0131 ge\u00e7ip ki\u015fisel a\u015fa\u011f\u0131lama ya da sayg\u0131s\u0131zl\u0131k i\u015fin i\u00e7ine girerse, evlilik ba\u011f\u0131 \u00e7\u00f6z\u00fcl\u00fcr. Bu evlilik tarz\u0131nda potansiyel bir tak\u0131m cinsel sorunlar olabilir. En sa\u011fl\u0131ks\u0131z davran\u0131\u015f \u00f6r\u00fcnt\u00fcs\u00fc, cinselli\u011fi \u015fiddetli kavgalardan sonra bar\u0131\u015fmak i\u00e7in kullanmakt\u0131r. Fiziksel ya da duygusal kavgalar\u0131 cinsellikten \u00f6nce bir \u00f6n sevi\u015fme gibi kullanmak, \u00e7ok zararl\u0131d\u0131r. Erken bo\u015falma ya da herhangi bir di\u011fer cinsel i\u015flev bozuklu\u011fu i\u00e7in a\u015famal\u0131, ad\u0131m ad\u0131m bir yakla\u015f\u0131m\u0131n bu \u00e7ift i\u00e7in uygun olmamas\u0131 da di\u011fer bir sorundur. Daha do\u011fal ve \u00f6zg\u00fcr bir yakla\u015f\u0131m isterler. E\u011fer cinsel sorun kolayca \u00e7\u00f6z\u00fclmezse, demoralize olup birbirlerini su\u00e7layabilirler. Sorunlu cinsel ya\u015fam ili\u015fkinin bitmesine neden olabilir.
\n\u00d6rnek Vaka: Dursun ve Kiraz
\nDursun, Kiraz ile evlili\u011finin 2. y\u0131l\u0131nda, 4 y\u0131l boyunca fark edilmeyen ve bu nedenle de tedavisi geciken bir prostat iltihab\u0131na ba\u011fl\u0131 erken bo\u015falma sorunu ya\u015famaya ba\u015flam\u0131\u015ft\u0131. Dursun\u2019un sorununun t\u0131bbi bir sorun oldu\u011funu \u00f6\u011frenmelerine ra\u011fmen, erken bo\u015falma ili\u015fkilerinde bir tak\u0131m zedelenmelere neden olmu\u015ftu. Dursun bu sorun y\u00fcz\u00fcnden \u00f6z sayg\u0131s\u0131n\u0131 ve kendine g\u00fcvenini yitirmi\u015f ve bundan t\u00fcm ili\u015fki etkilenmi\u015fti.
\nErken bo\u015falmaya katland\u0131klar\u0131 4 y\u0131l boyunca, ili\u015fkilerindeki stres artt\u0131 ve tart\u0131\u015fmalar ba\u015flad\u0131. Ayr\u0131ca Dursun\u2019un babas\u0131n\u0131 kaybetmesinden dolay\u0131 hissetti\u011fi duygular da bunun \u00fczerine eklendi. Antibiyotikler sayesinde erken bo\u015falmay\u0131 ba\u015flatan prostat iltihab\u0131 \u00e7\u00f6z\u00fclse de, erken bo\u015falma sorununu devam ettiren ili\u015fki stresi ve kavgalar devam etti.
\nDursun ve Kiraz\u2019\u0131n stresi yatak odas\u0131yla s\u0131n\u0131rl\u0131 kalmad\u0131, t\u00fcm ili\u015fkiye yay\u0131ld\u0131. Bunun \u00fcstesinden gelmek i\u00e7in, ortak ac\u0131y\u0131 nas\u0131l dindireceklerini ve ili\u015fkideki \u00e7at\u0131\u015fmalar\u0131 nas\u0131l \u00e7\u00f6zeceklerini \u00f6\u011frenmeleri gerekti. Bu ama\u00e7la cinsel terapi ve evlilik terapisi almak \u00fczere bana ba\u015fvurdular. Kiraz ili\u015fkideki yak\u0131nl\u0131\u011f\u0131 olu\u015fturmak i\u00e7in gerekli olan, ili\u015fkideki beklentileri anlamak, duygusal empati geli\u015ftirmek ve ortak \u00e7at\u0131\u015fmalar\u0131 \u00e7\u00f6zmek gibi temel becerileri \u00f6\u011frendi. Dursun da zamanla kendisine g\u00fcvenini geri kazanarak erken bo\u015falma sorununun \u00fcstesinden gelebildi.
\n\u0130li\u015fkisel strese ba\u011fl\u0131 erken bo\u015falma varsa, cinsel terapinin yan\u0131na evlilik ve \u00e7ift terapisi tekniklerinin de ilave edilmesi gerekir. Dursun ve Kiraz \u00e7ifti bunun gereklili\u011fine bir \u00f6rnektir. \u00c7iftin duygular\u0131 hakk\u0131nda fark\u0131ndal\u0131k kazanmas\u0131 ve ili\u015fkilerinde empati geli\u015ftirmeleri, Dursun\u2019un bo\u015falma kontrol\u00fcn\u00fc \u00f6\u011frenmesinde bir tak\u0131m olarak \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131 ve seksten keyif almay\u0131 \u00f6\u011frenmesine yard\u0131mc\u0131 oldu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"