Akci\u011fer kanserine ke\u00e7i boynuzu \u00e7ok iyi geliyor. \u00a0Ke\u00e7iboynuzu Pekmezi (Harnup) bilinen bir\u00e7ok \u015fifas\u0131n\u0131n yan\u0131nda Akci\u011fer Kanserine kar\u015f\u0131da olduk\u00e7a etkili.
\n\u0130ngilizcesi \u201ccarob\u201d ise de, genelde \u201cSt.Johns Bread\u201d olarak bilinir. Almanca\u2019s\u0131 da \u201cjohannisbrot\u201d dur. Her iki lisanda da \u201cYahya Peygamberin Ekme\u011fi\u201d anlam\u0131na gelir. Yahya peygamberin \u00e7\u00f6lde ekmek yerine t\u00fcketti\u011fi bir meyvedir. Yakla\u015f\u0131k 5000 y\u0131ldan beri bilinmektedir.<\/p>\n

Birka\u00e7 y\u00fczy\u0131l \u00f6ncesine kadar \u015feker yerine veya yap\u0131lan tatl\u0131larda a\u011f\u0131rl\u0131kl\u0131 olarak harnup kullan\u0131l\u0131rd\u0131. G\u00fcn\u00fcm\u00fczdeki beyaz \u015feker \u00fcretiminin ba\u015flamas\u0131 ile bu k\u00fclt\u00fcr ve bu sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme yap\u0131s\u0131 yok olmu\u015ftur. Harnup a\u011fac\u0131 ilk 15 y\u0131l hi\u00e7 meyve vermeyen bir a\u011fa\u00e7t\u0131r. Yeti\u015fkin bir a\u011fa\u00e7 1000 kiloya kadar meyve verebilmektedir.<\/p>\n

Y\u0131llar i\u00e7erisinde insanlar harnupun beslenmedeki \u00f6nemini unuttular. \u00c7e\u015fit \u00e7e\u015fit haz\u0131r besinler t\u00fcm s\u00fcpermarketlerde insan\u0131n hizmetine sunulurken, tabii (do\u011fal) beslenme gelenekleri ve al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131 da yava\u015f yava\u015f ortadan kalk\u0131yor\u2026 Son bir ka\u00e7 y\u0131ldan beri tekrar eskiye d\u00f6n\u00fc\u015f yollar\u0131 aranmaya ba\u015fland\u0131\u2026 Avrupa\u2019da \u201creformhaus\u201d veya \u201cbioladen\u201d ad\u0131 alt\u0131ndaki marketlerde zirai ila\u00e7 ve suni g\u00fcbre kullan\u0131lmadan yeti\u015ftirilen meyve ve sebzeler ayr\u0131cal\u0131kl\u0131 olarak sat\u0131l\u0131yor. Hem de nerede ise g\u00f6steri\u015fli sebze ve meyvelerin iki kat\u0131 fiyat\u0131na\u2026 Bizde de durum pek farkl\u0131 de\u011fil. Ayn\u0131 \u015fekilde, kepe\u011fini i\u00e7eren pirin\u00e7, normal pirin\u00e7 fiyat\u0131n\u0131n hemen hemen iki bu\u00e7uk misli fiyatla sat\u0131l\u0131yor. Halk pazarlar\u0131na giden insanlar\u0131m\u0131z sat\u0131n alacaklar\u0131 sebzenin yayla sebzesi olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 sorup \u00f6yle al\u0131yor. Onlar\u0131n \u201cyayla\u201ddan kasteddikleri, hormonsuz sebze. Yoksa, sebzenin ger\u00e7ekte y\u00fcksek yaylalarda yeti\u015fmi\u015f olmas\u0131 de\u011fil aranan\u2026<\/p>\n

Ke\u00e7iboynuzunun en \u00f6nemli \u00f6zelli\u011fi nefes darl\u0131\u011f\u0131na kar\u015f\u0131 olduk\u00e7a etkili olmas\u0131d\u0131r. Ke\u00e7iboynuzunun nefes darl\u0131\u011f\u0131na kar\u015f\u0131 etkili olan etkin maddesi hemen hemen ba\u015fka hi\u00e7bir bitkide bulunmamaktad\u0131r. Bu etkin madde ayn\u0131 zamanda baz\u0131 alerjik ast\u0131m rahats\u0131zl\u0131klar\u0131nda \u00f6ylesine etkilidir ki; derhal sonu\u00e7 almak m\u00fcmk\u00fcn olabilmektedir. Ayr\u0131ca alerjinin neden oldu\u011fu nefes darl\u0131\u011f\u0131 problemlerinde b\u00fcy\u00fck bir ba\u015far\u0131yla uygulanabilir.<\/p>\n

Kortizon tedavisinden ba\u015fka \u00e7are bulamayan, alerjik nefes darl\u0131\u011f\u0131 \u00e7eken ve y\u0131l\u0131n belli mevsimlerinde \u00f6ks\u00fcr\u00fck krizlerinin nedenli \u015fiddetli oldu\u011funu anlatan bir \u00e7ok insan\u0131n, Ke\u00e7iboynuzunu kullanmaya ba\u015flad\u0131ktan daha hemen ertesi g\u00fcn rahatlamaya ba\u015flad\u0131klar\u0131 g\u00f6zlemlenmektedir.<\/p>\n

Guatr rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131ndan dolay\u0131 nefes darl\u0131\u011f\u0131 \u00e7ekenler de olumlu sonu\u00e7lar ald\u0131klar\u0131n\u0131 belirtmi\u015flerdir.<\/p>\n

Ke\u00e7iboynuzunun i\u00e7erdi\u011fi gallik asit insan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 \u00fczerinde \u00e7ok y\u00f6nl\u00fc \u00f6zellikleri olan bir maddedir. Bu maddenin, bu \u00f6zelliklerini art\u0131ran ve takviye eden ke\u00e7iboynuzunda bulunan promotor maddelerdir.<\/p>\n

Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z i\u00e7in ke\u00e7iboynuzunun faydalar\u0131 say\u0131lamayacak kadar \u00e7oktur. Bu faydalar\u0131ndan bir k\u0131sm\u0131 \u015f\u00f6yledir:<\/p>\n

A\u011fr\u0131 kesici, Alerjiye kar\u015f\u0131, Ast\u0131ma kar\u015f\u0131, Bakteri yok edici, Bron\u015fite kar\u015f\u0131, Kansere kar\u015f\u0131, Karaci\u011feri toksinden ar\u0131nd\u0131r\u0131c\u0131, Serbest radikalleri yok edici, Ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemini g\u00fc\u00e7lendirici, Mikroplara kar\u015f\u0131, Antiseptik, Kansere kar\u015f\u0131 koruyucu, ishale ve kab\u0131zl\u0131\u011fa kar\u015f\u0131, Nitrozamin yok edici, Bron\u015f geni\u015fletici , \u00c7ocuk fel\u00e7ine kar\u015f\u0131. Ayr\u0131ca g\u0131da maddelerinde E410 ile g\u00f6sterilen k\u0131vam art\u0131r\u0131c\u0131 katk\u0131 maddesi olarak kullan\u0131l\u0131r.<\/p>\n

Ke\u00e7iboynuzu ve \u00e7ekirdekleri \u00f6\u011f\u00fct\u00fclerek s\u00fctle ve balla s\u00fctl\u00fc kahve veya nest kafe pi\u015firir gibi pi\u015firilerek veya pekmez yap\u0131larak t\u00fcketilebilir.<\/p>\n

Akci\u011fer \u00f6demine kar\u015f\u0131 ke\u00e7iboynuzunun deste\u011fi bulunmaz bir imkand\u0131r. Balgam s\u00f6kt\u00fcr\u00fcc\u00fc g\u00fcc\u00fc ve ast\u0131ma kar\u015f\u0131 olan tedavi edici g\u00fcc\u00fc \u00e7ok fazlad\u0131r. Sigara i\u00e7enler ke\u00e7iboynuzuna ba\u015flad\u0131ktan bir iki g\u00fcn sonra nas\u0131l balgam \u00e7\u0131kard\u0131klar\u0131n\u0131 hayretle g\u00f6zleyeceklerdir.<\/p>\n

Ke\u00e7iboynuzu, insanl\u0131\u011f\u0131n korkulu r\u00fcyas\u0131 akci\u011fer kanserini %90 oran\u0131nda \u00f6nleme g\u00fcc\u00fcne sahiptir. \u00d6zellikle sigara i\u00e7en insanlarda akci\u011fer kanserine yakalanma riskinin ne kadar y\u00fcksek oldu\u011fu, bu konuyla ilgili hemen her klinik deneyde ortaya konmaktad\u0131r. Ke\u00e7iboynuzunun bu koruyucu \u00f6zelli\u011fi Allah\u2019\u0131n insanlara olan bir l\u00fctfudur.<\/p>\n

De\u011ferli okuyucu, bir insan\u0131n kendi kendine (sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan) verebilece\u011fi en b\u00fcy\u00fck zarar; sigara i\u00e7mesidir. Unutmay\u0131n\u0131z ki, sigara i\u00e7mek sadece akci\u011fer kanserine yakalanma riskini art\u0131rm\u0131yor, genel olarak insan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 olumsuz etkileyen zararl\u0131 bir al\u0131\u015fkanl\u0131kt\u0131r.<\/p>\n

Ke\u00e7iboynuzu akci\u011fer kanserini \u00f6nleyen m\u00fckemmel bir meyvedir. Ancak, akci\u011fer kanserine yakalanm\u0131\u015f olanlar i\u00e7in tedavi etme g\u00fcc\u00fc \u00e7ok zay\u0131ft\u0131r. Bir bitkinin hastal\u0131\u011f\u0131 \u00f6nleyici \u00f6zelli\u011fi ile hastal\u0131\u011f\u0131 tedavi etme \u00f6zellikleri birbirlerinden farkl\u0131 \u015feylerdir. Ke\u00e7iboynuzunun akci\u011fer kanserini tedavi etmekteki g\u00fcc\u00fcn\u00fc art\u0131r\u0131c\u0131 farkl\u0131 etkin maddeler i\u00e7eren ikinci bir bitkiye ihtiya\u00e7 vard\u0131r. Bu ikinci takviye bitki k\u0131rm\u0131z\u0131 turptur.<\/p>\n

Ke\u00e7iboynuzunda kolestrol bulunmamas\u0131 ayr\u0131 bir avantajd\u0131r. Kaffein ve theobromine i\u00e7ermedi\u011fi i\u00e7inde tansiyon problemi olanlar\u0131n rahatl\u0131kla kullanabilecekleri bir bitkidir. Fosfor ve kalsiyum bak\u0131m\u0131ndan zengindir. Bu nedenle osteoporoz rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 olanlara kalsiyum ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131n kar\u015f\u0131lanmas\u0131nda \u00e7ok iyi bir destekleyicidir.<\/p>\n

Ke\u00e7iboynuzu (Harnup) Pekmezi<\/p>\n

Faydalar\u0131:<\/p>\n

Kalsiyum bak\u0131m\u0131ndan \u00e7ok zengindir (s\u00fct\u00fcn 3 kat\u0131)
\n\u0130\u00e7indeki E vitamini sayesinde; \u00f6ks\u00fcr\u00fc\u011fe, gribe, kemik erimesine ve kans\u0131zl\u0131\u011fa iyi gelir
\nBalgam s\u00f6kt\u00fcr\u00fcr,g\u00f6\u011fs\u00fc yumu\u015fat\u0131r,bron\u015flar\u0131 a\u00e7ar, sigara tiryakileri i\u00e7in faydal\u0131d\u0131r ve nefes darl\u0131\u011f\u0131na olduk\u00e7a etkilidir.(Alerjik nefes darl\u0131\u011f\u0131 \u00e7ekenlere \u0131srarla ke\u00e7iboynuzu pekmezi tavsiye edilir.)
\nY\u00fcksek ham sel\u00fcloz etkisi ile ba\u011f\u0131rsak rahats\u0131zl\u0131klar\u0131na ve gastrite etkilidir. Mide ve ba\u011f\u0131rsak gazlar\u0131n\u0131 d\u0131\u015far\u0131 atarak mide \u015fi\u015fkinli\u011fini giderir Ba\u011f\u0131rsak kurdu, tenya, solucan gibi ba\u011f\u0131rsak parazitlerini temizler. Mideye kuvvet verir.
\nY\u00fcksek mineral ve vitamin i\u00e7eri\u011fi ile de di\u015f ve di\u015f etleri \u00fczerinde \u00e7ok olumlu etkileri vard\u0131r.
\nY\u00fcksek do\u011fal \u015fekerler , zengin mineraller (\u00f6zellikle \u00e7inko) ve vitaminler (A , B , B2, B3, D) i\u00e7eri\u011fi dolay\u0131s\u0131yla do\u011fal g\u00fc\u00e7 ve besin kayna\u011f\u0131d\u0131r.
\nY\u00fcksek sodyum ve potasyum i\u00e7eri\u011fi sayesinde tansiyon, karaci\u011fer ve akci\u011fer \u00fczerine \u00e7ok yararl\u0131 etkileri bulunmaktad\u0131r. Kan\u0131n zehirli maddelerini temizler.
\n\u0130nsanl\u0131\u011f\u0131n korkulu r\u00fcyas\u0131 akci\u011fer kanserini %90 oran\u0131nda \u00f6nleme g\u00fcc\u00fcne sahiptir.
\nKalbe faydal\u0131d\u0131r, kalp \u00e7arp\u0131nt\u0131s\u0131n\u0131 \u00f6nler
\n\u0130nsan v\u00fccuduna giren radyasyonu d\u0131\u015far\u0131 atar.
\nDogal bir dopingdir
\nKe\u00e7iboynuzu ayn\u0131 zamanda sperm say\u0131s\u0131n\u0131 art\u0131ran \u00f6zelli\u011fede sahiptir. Aktif sperm say\u0131s\u0131 az olan ve az sperm say\u0131s\u0131ndan dolay\u0131 \u00e7ocu\u011fu olmama riski y\u00fcksek baba adaylar\u0131n\u0131n kullanmas\u0131nda b\u00fcy\u00fck fayda vard\u0131r. Ke\u00e7iboynuzu k\u00fcr\u00fcn\u00fc kullananlar sperm say\u0131lar\u0131n\u0131n nas\u0131l art\u0131\u015f g\u00f6sterdi\u011fini hayretle g\u00f6receklerdir.<\/p>\n

\u0130ktidars\u0131zl\u0131\u011fa kar\u015f\u0131 \u00e7\u00f6z\u00fcm ke\u00e7iboynuzudur. \u0130ktidars\u0131zl\u0131k \u00e7eken erkeklerin hi\u00e7 \u00e7ekinmeden kullanabilecekleri ke\u00e7iboynuzu k\u00fcr\u00fc, iktidars\u0131zl\u0131\u011fa kar\u015f\u0131 m\u00fckemmel bir \u00e7\u00f6z\u00fcmd\u00fcr. Herhangi bir yan tesir olmayan bu uygulama iktidars\u0131zl\u0131k \u015fikayetleri olan erkekler i\u00e7in m\u00fckemmel bir yard\u0131mc\u0131d\u0131r. \u0130ktidars\u0131zl\u0131\u011fa kar\u015f\u0131 eczanelerde sat\u0131lan, 2000 y\u0131l\u0131n\u0131n bu konudaki en b\u00fcy\u00fck bulu\u015flar\u0131ndan biri say\u0131lan viagra\u00e2 (sildenafil citrate) ile mukayese kabul edilemiyecek \u00f6zellikleri vard\u0131r. Viagra\u2019n\u0131n bir \u00e7ok yan tesiri vard\u0131r. \u00d6zellikle kalp rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 olanlar\u0131n kullanmamas\u0131 gereken bir ila\u00e7t\u0131r.<\/p>\n

Ke\u00e7iboynuzu k\u00fcr\u00fcn\u00fcn viagra\u2019dan \u00fcst\u00fcn taraflar\u0131<\/p>\n

Ke\u00e7iboynuzunun herhangi bir yan tesiri yoktur.
\nHem besleyici hem de besin de\u011feri olan ke\u00e7iboynuzudur
\nAst\u0131m, alerjik ast\u0131m, alerjik nefes darl\u0131\u011f\u0131, akci\u011fer kanserini \u00f6nleyici,
\nAkci\u011fer \u00f6demini yok edici ve sperm say\u0131s\u0131n\u0131 art\u0131r\u0131c\u0131 ve balgam s\u00f6kt\u00fcr\u00fcc\u00fc olarak olumlu \u00f6zellikleri vard\u0131r. Viagra\u2019da bu \u00f6zellikler yoktur.
\nKe\u00e7iboynuzu k\u00fcr\u00fc erkeklerin iktidars\u0131zl\u0131\u011f\u0131na kar\u015f\u0131 bir gecelik \u00e7\u00f6z\u00fcmler yerine, tedavi edici ve de kal\u0131c\u0131 \u00e7\u00f6z\u00fcm getirmektedir. Ke\u00e7iboynuzu k\u00fcr\u00fc uygulanmaya ba\u015flad\u0131ktan 4-5 g\u00fcn sonra etkisini g\u00f6stermeye ve cinsel hayat\u0131 dengelemeye ba\u015flar. E\u011fer uzun zamandan beri iktidars\u0131zl\u0131k \u00e7ekiliyor ise bir haftadan itibaren etkisini g\u00f6stermeye ba\u015flar.
\nKe\u00e7iboynuzunda kolestrol bulunmamas\u0131 ayr\u0131 bir avantajd\u0131r. Kaffein ve theobromine i\u00e7ermedi\u011fi i\u00e7in de tansiyon problemi olanlar\u0131n rahatl\u0131kla uygulayabilecekleri bir k\u00fcrd\u00fcr. Fosfor ve kalsiyum bak\u0131m\u0131ndan zengindir. Bu nedenle osteoporoz rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 olanlara kalsiyum ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131n kar\u015f\u0131lanmas\u0131nda \u00e7ok iyi bir desdekleyicidir.<\/p>\n

Daha \u00e7abuk sonu\u00e7 al\u0131r\u0131m diye kesinlikle abartarak kullanmay\u0131n\u0131z. Uygulama s\u00fcrelerine ve miktarlar\u0131na kesin olarak uyunuz. Do\u011fa bir denge, nizam ve kural \u00fczerine kuruludur ve de belirli kurallara g\u00f6re \u00e7al\u0131\u015fmaktad\u0131r. \u0130nsan da, do\u011fan\u0131n bir par\u00e7as\u0131 oldu\u011funa g\u00f6re, insan v\u00fccudu da ayn\u0131 \u015fekilde belirli dengeler \u00e7er\u00e7evesinde \u00e7al\u0131\u015fmaktad\u0131r. \u0130\u015fte, g\u00fcn\u00fcm\u00fczde bilim adamlar\u0131 ekolojik dengeden, biyolojik dengeden ve de daha bir \u00e7ok dengelerden bahsetmekteler ve bu dengelerin bozulmas\u0131 durumunda d\u00fcnyam\u0131z\u0131 nedenli b\u00fcy\u00fck felaketlerin bekledi\u011fini vurgulamaktad\u0131rlar. \u00d6rne\u011fin, demir. Demir, insan v\u00fccudu i\u00e7in hayati \u00f6nem ta\u015f\u0131yan bir maddedir. Demirin eksikli\u011fide, fazlal\u0131\u011f\u0131da insan v\u00fccudu i\u00e7in zararl\u0131d\u0131r. Baz\u0131 insanlar vitaminlerin \u00e7ok faydal\u0131 olduklar\u0131na inand\u0131klar\u0131ndan dolay\u0131 vitamin haplar\u0131n\u0131 fazla fazla kullan\u0131rlar. \u00c7\u00fcnki, fazlas\u0131n\u0131n insan v\u00fccuduna zarar vermedi\u011fini zannederler. Unutmay\u0131n\u0131zki, vitaminlerin eksikli\u011fi sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z a\u00e7\u0131s\u0131ndan hayati \u00f6nem ta\u015f\u0131rlarken, fazlas\u0131 da v\u00fccudumuza zarar verirler. Ayn\u0131 \u015fekilde size \u00f6nerilen bitkileri de belirtildikleri \u015fekilde kullanmak gerekir. Fazla kullanarak daha \u00e7abuk sa\u011fl\u0131\u011f\u0131ma kavu\u015furum diye d\u00fc\u015f\u00fcnmek yanl\u0131\u015ft\u0131r.<\/p>\n

Uygulanabilecek Baz\u0131 K\u00fcrler:<\/p>\n

1-Hareketli sperm say\u0131s\u0131n\u0131 ve kalitesini art\u0131r\u0131c\u0131 ve de erkeklerdeki iktidars\u0131zl\u0131\u011fa kar\u015f\u0131 olan bu k\u00fcr i\u00e7in kaynamakta olan yakla\u015f\u0131k yar\u0131m litre suya 6-7 adet ke\u00e7iboynuzunu k\u00fc\u00e7\u00fck k\u00fc\u00e7\u00fck k\u0131rarak at\u0131n\u0131z. A\u011fz\u0131 kapal\u0131 olarak hafif ate\u015fte 3 dakika kaynat\u0131n\u0131z. Kaynama s\u00fcresi tamamland\u0131ktan sonra oca\u011f\u0131n alt\u0131n\u0131 kapat\u0131n\u0131z ve 20 dakika dinlendiriniz.<\/p>\n

Dinlenme s\u00fcresi tamamland\u0131ktan sonra ka\u015f\u0131kla ke\u00e7iboynuzu par\u00e7alar\u0131n\u0131 \u00e7\u0131kart\u0131n\u0131z. So\u011fuduktan sonra yar\u0131s\u0131n\u0131 sabah a\u00e7 karna, di\u011fer yar\u0131s\u0131n\u0131 da ak\u015fam yata\u011fa giderken i\u00e7iniz. Bu uygulamaya bir hafta boyunca her g\u00fcn devam ediniz. Birinci haftadan sonra 3 ay boyunca her g\u00fcn ak\u015fam yata\u011fa giderken bir su barda\u011f\u0131 i\u00e7iniz. Daha sonraki aylarda zaman zaman uygulay\u0131n\u0131z.<\/p>\n

2.Ke\u00e7iboynuzu pekmezi i\u00e7in g\u00fcnde sabah a\u00e7 karna, ak\u015fam yatarken ilk 3 g\u00fcn iki\u015fer \u00e7orba ka\u015f\u0131\u011f\u0131 takib eden g\u00fcnlerde birer \u00e7orba ka\u015f\u0131\u011f\u0131 alinmal\u0131d\u0131r. Etkisi g\u00f6r\u00fcld\u00fckten sonra zaman zaman bir ya\u015fam tarz\u0131 gibi devam edilebilir.<\/p>\n

3.\u00d6\u011f\u00fct\u00fclm\u00fc\u015f olarak kullan\u0131lacaksa s\u00fctl\u00fc kahve pi\u015firilir gibi haz\u0131rlanan s\u0131v\u0131 bir miktar bal ile tatland\u0131r\u0131larak sabah ak\u015fam birer bardak i\u00e7ilir.<\/p>\n

Ke\u00e7i Boynuzu K\u00fcr\u00fc 2: Akci\u011fer kanserini \u00f6nleyici olarak<\/p>\n

K\u00fcr 1 den en \u00f6nemli fark\u0131 ve dikkat edilmesi gereken nokta kaynama s\u00fcresidir. So\u011fuk su alt\u0131nda 6-7 adet ke\u00e7iboynuzunu y\u0131kad\u0131ktan sonra 600-650 ml (yar\u0131m litreden biraz fazla) kaynamakta olan suyun i\u00e7ine k\u0131rarak at\u0131n\u0131z. 3-4 dakika hafif ate\u015fte a\u011fz\u0131 kapal\u0131 olarak kaynad\u0131ktan sonra 20 dakika so\u011fumaya b\u0131rak\u0131n\u0131z. Yirmi dakika sonra harnup par\u00e7alar\u0131n\u0131 temiz bir ka\u015f\u0131k ile kab\u0131n i\u00e7erisinden \u00e7\u0131kart\u0131n\u0131z. So\u011fuduktan sonra temiz bir kaba suyunu al\u0131n\u0131z. Her ay 4 g\u00fcn, sabah ve ak\u015fam birer \u00e7ay barda\u011f\u0131 i\u00e7ilir.
\nK\u00fcr 4: Akci\u011fer \u00f6demine kar\u015f\u0131 ke\u00e7i boynuzu k\u00fcr\u00fc<\/p>\n

Kaynamakta olan yakla\u015f\u0131k yar\u0131m litre suya 6-7 adet ke\u00e7iboynuzunu k\u00fc\u00e7\u00fck k\u00fc\u00e7\u00fck k\u0131rarak at\u0131n\u0131z. A\u011fz\u0131 kapal\u0131 olarak hafif ate\u015fte 6 dakika kaynat\u0131n\u0131z. Kaynama s\u00fcresi tamamland\u0131ktan sonra oca\u011f\u0131n alt\u0131n\u0131 kapat\u0131n\u0131z ve 15 dakika dinlendiriniz. Dinlenme s\u00fcresi tamamland\u0131ktan sonra ka\u015f\u0131kla ke\u00e7iboynuzu par\u00e7alar\u0131n\u0131 \u00e7\u0131kart\u0131n\u0131z. So\u011fuduktan sonra \u00fc\u00e7te birini sabah a\u00e7 karna, \u00fc\u00e7te birini \u00f6\u011flen a\u00e7 kar\u0131na, son kalan \u00fc\u00e7te birini de ak\u015fam yata\u011fa giderken i\u00e7iniz. Bu uygulamaya bir hafta boyunca herg\u00fcn devam ediniz. \u0130kinci haftadan itibaren haftada d\u00f6rt g\u00fcn \u00f6dem tamamen bitene kadar k\u00fcr uygulamaya devam edilir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Akci\u011fer…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12696,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1579],"tags":[7516,1168,7515,153],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12695"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12695"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12695\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12696"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12695"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12695"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coolkadin.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}