Monoton olan cinsel ya\u015fam ki\u015filerin ikili ili\u015fkilerini, aile hayat\u0131n\u0131 ve hatta i\u015f hayat\u0131n\u0131 ve ba\u015far\u0131s\u0131n\u0131 bile olumsuz etkiler. \u00c7\u00fcnk\u00fc hayat\u0131m\u0131zda monotonla\u015fan hi\u00e7bir \u015fey tat vermedi\u011fi gibi cinsel ya\u015famdaki monotonluk sonucu da cinsellik tat vermez. Bunu bir g\u00f6rev yada ihtiya\u00e7 olarak de\u011fil zevk alarak ve kendiniz i\u00e7in yapmal\u0131s\u0131n\u0131z.
\nTerapiler ve dan\u0131\u015fmanl\u0131klar s\u0131ras\u0131nda insanlar\u0131n cinsel hayatlar\u0131na fayda sa\u011flayan y\u00f6ntemler \u015f\u00f6yle;
\n1. Cinsel Ya\u015fam\u0131n\u0131z\u0131 I\u015f\u0131kland\u0131r\u0131n
\nCinsellik sadece gece ya\u015fan\u0131lacak bir durum de\u011fildir. Bu nedenle cinsel hayat\u0131n\u0131z\u0131 sadece gece ile s\u0131n\u0131rland\u0131rmak yerine g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131n\u0131n oldu\u011fu zamanlarda da deneyin. Tabiki geceleri de birliktelikleriniz olacakt\u0131r. Fakat karanl\u0131kta de\u011fil ayd\u0131nl\u0131k miktar\u0131n\u0131 art\u0131rarak lo\u015f \u0131\u015f\u0131kta hatta zaman zaman farkl\u0131 renklerdeki \u0131\u015f\u0131klarla partnerinizle birlikte ho\u015f vakitler ge\u00e7irebilirsiniz.
\n2. Gev\u015femenize Yard\u0131mc\u0131 M\u00fczikler Dinleyin
\nSevi\u015fmeden \u00f6nce veya sevi\u015firken k\u0131s\u0131k sesli rahatlat\u0131c\u0131 ve dinlendirici m\u00fczikler dinlemeniz sizi daha iyi motive edecektir. Y\u00fcksek ses dikkatinizi da\u011f\u0131tabilir.
\n3. Sadece cinselli\u011fe odaklan\u0131n
\n\u00c7o\u011fu ki\u015filer cinsellik s\u0131ras\u0131nda g\u00fcn i\u00e7inde ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 her \u015feyi d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcr, planlar durur. Siz siz olun sadece sevi\u015fmeye odaklan\u0131n. \u0130natla ve \u0131srarla akl\u0131n\u0131za gelen l\u00fczumsuz her\u015feyi def edin ve an\u0131n tad\u0131n\u0131 \u00e7\u0131kar\u0131n.
\n4. Kokular\u0131n G\u00fcc\u00fc
\nKokular\u0131n etkisinden yararlan\u0131n. Odan\u0131zda bulundurdu\u011funuz her koku sizi daha iyi motive edecektir. Cinsel duygular\u0131 art\u0131r\u0131c\u0131 kokular\u0131 ara\u015ft\u0131rmaya ne dersiniz. Bu arada “Koku” filmi de buna inan\u0131lmaz bir \u00f6rnek.
\n5. Beslenmenize Dikkat Edin
\nSa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenin enerjinizi kaybettirmeyecek ve cinsel g\u00fcc\u00fcn\u00fcz\u00fc art\u0131racak yiyecekler t\u00fcketmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131n.
\n6. E\u015finizi \u00d6v\u00fcn
\n\u00d6vg\u00fc b\u00fcy\u00fck k\u00fc\u00e7\u00fck herkesi motive eden ve mutlu eden bir davran\u0131\u015ft\u0131r. Birbirinizi kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 olarak \u00f6v\u00fcn, iltifatlar edin. \u00d6vg\u00fcy\u00fc her zaman erkekler yapmamal\u0131. Onlarda iltifat edilmek isterler. Partnerinizi sevin, \u00f6v\u00fcn. Bunu g\u00fcn i\u00e7erisinde de yap\u0131n.
\n7. \u0130kinize \u00f6zel zamanlar yarat\u0131n
\n\u0130\u015ften eve gelen insanlar bir s\u00fcre kendi ba\u015flar\u0131na kalmak, sessizli\u011fi ve yaln\u0131zl\u0131\u011f\u0131 ya\u015famak isterler. Bundan sonra e\u011fer \u00e7ocuklar\u0131 varsa, onlarla ilgilenirler ve ak\u015fam bu \u015fekilde tamamlan\u0131r. \u00c7iftlerle \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131m\u0131zda g\u00f6zlemledi\u011fimiz kadar\u0131yla, \u00e7iftlerin b\u00fcy\u00fck b\u00f6l\u00fcm\u00fc, kendilerine \u00f6zel olarak ay\u0131rd\u0131klar\u0131 s\u0131n\u0131rl\u0131 zamanlarda sadece sevi\u015fmek i\u00e7in bir araya geliyorlar. Sevi\u015fmeye ayr\u0131lan zaman zaten s\u0131n\u0131rl\u0131 bir zaman ve onun d\u0131\u015f\u0131nda \u00e7iftin ba\u015fba\u015fa ge\u00e7irebilece\u011fi \u00f6zel bir zaman olmay\u0131\u015f\u0131, \u00e7iftin ili\u015fkisini ve cinsel ya\u015fam\u0131n\u0131 olumsuz etkiler. \u00d6nerimiz, \u00e7iftlerin bazen birbirlerine masaj yapt\u0131klar\u0131, bazen birbirlerine kitap okuduklar\u0131, bazen de sar\u0131l\u0131p birbirlerini kucaklad\u0131klar\u0131 \u00f6zel zamanlar\u0131 her g\u00fcn ay\u0131rmalar\u0131d\u0131r. Bu payla\u015f\u0131mlar, hem e\u015f ili\u015fkisini g\u00fc\u00e7lendirir ve g\u00fcven duygusunu peki\u015ftirir, hem de cinsel ya\u015fam \u00fczerinde olumlu etkiye sahiptir.
\n8. Mektupla\u015f\u0131n
\nBazen duygular\u0131 kelimeler ile ifade etmek ki\u015fileri birbirine daha \u00e7ok yakla\u015ft\u0131r\u0131r. Siz de bunu denemeye ne dersiniz? Fakat ele\u015ftirmeden. A\u00e7\u0131k ve net olmaya duygular\u0131n\u0131z\u0131 yal\u0131n bir \u015fekilde g\u00f6stermeye de \u00f6zen g\u00f6sterin.
\n9. Evde de \u015f\u0131k olun
\nEvinizde \u00f6zentisiz olmaktan art\u0131k vazge\u00e7in. Hem kendiniz i\u00e7in hem de partneriniz i\u00e7in. B\u00f6ylece kendinize olan g\u00fcveniniz dolay\u0131s\u0131yla duru\u015funuz bile de\u011fi\u015fecektir. Silkelenin\u2026
\n10. Yorgunum demeyin!
\nSadece kendi duygular\u0131n\u0131z ile hareket ederek yorgunum bug\u00fcn olmaz, ba\u015f\u0131m a\u011fr\u0131yor bug\u00fcn olmaz demeyin. Hem partnerinizin g\u00f6nl\u00fcn\u00fc yap\u0131n hem de an\u0131n keyfini \u00e7\u0131kar\u0131n. D\u0131\u015f etkenler cinsel zevklerinize engel olmas\u0131n!<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Monoton…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":16706,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[130],"tags":[8937,8938,187,8934,143,182,184,760,8936,8935],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16701"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16701"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16701\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16706"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16701"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16701"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16701"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}