<\/h1>\n

<\/h2>\n

 <\/p>\n

Yaz aylar\u0131n\u0131n gelmesiyle birlikte cilt lekeleri de \u00f6zellikle kad\u0131nlar\u0131n en \u00e7ok m\u00fccadele etti\u011fi konular aras\u0131nda. Cilt lekelerini gidermek i\u00e7in \u00e7\u00f6z\u00fcm yollar\u0131ndan biri limon suyu. Bak\u0131n limon suyu cilt lekelerini nas\u0131l gideriyor.<\/p>\n

Cilt lekeleri \u00f6zellikle yaz aylar\u0131nda kad\u0131nlar\u0131n kabusu oluyor. Cilt lekelerinden kurtulmak i\u00e7in uzmanlar limon suyunu \u00f6neriyor. Gece uyumadan \u00f6nce cilde s\u00fcr\u00fclen limon suyunun cilt lekelerini azaltt\u0131\u011f\u0131 belirtildi. Haberimizin detay\u0131nda limon suyunun cilt lekelerini nas\u0131l azaltt\u0131\u011f\u0131n\u0131, ”cilt lekeleri” i\u00e7in limon suyu ile yap\u0131lan cilt maskesi tarifini ve limon suyunun sa\u011fl\u0131\u011fa faydalar\u0131n\u0131 bulabilirsiniz. Cilt lekelerine kar\u015f\u0131 C vitamini y\u00f6n\u00fcnden zengin olan limonun iyi geldi\u011fini savunan Dermatoloji Uzman\u0131 Dr. \u015eerafettin Sara\u00e7o\u011flu, “Limon suyu, C vitamini y\u00f6n\u00fcnden \u00e7ok zengindir. C vitamini lekelerin a\u00e7\u0131lmas\u0131nda \u00f6nemli bir antioksidand\u0131r. Limon suyu ile yap\u0131lacak baz\u0131 kar\u0131\u015f\u0131mlar lekelerin a\u00e7\u0131lmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olur” diyerek konuyla ilgili \u015fu bilgileri verdi: A\u00e7\u0131k tenli insanlarda daha \u00e7ok g\u00f6r\u00fcl\u00fcyor
\n“G\u00fcne\u015f lekeleri, genellikle ya\u015fl\u0131l\u0131k lekesi, karaci\u011fer lekesi gibi farkl\u0131 isimlerle an\u0131l\u0131r. Asl\u0131nda zarars\u0131z olan bu lekeler, estetik olarak sorunlara neden olabilir. \u00d6zellikle eller, y\u00fcz, boyun ve dekolte b\u00f6lgesinde g\u00f6r\u00fcl\u00fcrler. A\u00e7\u0131k tenli insanlar\u0131n hemen y\u00fczde 70’inde az ya da \u00e7ok say\u0131da bulunurlar. Bulunduklar\u0131 yerler itibari ile anla\u015f\u0131laca\u011f\u0131 gibi g\u00fcne\u015fin mor \u00f6tesi \u0131\u015f\u0131nlar\u0131n\u0131n deri \u00fczerinde yaratt\u0131\u011f\u0131 hasarlanmaya derinin geli\u015ftirdi\u011fi bir yan\u0131tt\u0131r. Deride melanin olarak isimlendirdi\u011fimiz derinin boyar maddesinin belli alanlarda fazla miktarda birikmesi nedeniyle geli\u015fmektedir. Neyse ki bu t\u00fcr sorunlarda bir\u00e7ok \u00e7\u00f6z\u00fcm y\u00f6ntemi bulunmaktad\u0131r.”<\/p>\n

Lekelere kar\u015f\u0131 limon maskesi<\/p>\n

“En iyi tedavi lekenin olu\u015fmas\u0131na izin vermemektir. Yani g\u00fcne\u015ften korunmakt\u0131r. G\u00fcne\u015f koruyucular\u0131n g\u00fcne\u015fe maruz kalan b\u00f6lgelere uygulanmas\u0131, kapal\u0131 k\u0131yafetler se\u00e7ilmesi, \u015fapka \u015femsiye gibi fiziksel korunma y\u00f6ntemlerinden yararlanma lekelerin olu\u015fumunu azaltmada \u00f6nemlidir. Lazer tedavileri, ila\u00e7lar, kimyasal peeling, jet peeling, enzimatik peeling, mezoterapi, krioterapi gibi y\u00f6ntemler ile \u00e7\u00f6z\u00fcmler \u00fcretebiliyoruz. Bunlar\u0131n yan\u0131nda baz\u0131 evde yap\u0131labilecek basit uygulamalarla da lekeleri azaltmak m\u00fcmk\u00fcn olabilir. Bunlardan biride Limon maskesidir.”<\/p>\n

Cilt lekelerine kar\u015f\u0131 limon suyu maskesi<\/p>\n

“Limon suyunun birebir elma sirkesi ile kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131larak elde edilen kar\u0131\u015f\u0131m\u0131 bir pamuk veya f\u0131r\u00e7a yard\u0131m\u0131 ile temizlenmi\u015f y\u00fcze ak\u015fam saatlarinde s\u00fcr\u00fcn. Yayg\u0131n lekelenme varsa b\u00fct\u00fcn y\u00fcze veya lekeler \u00fczerine uygulay\u0131n. \u0130deali b\u00fct\u00fcn gece y\u00fczde kalmas\u0131d\u0131r. Fakat baz\u0131 hassas ciltli ki\u015filerde yar\u0131m saat kadar bekletip y\u0131kanmas\u0131 uygun olur. Limon suyu deriyi g\u00fcne\u015fe kar\u015f\u0131 duyarl\u0131 hale getirebilir. Bu nedenle sabah mutlaka y\u00fcz\u00fcn\u00fcz\u00fc y\u0131kay\u0131n ve g\u00fcne\u015f koruyucu kremler s\u00fcrerek etkisini iyice azalt\u0131n. Limon suyunu hassas derisi olanlarda, balla veya yo\u011furtla kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131p lekeler \u00fczerine de uygulamak fazlas\u0131yla yararl\u0131 olacakt\u0131r.”<\/p>\n

Limon suyunun faydalar\u0131<\/p>\n

Su i\u00e7mek kendi ba\u015f\u0131na v\u00fccudunuzu toksinlerden ar\u0131nd\u0131r\u0131r ama i\u00e7ine C vitamini eklendi\u011finde kan\u0131n\u0131zdaki toksinler de temizlenir ve cildiniz k\u0131zar\u0131kl\u0131klardan ve ince \u00e7izgilerden kurtulur.
\nE\u011fer solunum yollar\u0131n\u0131zda probleminiz varsa, limonlu su sizin i\u00e7in ideal i\u00e7ecektir! Limon, antibakteriyel \u00f6zelli\u011fi sayesinde g\u00f6\u011f\u00fcs enfeksiyonlar\u0131n\u0131zdan kurtulman\u0131z\u0131 ve \u00f6ks\u00fcr\u00fcklerinizin rahatlamas\u0131n\u0131 sa\u011flar.
\n\u0130\u00e7eri\u011findeki potasyum sayesinde depresyondan kurtulman\u0131z\u0131, unutkanl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 atman\u0131z\u0131 ve beyin sisinin ortadan kalkmas\u0131n\u0131 sa\u011flar.
\nLimonun i\u00e7indeki potasyum kan bas\u0131nc\u0131n\u0131 d\u00fczenler, beyni uyar\u0131r ve so\u011fuk alg\u0131nl\u0131\u011f\u0131 ile sava\u015f\u0131r.
\nLimonlu su i\u00e7mek yemek yeme iste\u011finizin \u00f6n\u00fcne ge\u00e7er, metabolizman\u0131z\u0131 g\u00fc\u00e7lendirir ve \u015fi\u015fkinli\u011finizi atman\u0131z\u0131 sa\u011flar.
\nLimonlu su, sigara, baharatl\u0131 yemekden dolay\u0131 k\u00f6t\u00fc kokan nefesinizi tazeler.
\nKaraci\u011feri harekete ge\u00e7irerek v\u00fccudunuzdaki toksinlerin at\u0131lmas\u0131n\u0131 sa\u011flar.
\nDi\u015f eti iltihaplar\u0131n\u0131n temizlenmesine katk\u0131da bulunur.<\/p>\n

Limonun faydalar\u0131<\/p>\n

V\u00fccut s\u0131v\u0131lar\u0131n\u0131n pH de\u011ferini dengeler.
\nC vitamini bak\u0131m\u0131ndan zengindir.
\nKaraci\u011feri temizler.
\nBa\u011f\u0131rsaklar\u0131 temizler.
\nB\u00f6brek ve safra ta\u015flar\u0131n\u0131n \u00e7\u00f6z\u00fclmesine yard\u0131mc\u0131 olur.
\nSerbest radikallere kar\u015f\u0131 koruma sa\u011flar.
\nBeyin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 korur.
\nAnti bakteriyeldir.
\nAntioksidand\u0131r.
\nY\u00fcksek tansiyona iyi gelir.
\nKansere kar\u015f\u0131 koruyan bile\u015fenler i\u00e7erir.
\nG\u00f6z sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 korur.
\nKalsiyum, demir, fosfor ve di\u011fer mineraller bak\u0131m\u0131ndan zengindir.
\nBakteri birikimini \u00f6nleyerek a\u011f\u0131z sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 korur.
\nGribe kar\u015f\u0131 v\u00fccudu g\u00fc\u00e7lendirir.
\nCilt \u00fczerinde kullan\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda enfeksiyonu \u00f6nler.
\nCilde parlakl\u0131k verir.
\nKa\u015f\u0131nt\u0131ya iyi gelir.
\nKepe\u011fi azaltmak i\u00e7in kullan\u0131labilir.
\nSindirime yard\u0131mc\u0131 olur.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

 …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[136],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1921"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1921"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1921\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1921"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1921"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1921"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}