13-15\u00a0Ayl\u0131k bebeklerin geli\u015fimi nas\u0131l olur? Ne gibi de\u011fi\u015fimler meydana gelir ve neler yap\u0131lmas\u0131 gerekir? gibi sorulara cevap bulabilece\u011finiz bir yaz\u0131.<\/p>\n

13-15 ay bebek pratik \u00f6zet:<\/p>\n

Fiziksel-zihinsel-duygusal geli\u015fim
\n13 ay: Art\u0131k bardaktan kendi ba\u015f\u0131na i\u00e7meye ba\u015flar fakat s\u0131k s\u0131k d\u00f6ker. Eline bu aydan itibaren kalem ve ka\u011f\u0131t verebilirsiniz. \u0130ki k\u00fcpten kule yapabilir. \u015ei\u015feyi ters \u00e7evirerek i\u00e7indeki cismi \u00e7\u0131kar\u0131r.
\n14 ay:\u00c7ocu\u011funuza bu ay i\u00e7inde s\u00fcrekli, bedeninin k\u0131s\u0131mlar\u0131n\u0131 \u00f6\u011fretmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Kitaba bakarken, sayfa \u00e7evirmeye yard\u0131mc\u0131 olun. K\u00e2\u011f\u0131t kalemi hep eline verin. 14 ayl\u0131k bebekler ortak noktaya bakabilirler. 9 k\u00fcp\u00fc kutuya koyar, 3 k\u00fcpten kule yapar.<\/p>\n

A\u015f\u0131lar\u0131<\/p>\n

Rutinde yok(doktorunuzun \u00f6zel uygulamalar\u0131 olabilir).
\nNot 1:Flor takviyesi 6 ay-2 ya\u015f aras\u0131 halen baz\u0131 hekimler taraf\u0131ndan tercih edilir. Ancak son y\u0131llarda di\u015f hekimleri 4-5 ya\u015f sonras\u0131 florlu \u00e7\u00fcr\u00fck \u00f6nleme y\u00f6ntemlerini daha \u00e7ok \u00f6nermektedir
\nA\u015fa\u011f\u0131daki videolarda Uzm. Pekcan Birinci, “Ev – \u00c7ocuk G\u00fcvenli\u011fi” hakk\u0131nda bilgiler veriyor.
\n13 AYLIK BEBEK
\nNe Zaman Y\u00fcr\u00fcyecek?
\n\u00c7o\u011fu bebek bu d\u00f6nemde y\u00fcr\u00fcmeye hen\u00fcz ba\u015flam\u0131\u015f veya \u00e7ok dengesiz 1-2 ad\u0131m at\u0131yor olabilir. E\u011fer bebe\u011finiz hen\u00fcz kendi ba\u015f\u0131na y\u00fcr\u00fcm\u00fcyor, mobilyalar\u0131n etraf\u0131nda s\u0131ral\u0131yorsa biraz daha sabretmeniz gerekiyor demektir. Sonu\u00e7ta insan olarak bizler dik durmaya programlanm\u0131\u015f yarat\u0131klar\u0131z. Siz \u201ckameray\u0131 getirin\u201d diyene kadar bebe\u011finiz birka\u00e7 ad\u0131m atm\u0131\u015f bile olabilir.<\/p>\n

Baz\u0131 \u00e7ocuklar 18 ayl\u0131k olana kadar y\u00fcr\u00fcmeyebilir. Bu s\u0131rada bebe\u011fin kendine \u00f6zg\u00fc geli\u015fmesine sayg\u0131l\u0131 olmak gerekir. Endi\u015feniz varsa doktorunuza dan\u0131\u015f\u0131n\u0131z, bebe\u011fin bu durumunun normal olup olmad\u0131\u011f\u0131 konusunda en sa\u011fl\u0131kl\u0131 bilgiyi \u00e7ocu\u011funuzu s\u00fcrekli takip eden doktordan alabilirsiniz. Burada yine tavsiyemiz bu zaman\u0131n tad\u0131n\u0131 \u00e7\u0131karman\u0131zd\u0131r. Merak etmeyin \u00e7ok yak\u0131nda k\u00fc\u00e7\u00fck hedefinizin pe\u015finden ko\u015fmak ve bundan b\u0131kmak i\u00e7in \u00e7ok vaktiniz olacak. Y\u00fcr\u00fcrken dengesiz olnalr i\u00e7in pe\u015finden gidilen ufak itme arabas\u0131 tarz\u0131 oyuncaklar yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/p>\n

V\u00fccutta De\u011fi\u015fiklik ve Yeme Al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131
\nBebe\u011finizin hareketleri artt\u0131k\u00e7a v\u00fccut yap\u0131s\u0131nda baz\u0131 de\u011fi\u015fiklikler g\u00f6zleyebilirsiniz. \u00d6ncelikle o dayan\u0131lmaz, sevmeye doyamad\u0131\u011f\u0131n\u0131z tombul kol ve bacaklar\u0131 incelmeye ba\u015flayacakt\u0131r. Baz\u0131 zamanlar yemek yemeyi de istemezken bazen \u00e7ok a\u00e7 olacakt\u0131r. \u00c7ocu\u011funuzu dokor kontrol\u00fcne g\u00f6t\u00fcrd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fczde daha yava\u015f bir h\u0131zla kilo ald\u0131\u011f\u0131n\u0131 \u00f6\u011frenme ihitmaliniz \u00e7ok y\u00fcksektir, sak\u0131n panik olmay\u0131n. K\u0131sa bir s\u00fcre sonra, kuca\u011f\u0131n\u0131za alma talepleriniz reddederse \u015fa\u015f\u0131rmay\u0131n, sadece aralarda ve enerji toplarken sizin kuca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 isteyebilir.<\/p>\n

Yeni y\u00fcr\u00fcmeye ba\u015flayan \u00e7ocu\u011funuz yemeye merakl\u0131 oldu\u011funda ona bir ka\u015f\u0131k verin. Ka\u015f\u0131\u011f\u0131 att\u0131\u011f\u0131nda neler olaca\u011f\u0131n\u0131 merak edebilir, hatta parmaklar\u0131n\u0131 kullanarak sizi rahats\u0131z etmek de isteyebilir. Yerken etraf\u0131 kirletme bu a\u015famada s\u0131k rastlanan bir olgudur. Kocaman bebek \u00f6nl\u00fc\u011f\u00fc kullan\u0131n ve yemek sandalyesinin alt\u0131na geni\u015f bir \u00f6rt\u00fc koyun ki pisli\u011fi \u00f6nleyebilin. E\u011fer d\u0131\u015far\u0131da yiyorsan\u0131z, b\u00fcy\u00fck beyaz restoran \u00f6rt\u00fcs\u00fcn\u00fc kald\u0131rabilirsiniz. B\u00f6ylece garsonlarla l\u00fczumsuz \u00e7at\u0131\u015fmalara girmeyi de \u00f6nlemi\u015f olursunuz.<\/p>\n

\u0130fade Edici Dil<\/p>\n

Y\u00fcr\u00fcmeye ba\u015flayan \u00e7ocu\u011fun s\u00f6zl\u00fc\u011f\u00fcnde birka\u00e7 kelime yer almakla birlikte h\u0131zla geli\u015fmeye \u00e7ok a\u00e7\u0131kt\u0131r. (Anne ve baba haricinde) s\u0131kl\u0131kla ilk kelimeler kamyon, araba, kitap, \u00f6rdek, k\u00f6pek v.s. gibi ilgisini \u00e7eken \u015feyler i\u00e7indir. Bu kelimeleri bebe\u011finize tekrar etmeniz \u00e7ok \u00f6nemlidir. Bebe\u011finizin bu kelimenin nas\u0131l s\u00f6ylendi\u011fini ezberlemesi yan\u0131nda peki\u015ftirmekte olup ona gurur ve ba\u015far\u0131 \u00f6v\u00fcnc\u00fc vermektedir. Ayr\u0131ca yeni y\u00fcr\u00fcyenin konu\u015fmas\u0131n\u0131 duymak da anne-babalar i\u00e7in hem \u00e7ok e\u011flenceli hem de gurur verici bir olayd\u0131r.<\/p>\n

Dil geli\u015fmesini sa\u011flayan en \u00f6nemli ara\u00e7lardan biri daima kitaplard\u0131r. Anlamad\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnseniz de bebe\u011finizin ilgisini \u00e7ekece\u011fni tahmin etti\u011finiz kitaplar\u0131 al\u0131n. \u0130\u015fin ilginic bu kitaplar sayesinde in\u015faatta kullan\u0131lan aletler veya bir hayvanat bah\u00e7esinde bulunan hayvanlar hakk\u0131nda bildi\u011finizi sand\u0131\u011f\u0131n\u0131zdan \u00e7ok fazla \u015fey de \u00f6\u011frenebilirsiniz. Ve sab\u0131rl\u0131 olun, bebe\u011finiz ayn\u0131 kitab\u0131 tekrar tekrar ezberleyinceye kadar okuman\u0131z\u0131 da isteyebilir.<\/p>\n

14 AYLIK BEBEK<\/p>\n

Kendine G\u00fcvenin Geli\u015ftirilmesi<\/p>\n

Onun i\u00e7in e\u011flenceli olan faaliyetlerden birisi de kendine uygun baz\u0131 i\u015flerde size yard\u0131mc\u0131 olmakt\u0131r. Ona bir kitap okuman\u0131z\u0131 isterse, gidip bir kitap se\u00e7mesini ve size getirmesini isteyiniz. \u00c7orap gibi a\u011f\u0131r olmayan ta\u015f\u0131mas\u0131 kolay bir \u015fey d\u00fc\u015f\u00fcr\u00fcrseniz ve elleriniz dolu ise onu size vermesini s\u00f6yleyin. Sizin g\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz\u00fc ve yard\u0131m\u0131 i\u00e7in \u201cte\u015fekk\u00fcr ederim\u201d dedi\u011finizi g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fc zaman b\u00fcy\u00fck bir ba\u015far\u0131 hissi duyacakt\u0131r. Bu erken ya\u015flarda ebeveynlerle ili\u015fkiyi geli\u015ftirdi\u011fi gibi, kendine g\u00fcvenin ve kendini fark etmenin temellerini atanbasit ama olduk\u00e7a etkili denemelerdir.<\/p>\n

\u201cHay\u0131r!\u201d<\/p>\n

Ebeveynler ilk defa bebeklerinin bu kelimeyi 13-14 ayl\u0131k gibi erken s\u00f6ylediklerini fark ettiklerinde \u015fa\u015f\u0131r\u0131rlar. Kendi kendilerine \u201cBu iki ya\u015f\u0131n kelimesi de\u011fil mi\u201d diye sorarlar. Fakat sizin sendeleyen bebe\u011finiz kendisini ba\u011f\u0131ms\u0131z bir ki\u015fi olarak farkettik\u00e7e, ba\u011f\u0131ms\u0131zl\u0131\u011f\u0131n\u0131 sa\u011flamla\u015ft\u0131racak y\u00f6ntemler ararlar, bunlar\u0131n ba\u015f\u0131nda da \u201cHay\u0131r\u201d yer al\u0131r. Hemen hemen sordu\u011funuz her soruya \u201chay\u0131r\u201d diye cevap verebilir, hi\u00e7 \u015fa\u015f\u0131rmay\u0131n. Bu normaldir ve bu da ge\u00e7ecektir.<\/p>\n

Evet\/hay\u0131rla cevap verilen kapal\u0131 u\u00e7lu sorular\u0131 sormak yerine ona tercihler sunabilirsiniz. Mesela \u201c pastanla meyve suyu mu istersin, su mu i\u00e7ersin?\u201d fakat a\u00e7\u0131k olunuz ve ger\u00e7ekte ortada tercih yok iken tercih sorusu sormay\u0131n\u0131z.<\/p>\n

Ayn\u0131 zamanda, bizim ona kendi tepkilerimizle de model kurabiliriz. \u00c7ocuklar bizim sabr\u0131m\u0131z\u0131 zorlad\u0131klar\u0131 hay\u0131r dememek bazen olduk\u00e7a zor olabilir. Zaten \u00e7ocuklar genellikle hay\u0131r\u0131 evet gibi alg\u0131lad\u0131klar\u0131ndan \u00e7ok da i\u015fe yaramayabilir. M\u00fcmk\u00fcnse tavr\u0131n\u0131z\u0131 de\u011fi\u015ftirecek yollar\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn. Mesela pozitif yakla\u015f\u0131m\u0131 deneyebilirsiniz \u201cCan\u0131m, toplar d\u0131\u015far\u0131da atmak i\u00e7indir. \u0130\u00e7eride onlar\u0131 yuvarlayabilirsin.\u201d Tabi ki \u00e7ocuk tehlikeli bir \u015fey yapmak \u00fczereyse, bu davran\u0131\u015f\u0131n\u0131 durdurmak i\u00e7in \u00e7abuk m\u00fcdahale etmek gerekir. Yani hay\u0131r\u0131 acil durumlar i\u00e7in kullanabilirsiniz.<\/p>\n

Az\u0131 Di\u015fleri<\/p>\n

14-15 ay az\u0131 di\u015fleri \u2013 ki bunlar bazen 19. aya kadar dasarkabilir- yeni y\u00fcr\u00fcyen \u00e7ocu\u011funuz i\u00e7in bir huzrusuzluk nedeni, hatta herkes i\u00e7in uykusuz birka\u00e7 gece demek olabilir. Bunlar dama\u011f\u0131n arkalar\u0131nda \u00e7ift ucu olan yukar\u0131da ve a\u015fa\u011f\u0131daki b\u00fcy\u00fck di\u015flerdir. Daha \u00f6nce \u00e7\u0131kan di\u015flerden dolay\u0131 at\u0131k tecr\u00fcbelisiniz, b\u00f6yle bir durumda bebe\u011finize nas\u0131l yard\u0131mc\u0131 olaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 biliyorsunuz. Baz\u0131 ebeveynler rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 gidermek i\u00e7in di\u015f etlerini ovmay\u0131 veya so\u011fuk di\u015f halkalar\u0131 veya di\u015f bisk\u00fcvileri koymay\u0131 deneyebilir. Bu y\u00f6ntemler yeterli olmazsa, di\u015f \u00e7\u0131karan \u00e7ocu\u011fa yard\u0131m y\u00f6ntemleri hakk\u0131nda \u2013 piyasada sat\u0131lan a\u011fr\u0131 kesiciler dahil \u2013 doktorunuza dan\u0131\u015f\u0131n\u0131z.
\n15 AYLIK BEBEK
\nDi\u015f F\u0131r\u00e7alama<\/p>\n

\u00c7ocu\u011funuzun doktorla on be\u015finci ay randevusunda doktorunuz sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir a\u011f\u0131z hijyeninin \u00f6neminden bahsedebilir. \u00c7ocu\u011fun di\u015f sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in evde de rutin al\u0131\u015fkanl\u0131klar geli\u015ftirmek \u00f6nemlidir, \u00e7\u00fcnk\u00fc a\u011fa\u00e7 ya\u015fken e\u011filir. Bilhassa k\u00fc\u00e7\u00fck \u00e7ocuklar i\u00e7in yap\u0131lm\u0131\u015f, plasti\u011fi ve telleri yumu\u015fak bir di\u015f f\u0131r\u00e7as\u0131 se\u00e7in. E\u011fer \u00e7ocu\u011funuz di\u015f f\u0131r\u00e7as\u0131n\u0131 reddederse, en az\u0131ndan di\u015f etlerini gazl\u0131 bezle veya bir temizleme bezi ile ovmay\u0131 deneyiniz. \u00d6nceleri sadece \u0131l\u0131k su kullan\u0131n, \u00e7ocu\u011funuz \u00e7alkalamay\u0131 ve t\u00fck\u00fcrmeyi \u00f6\u011freninceye kadar di\u015f macunu kullanmak i\u00e7in bekleyin.<\/p>\n

Yeni y\u00fcr\u00fcyenlerin di\u015f f\u0131r\u00e7alamay\u0131 reddetmesi s\u0131k rastlanan bir durumdur. Di\u015f f\u0131r\u00e7alamada ba\u015far\u0131l\u0131 olmak i\u00e7in baz\u0131 \u00f6nerilerimiz olabilir. Unutmay\u0131n ki bu aylarda bir\u00e7ok konu kontrol \u00fczerine yo\u011funla\u015fm\u0131\u015ft\u0131r, \u00e7ocu\u011funuz her \u015feyi kendi yapmak ister. Ma\u011fazada \u00e7ocu\u011funuzun kendisine \u00e7ocuklar i\u00e7in yap\u0131lm\u0131\u015f bir-iki- di\u015f f\u0131r\u00e7as\u0131 se\u00e7mesini sa\u011flay\u0131n. Ve de onlar\u0131 tutup incelemesini temin edin. Bu a\u011f\u0131za sokulan e\u015fya hakk\u0131nda daha \u00e7ok \u015fey bilmek isteyecektir. Her sabah ve ak\u015fam rutin faaliyetlerin bir par\u00e7as\u0131 olarak di\u015flerini f\u0131r\u00e7alamas\u0131 i\u00e7in onu cesaretlendirin. Di\u015f f\u0131r\u00e7as\u0131n\u0131 muslu\u011fun alt\u0131na koymas\u0131n\u0131 ve sonrada di\u015fini f\u0131r\u00e7alamas\u0131n\u0131 sa\u011flay\u0131n. Biraz zaman alacak fakat ona al\u0131\u015facakt\u0131r. \u0130lk zamanlar \u00f6\u011frenene kadar o i\u015fini bitirince esas f\u0131r\u00e7alamay\u0131 siz yap\u0131n. Son olarak sizin ve aile fertlerinizin de di\u015flerini f\u0131r\u00e7alad\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6rmesini sa\u011flay\u0131n. \u0130yi bir a\u011f\u0131z hijyen \u00f6rne\u011fi veren sizleri taklit etmek ho\u015funa gidecektir.<\/p>\n

Televizyon ve Bebekler<\/p>\n

Televizyon iyi bir bebek bak\u0131c\u0131 de\u011fildir. Asl\u0131nda bu ya\u015ftaki \u00e7o\u011fu k\u00fc\u00e7\u00fck \u00e7ocuk TV d\u0131\u015f\u0131nda ba\u015fka \u015feylerle vakit ge\u00e7irmeyi daha \u00e7ok sever. Onu TV\u2019ye al\u0131\u015ft\u0131ran asl\u0131nda biz b\u00fcy\u00fckleriz. Televizyon seyretmek \u00e7ocu\u011funuza ihtiyac\u0131 olan kas egzersizini sa\u011flayamaz. Onun ara\u015ft\u0131rmas\u0131na ve aktif bir \u00f6\u011frenici olmas\u0131na \u015fans vermez. Hele de onunla birlikte televizyon seyretmiyorsan\u0131z yaln\u0131z kal\u0131r. Bu durum da otizm ve benzeri bozukluklara davetiye \u00e7\u0131kar\u0131r. Baz\u0131 aileler \u00e7ocuklar\u0131n\u0131n sessiz kalmas\u0131n\u0131 sa\u011flamak i\u00e7in onlar\u0131n televizyon seyretmesini tercih ederler, bu durum da onlarda ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131k yapar. Ya\u015flar\u0131 ilerledik\u00e7e oturup saatlerce televizyon seyreden \u00e7ocuklar haline gelirler ve daha da \u00f6nemlisi onlar\u0131 oynamaktan ve arkada\u015f edinmekten al\u0131 koyar. \u00c7ocu\u011funuza bir iyilik yap\u0131n ve televizyonu belirli \u00f6zel programlar haricinde kapal\u0131 tutun.
\n\u00c7ocu\u011funuzun di\u011fer aylara ait geli\u015fimini \u00f6\u011frenmek i\u00e7in “Ay Ay Bebek Geli\u015fimi” uygulamam\u0131z\u0131 ziyaret edebilirsiniz.
\nZehirlenmelere Dikkat!
\nZehirlenmeler genel olarak \u00e7ocuklar k\u00fc\u00e7\u00fck iken meydana gelir. Bu d\u00f6nemde etraflar\u0131ndaki her \u015feye \u00e7ok merakl\u0131d\u0131rlar, fakat daha neyin zararl\u0131 olabilece\u011fini \u00f6\u011frenmemi\u015flerdir. Bir\u00e7ok bah\u00e7e ve ev bitkisi yenildi\u011fi takdirde zehirli olabilir. Baz\u0131 bitkiler kusmaya neden olurken, di\u011ferleri \u00e7ocu\u011fun kalp at\u0131\u015f\u0131nda, v\u00fccut \u0131s\u0131s\u0131nda ve ba\u011f\u0131rsak hareketlerinde de\u011fi\u015fikli\u011fe neden olabilirler. Evinizin i\u00e7indeki ve etraf\u0131ndaki bitkileri mutlaka ra\u015ft\u0131r\u0131p, ne gibi sak\u0131calar do\u011fruabilece\u011fini \u00f6\u011frenin. T\u00fcyl\u00fc yapraklar\u0131, s\u00fctl\u00fc ve \u00f6zsulu suyu olan veya dikenli yapraklar\u0131, meyveleri ve tohumlar\u0131 olan bitkilere dikkat ediniz.<\/p>\n

Dolay\u0131s\u0131 ile evinizde zaman zaman emniyet kontrolleri yapman\u0131z gerekir. Zararl\u0131 her \u015feyin kilitli veya \u00e7ocu\u011funuzun ula\u015famayaca\u011f\u0131 yerlerde olmas\u0131na \u00f6zen g\u00f6steriniz. Yeni y\u00fcr\u00fcmeye ba\u015flayanlar t\u0131rmanmay\u0131 \u00f6\u011frenmeye ba\u015flad\u0131klar\u0131nda daha \u00f6nceleri yeti\u015femedikleri dolaplar\u0131 a\u00e7may\u0131 becerebilirler.<\/p>\n

Acil yard\u0131m numaralar\u0131n\u0131 el alt\u0131nda bulundurun. En yak\u0131n zehirlenme kontrol merkezinin, doktorunuzun ve di\u011fer acil servis hizmetlerinin telefon numaralar\u0131n\u0131 evde telefonunuza yak\u0131n bir yerde as\u0131l\u0131 bulundurun, ya da haf\u0131zaya ekleyin, cep telefonunuzun s\u0131k kullan\u0131lanlar\u0131na ekleyin. E\u011fer \u00e7ocu\u011funuz acil bir m\u00fcdahaleye tabi tutulacaksa, \u00e7ocu\u011funuzun yuttu\u011fu maddedenin kutusunu beraberinizde doktora veya hastaneye g\u00f6t\u00fcrmeyi unutmay\u0131n. Doktora giderken , ilac\u0131 saat ka\u00e7ta i\u00e7mi\u015f olabilece\u011fi, kutuda ne kadar vard\u0131 gibi bilgileri de sizden isteyebilirler.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

13-15\u00a0Ayl\u0131k…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16190,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[129],"tags":[8798,229,2824,681],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16189"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16189"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16189\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16190"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16189"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16189"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16189"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}